Cancer du sein et alimentation : ce que révèlent les études récentes sur le rôle de la nutrition

Bonjour,
Comment allez-vous aujourd'hui ?

De nombreuses recherches suggèrent que l’alimentation pourrait jouer un rôle dans la prévention et l’évolution du cancer du sein.

Bien qu’aucun aliment ne puisse à lui seul guérir ou causer un cancer, certaines habitudes alimentaires — comme une consommation élevée de fruits, légumes, fibres et acides gras oméga-3 — semblent associées à un risque plus faible de récidive ou de progression.

À l’inverse, une alimentation riche en graisses saturées, en viande rouge transformée ou en sucres ajoutés pourrait avoir un effet défavorable. Une revue publiée en 2021 dans Nutrients a mis en évidence l’impact potentiel du régime méditerranéen sur la réduction des marqueurs inflammatoires chez les patientes atteintes d’un cancer du sein, soulignant l’intérêt de choix alimentaires adaptés pendant et après les traitements

Avez-vous modifié votre alimentation depuis votre diagnostic de cancer du sein ? Si oui, comment ? Avez-vous reçu des conseils nutritionnels de la part de votre équipe médicale ? Quels aliments ou habitudes alimentaires vous font du bien (ou, au contraire, vous semblent à éviter) pendant vos traitements ?

Merci de vos retours et expériences et à bientôt !
Claudia de l'équipe Carenity

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