Fibromyalgie : quel magnésium prenez-vous ?

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Blondiie

16/03/2023 à 13:55

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Bonjour.

J aimerais savoir quel magnésium vous prenez qui est le mieux toléré par le système digestif svp , dites moi des marques etc , j ai lu des biens faits sur le bisyglycinate , le connaissez vous? L avez vous tester ? car j en cherche un , qui soit efficace et bien toléré par mes intestins. Merci d avance

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Marion_M

16/03/2023 à 14:36

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Marion_M

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Bonjour @Blondiie

Comment allez-vous aujourd’hui ?

Je vous remercie de l’ouverture de ce sujet.

J’invite des membres à participer : @TRINITY5159 @teelgo @Arunama @arlette73 @katrine @Syl-vie @Mimiedu72 @Fibromyalgie1775 @Linou12 @sandrine2169 @Chris.69 @guigui11 @dorine.l @mollymelou @Nathydread56 @delisim @ametiste @Maralpine

Prenez-vous du magnésium ? Le supportez-vous ?

En vous souhaitant une bonne journée,

Marion de l’équipe Carenity

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Marion_M

Fibromyalgie : quel magnésium prenez-vous ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/ma-bibliotheque-fibromyalgie/quel-magnesium-prenez-vous-57961 2023-03-16 14:36:59

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Merkaba

09/04/2023 à 16:29

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@Marion_M je ne connais pas le malate de magnésium, je vais faire mes recherches.

Par contre la fibromyalgie ayant dysfonctionné tout mon corps, je ne pouvais plus digérer. Un ancien pharmacien vendant des produits bio m'a dit de prendre du chlorure de magnésium et ma digestion s'est faite. Surtout du bio et pas du chimique des pharmacies ( Biocoop et Naturalia le connaisse sous le nom de NIGARI).

Je l'ai conseillé à un jeune fibromyalgique (35 ans !), il a été convaincu.

Bon courage à toutes et à tous

Fibromyalgie : quel magnésium prenez-vous ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/ma-bibliotheque-fibromyalgie/quel-magnesium-prenez-vous-57961 2023-04-09 16:29:11

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Syl-vie

16/03/2023 à 14:49

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Bonjour pour moi je n'ai jamais supporter le moindre dose de magnésium de toute sorte médicament ou en complément sa me rends malade comme un chien . Je n'ai jamais su pourquoi mais c'est sa depuis mon enfance . Même les piqûres il a fallu que je les arrêtes. Donc là je ne peux pas vous conseillė . Vous allez sûrement avoir d'autres commentaires bonne journée.

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Sylvie .F

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Blondiie

16/03/2023 à 14:59

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@Syl-vie

Bonjour

Merci quand même pour votre réponse.

Bonne journée à vous également

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Tatianam

16/03/2023 à 15:53

Tatianam

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Bonjour à tous je suis fibromyalgique le magnésium intéressant pour notre pathologie est le malate de magnésium

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Blondiie

17/03/2023 à 11:43

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@Tatianam

Bonjour .

Merci pour votre réponse, le prenez vous ? Si oui quelle marque vous prenez svp ?

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Tatianam

17/03/2023 à 13:46

Tatianam

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@Blondiie Bonjour il faut commander en pharmacie j'ai l'information pour l'avoir lu dans des revues médicales il y en a plusieurs honnêtement j'y crois après j'ai pas encore testé j'ai pas de marques précises mais ce qui est sûr c'est que cette molécule de magnésium c'est la bonne je vais l'essayer voilà

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Blondiie

17/03/2023 à 14:00

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@Tatianam

Oui hier j ai fais des recherches après votre réponse et effectivement ils disent que le malate de magnésium est recommandé pour la fibromyalgie, je voudrais essayer aussi car le magnésium marin me donne des douleurs au ventre

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Blondiie

21/04/2023 à 16:29

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Bonjour.

Personne pour avoir de nouveaux avis ? Je teste actuellement le magnésium ergymag

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shiriez

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shiriez

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@Blondiie Bonjour, je prend le magnesium de la marque [Ce contenu a été modéré par un administrateur] il est enrichi avec de la vitamine B6 et taurine, même si je ne suis pas sûr que la taurine soit si utile (voir en dessous le lien europa ). Bonne composition selon mon medecin. ça m'a bien aidé personnellement au niveaux musculaire et anxiété. Mon medecin m'a donné également ce lien pour que je regarde les vrais effets des compléments que j'achète : https://ec.europa.eu/food/food-feed-portal/screen/health-claims/eu-register

C'est le site de l'europe qui dit si un complément est réellement utile ou non.. il vous suffit de taper par exemple magnésium. Ou par exemple d'aller voir certains sites spécialisés dans la santé. A condition de savoir où chercher...

Cdlt

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signora

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@Blondiie

Bonjour

Mon message arrive bien après la date du votre ...

Je prends SiMa c'est magnésium + silicium la synergie correspond bien à la fibro.

Fabrique en France par le laboratoire dissolvurol.

L'homéopathie ma mis la dose : 2 comprimés à 10h 2 comprimés 16h.

Pas de soucis avec les intestins ...

Bon dimanche !

Armelle 🌷

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samia

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Moi je prends du magnésium avec zin effervescents ça me fait du bien et pour les crampes aussi .

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la lumiere de l'ame jaillit de la foi

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