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Vivre avec la fibromyalgie

La psychothérapie apporte-t-elle une aide à votre maladie ?

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Édité le 31/03/2013 à 16:12

Bonjour,

Est-ce que la psychothérapie vous aide à apprivoiser votre maladie ?

Médecin et rhumato me disent qu'elle peut être très bénéfique pour apprendre à gérer les douleurs, les supporter et surtout à mieux vivre avec elles.

Selon le livret "mieux vivre avec une douleur : la fibromyalgie", la psychothérapie est une approche qui peut aider à mieux comprendre vos réactions, à prendre de la distance par rapport à votre état. Cela permet de corriger les idées fausses, d'identifier les facteurs d'entretiens de la douleur et d'en analyser la signification réelle. Elle permet de clerifier et de fixer certains objectifs à atteindre. Il existe de nombreuses modalités de psychothérapies. Chacune d'entre elles présente des spécificités qu'il faut discuter avec votre médecin, votre psychologue ou votre psychiatre. Certaines techniques sont plus pragmatiques (thérapies comportementales et cognitives), d'autres sont plus introspectives (psychanalyse). Certaines sont qualifiées de thérapies brèves, d'autres nécessitent un engagement plus long. Certaines peuvent vous aider à passer un cap, d'autres à repenser plus largement vos objectifs. Ces approches ne s'excluent pas, elles peuvent être complémentaires ou être effectuées successivement.

Suivez-vous une psychothérapie ? et vous sentez-vous mieux ou plutôt, appréhendez-vous la maladie d'une meilleure façon ?

D'avance, merci pour vos témoignages.

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GIGI

18/03/2013 à 14:29

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GIGI

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Eh oui, le choix du psychiatre s'impose pour le remboursement ! A moins de passer par le biais d'un CAD où tout (me semble-t-il) est pris en charge !
Que l'on corrige mes propos, si je me trompe Clin d'œilRigolant

Bon après-midi Bisou


La psychothérapie apporte-t-elle une aide à votre maladie ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-fibromyalgie-au-quotidien/la-psychotherapie-apportetelle-une-aide-a-votr-11474 2013-03-18 14:29:35
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18/03/2013 à 16:29

un petit coucou en pensant Hors sujet a Fleur de lys  heureuse de te lire!!!!


La psychothérapie apporte-t-elle une aide à votre maladie ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-fibromyalgie-au-quotidien/la-psychotherapie-apportetelle-une-aide-a-votr-11474 2013-03-18 16:29:40
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18/03/2013 à 18:19

COUCOU LES FILLES

pour mon cas  j ai du mal avec les spy j en ai une en ce moment ça passe pas mais de toute façon il faut en s essayer pluseurs pour avoir le bon spy alors je cherche un autre en ce moment car impossible de pouvoir m exprimé mais il en fallait un pour la kétamine pas le choix mais bon je baisse pas les bras pour en trouver un bon spy et pour la cpam c est mieux BisouMumu83


La psychothérapie apporte-t-elle une aide à votre maladie ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-fibromyalgie-au-quotidien/la-psychotherapie-apportetelle-une-aide-a-votr-11474 2013-03-18 18:19:35

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GIGI

18/03/2013 à 18:31

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Ah ! Ah ! Mumu, te revoici Sourire !!  Quel plaisir Rigolant

Mais toi, tu fais ta psychothérapie avec les voisins Rigolant tu n'en as pas besoin Clin d'œil

Bonne soirée, bien au chaud Bisou

A demain Sourire


La psychothérapie apporte-t-elle une aide à votre maladie ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-fibromyalgie-au-quotidien/la-psychotherapie-apportetelle-une-aide-a-votr-11474 2013-03-18 18:31:25
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18/03/2013 à 19:59

COUCOU MA GIGI

moi je prend tout spy... voisin ...pompier...electricien...GIGI  et j en passe...du momment que je peu papoter c est le principale je comble ma solitudeClin d'œilBisoua tout le monde Mumu83


La psychothérapie apporte-t-elle une aide à votre maladie ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-fibromyalgie-au-quotidien/la-psychotherapie-apportetelle-une-aide-a-votr-11474 2013-03-18 19:59:13

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Bonsoir Mumu,

On ne le répétera jamais assez : "à chacun(e) sa fibro et par déduction "à chacun(e) ses remèdes ! C'est du cas par cas Clin d'œil

Bonne soirée Bisou


La psychothérapie apporte-t-elle une aide à votre maladie ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-fibromyalgie-au-quotidien/la-psychotherapie-apportetelle-une-aide-a-votr-11474 2013-03-18 20:11:51
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18/03/2013 à 20:54

sacré Mumu au moins tu nous mets du soleil sue le forum!!!

alors fait de BEAUX reves et a demain

Bisou


La psychothérapie apporte-t-elle une aide à votre maladie ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-fibromyalgie-au-quotidien/la-psychotherapie-apportetelle-une-aide-a-votr-11474 2013-03-18 20:54:36
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20/03/2013 à 10:45

En plus des psychiatres-psychothérapeutes, il y a aussi les CMP, à ne pas confondre avec les CMPP, qui eux aussi offrent un suivi pris en charge.


La psychothérapie apporte-t-elle une aide à votre maladie ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-fibromyalgie-au-quotidien/la-psychotherapie-apportetelle-une-aide-a-votr-11474 2013-03-20 10:45:36
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22/03/2013 à 08:34

Attention à tous ces livres qui traite de Fibro. On a vraiment l'impression qu'il y a beaucoup qui gagne de l'argent sur le dos des malades. Tous ce qui est psycho, sincèrement faut je pense éviter. Apprendre à supporter les douleurs oui c'est bien mais sincèrement passons plus de temps à essayer de guérir la maladie plutôt que d'apprendre à la supporter. 

Mais bon peut être que pour certaines personnes fragile une aide psycho est nécessaire mais je doute que cela soit la meilleure solution


La psychothérapie apporte-t-elle une aide à votre maladie ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-fibromyalgie-au-quotidien/la-psychotherapie-apportetelle-une-aide-a-votr-11474 2013-03-22 08:34:23
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22/03/2013 à 11:12

a chacune son chemin!!!! le mien passe par la psycho

!!! etre aidée n'est pas négligeable dans des parcours de vie cahotique qui sont a l(origine de ma fibro!! je précise bien DE MA FIBRO!!

  abientot


La psychothérapie apporte-t-elle une aide à votre maladie ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-fibromyalgie-au-quotidien/la-psychotherapie-apportetelle-une-aide-a-votr-11474 2013-03-22 11:12:17
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