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Patients Fibromyalgie
Le club des fatigués et des insomniaques
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Tous les commentaires
Aller au dernier commentaireUtilisateur désinscrit
@Freder veinarde, nuit blanche pour moi !
Freder
Bon conseiller
@zazou77 😂😂😂 Pour une fois !
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Frédérique
Utilisateur désinscrit
toutes des marmottes, dormir, dormir encore et encore
Candice.S
Animatrice de communautéBon conseiller
Bonjour à tous et à toutes,
Comment allez-vous aujourd'hui ?
Êtes-vous sujet aux insomnies ? Si oui, est-ce récurrent ou cela arrive par moment seulement ? A quoi sont dues ces insomnies selon vous ?
N'hésitez pas à partager et à échanger en commentaire ci-dessous !
Belle journée,
Candice de l'équipe Carenity
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Candice.S
lovely83
Bonjour,
J'en peux plus je suis a bout 😪
Je m'endors très tard vers 2h et debout a 5h malgré mon somnifères.
Où si je m'endors vers 23h30 a 1h du mat je suis déjà réveiller.
Mon médecin généraliste s'en fou un peu j'ai l'impression. Mais perso je suis sur les nerfs toutes la journée. J'ai beau faire des ballades d'une heure je ne dors pas plus.
Je desespere, je vais faire une dépression.
Bonne journée
Flo0909
Bon conseiller
@lovely83 Bonjour
Depuis que mon neurologue m'a prescrit 1 temesta et 1 cymbalta tous les soirs et je les prends 1 heure avant de me coucher cela a changé mes nuits. Avant je ne dormait presque plus et il m'a dit il faut absolument dormir pour guérir. Voir peut être avec votre médecin. Bon courage et belle journée.
Au plaisir de vous lire.
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A bientôt Flo0909
Utilisateur désinscrit
Bonjour ,
moi je suis toujours fatiguée, je dors à la sieste en moyenne 1h à 1h30 tous les jours . Je dors la nuit comme un bébé 7h à plus de 8h par nuit . Je ne me plein pas quand je lis vos commentaires où je vois que le manque de sommeil vous gâche la vie . Pour moi c’est le contraire 🛏 😴 💤 quand je peux pas faire ma sieste .... je somnole n importe où 😂
Ukr5900
Bon conseiller
Bonjour sumo
Oui j'ai eu la meme chose avec duloxetine.mal etre tres fort.nausées et ça ne me coupait pas les douleurs du tout
Bon courage à toi
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Mtxx
Ukr5900
Bon conseiller
Bonjour a tous,
Je voudrais quelques renseignements car je ne sais plus quoi faire ni penser.
Depuis 3 semaines(avant c'était moindre) aprés huit heures de sommeil ou plus je me réveille épuisé mort.
Je me léve car je suis comme dans un autre monde avec une boule au ventre,je ne me reconnais même pas dans le miroir et j'ai des crises d'anxiété extrêmes je ne sais presque pas réfléchir et ça me brule dans les pieds,le thorax,le bas du dos,les cuisses(et tout me dèrange le bruit,les odeurs, et dur de respirer et mal au coeur).je mange un bol de sarrazin/lait de soja mais j'ai dur de digérer(ça brule et flatulences brulantes)et les intestins qui gargouillent.
Depuis hier soir j'ai une migraine en plus qui continue aujourd hui je suis complétement a l'ouest.
Y a t il d'entre vous qui ont ça aussi aussi fort(c'est une torture)et auriez-vous des conseils car je n'en sors plus,j'habite seul je ne sais plus rien faire a cause de tout ça.merci á vous.
Marc(rien que d'avoir écrit ça je sent une crise arriver,je ne sais plus quoi je suis perdu j'ai envie de hurler et de sortir de moi tellement c'est horrible j'ai même les oreilles qui se bouchent..marre de tout ça)
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Mtxx
moah78
@ BONJOUR..Fibromyalgique donc souffrant de douleurs articulaires et autres toux et raclements de gorge j'ai du mal à trouver le sommeil et suis gênée de déranger mon mari qui dort bien mais de moins en moins j'ai l'impression car je dois le déranger ! 1H 2h..avant de trouver le sommeil; alors je repousse de plus en plus le moment d'aller me coucher..J'ai remarqué qu'en me couchant avant minuit; ou je ne trouve pas le sommeil de suite et en plus je me réveille toutes les heures (ou 2) pour aller vider ma vessie...Si j'ai de la chance je peux retrouver le sommeil entre 2 , sinon je tourne en rond et ne trouve pas ma position..En me couchant à 2H j'ai des chances de ne me réveiller qu'à 5H30..6H 30..Ce qui m'amène ensuite à me lever à 10..11H.. si le besoin de soulager ma vessie ne se fait pas sentir..Au réveil je suis apathique ronchonneuse et ralentie dans mes occupations..Mon mari prépare les dej.. quand il n'est pas plongé dans les mots croisés ou fléchés au point d'oublier de me réveiller à une heure décente !! En petit déjeunant tard, je n'ai pas très faim pour le repas dit principal !voilà ma vie, je n'en suis pas fière en ce moment: bon courage à tous ceux qui ont les mêmes "ennuis"...
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Moah78
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GérardC
@MayaneZede
Nous croisons sans le savoir des gens qui souffrent et dont la maladie peut être mortelle. La Fibromyalgie fait souffrir, est invisible, est invalidante, mais, si elle est difficile à vivre, n'est pas mortelle. Dans tous les cas, ce sont des situations injustes.
Et dans tous les cas, les malades doivent être écoutés par le corps médical, pris au sérieux et aidés à vivre le moins mal possible. Le traitement de la douleur est maintenant pris en compte.
Laissez tomber les jugements contre productifs comme quoi la fibromyalgie serait imaginaire : qu'ils prennent votre place pendant une semaine ! Plus simplement : qu'ils lisent ce qu'en dit Carenity ; qu'ils écoute la liste de vos douleurs et mal êtres divers et variés.
Si ce sont des médecins qui disent cela, à défaut de les faire changer de métier, allez en voir d'autres.
"Dans la tête", ce n'est pas totalement faux, si l'on considère qu'à l'origine de la Fibromyalgie il peut y avoir un traumatisme passé inaperçu sur le moment, et réveillé par un autre traumatisme beaucoup plus tard. "Dans la tête", ce peut être en partie là que se trouvent des pistes pour aller mieux, en adaptant sa vie et ses pensées, en essayant d'être positif, constructif, sans rancœur. En étant avec bienveillant avec soi-même.
Ce ne sont que des avis. Prenez soin de vous. Sans colère. Avec confiance.
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GérardC
@MayaneZede
Nous croisons sans le savoir des gens qui souffrent et dont la maladie peut être mortelle. La Fibromyalgie fait souffrir, est invisible, est invalidante, mais, si elle est difficile à vivre, n'est pas mortelle. Dans tous les cas, ce sont des situations injustes.
Et dans tous les cas, les malades doivent être écoutés par le corps médical, pris au sérieux et aidés à vivre le moins mal possible. Le traitement de la douleur est maintenant pris en compte.
Laissez tomber les jugements contre productifs comme quoi la fibromyalgie serait imaginaire : qu'ils prennent votre place pendant une semaine ! Plus simplement : qu'ils lisent ce qu'en dit Carenity ; qu'ils écoute la liste de vos douleurs et mal êtres divers et variés.
Si ce sont des médecins qui disent cela, à défaut de les faire changer de métier, allez en voir d'autres.
"Dans la tête", ce n'est pas totalement faux, si l'on considère qu'à l'origine de la Fibromyalgie il peut y avoir un traumatisme passé inaperçu sur le moment, et réveillé par un autre traumatisme beaucoup plus tard. "Dans la tête", ce peut être en partie là que se trouvent des pistes pour aller mieux, en adaptant sa vie et ses pensées, en essayant d'être positif, constructif, sans rancœur. En étant avec bienveillant avec soi-même.
Ce ne sont que des avis. Prenez soin de vous. Sans colère. Avec confiance.
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