BPCO et marche, quels sont vos conseils ?

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Sujet de la discussion



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Bonjour,

je souhaiterai savoir s'il est possible et judicieux de se munir d'une canette d'oxygène lorsque l'on part faire une marche.

BPCO stade 2 avec emphysème, traitement STRIVERDI et SPIRIVE + AIROMIR mais sans oxygéno-thérapie, cela peut-il aider à aller plus loin et à monter plus facilement les côtes?

Mariep

Début de la discussion - 02/03/2021

BPCO et marche, quels sont vos conseils ?


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@Marieplag‍   ledalle 

bonjour @Marieplag‍  rapproche toi de  @maya78‍ pour ce qui est de l'oxygène ,elle te conseillera bien 

moi personnellement, je crois que seul ton pneumologue est apte a dire ,si tu as besoin d'oxygène ou pas   les difficultés dans les cotes meme avec l'oxygène, tu le ressentira a tes respiration , mais si tu faisais une réhabilitation respiratoire ,tu apprendrais a gérer  ta marche ,pour monter cotes ,escaliers, etc  et tu apprendrais beaucoup sur ta pathologie et a  gérer le stress et regagner du souffle grace a de l'activité physique adapté a ta capacité respiratoire ,je pense que maya78 t'en diras + elle est très bonne conseillère 

bon après midi 

Dan

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@Marieplag bonjour 

l'oxygène est un médicament ; il n'est pas question de se doper ! lol 

A force d'entrainement et en y allant par pallier vous aller maitriser votre souffle et vous ferez de mieux en mieux . 

pour avoir de l'oxygène il faut une ordonnance du pneumologue . croyez moi aussi longtemps que vous pourrez vous en passez ce sera mieux . lorsque le pneumologue le jugera nécessaire (selon les gaz du sang) il vous le dira . 

certains sportifs alpiniste prennent de l'oxygène  sous contrôle médical parce qu'ils montent très haut et l'air est pauvre en oxygène mais bon vous n'allez pas grimper l'Everest ! 

peut être oui comme le dit Daniel demander une réhabilitation :vous serez étonnée de vos capacités ! 

bon courage 

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Bonjour MAYA 

merci pour votre  réponse.
Je comprends que l'oxygène est une nécessité lorsqu'on a un stade plus évolué que le mien.

J'ai fait une réhabilitation qui m'a fait beaucoup de bien et il est vrai que la marche régulière améliore aussi le souffle.

Je vais donc persévérer dans mes efforts sans vouloir trop facilement me simplifier les balades.

Bonne soirée à vous

Mariep@maya78 

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@ledalle Bonjour DAN,

Merci pour ta réponse rapide.

MAYA a été en effet de bon conseil. Tu pourras voir ce que je lui ai répondu.

Je te souhaite une bonne soirée

Mariep

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@Marieplag ledalle

pas de soucis mon amie @Marieplag‍   si tu as besoin n'hésites pas 

bisous 

Dan

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bises Dan et bonne nuit

Mariep

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@Marieplag ledalle

bonne soirée ma toute belle @Marieplag‍  dis moi ,ou est quand, tu as fais ta réhabilitation ,si tu veux bien prend soin de toi 

bisous 

Dan

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@ledalle Bonjour Dan

j'ai eu la chance que le kiné à côté de chez moi ait suivi une formation pour la réhabilitation respiratoire car ce n'est pas le cas de tous les kinés. J'ai fait 20 séances, 2 fois par semaine entre novembre 2019 et février 2020

Dans un premier temps, j'ai été au CHRU à une trentaine de Kms, envoyée par ma pneumologue.

J'y ai fait un test à l'effort, et le pneumologue hospitalier voulait m'inscrire immédiatement pour des séances.
Mais il était désagréable, je devais faire de la route, on était en hiver, et je m'étais au préalable renseignée auprès du cabinet de kinés à 300 m de chez moi. Le choix a été vite fait.

C'est mon médecin traitant qui m'a prescrit les séances, et si je le souhaite, elle m'en prescrira d'autres car c'est, en effet, efficace, bien que pas facile.

À bientôt et prends soin de toi

Mariep

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@Marieplag ledalle

bonjour ma toute belle @Marieplag‍  je sais pas quel region et département tu est  ,mais c'est bien qu' il y est ça 

moi je préfère la clinique, avec 5 semaines d'activités physique adapté divers, on y fait de bons contact , on apprend beaucoup, avec les professionnels de santé ,sur la maladie et a la gérer ,, on est libre après 17h de sortir ,de prendre nos repas a l'extérieur  (hors confinement) de rentrer le weekend a la maison ;et c'est vraiment adapté en fonction de nos capacités ,c'est genial car on stabilise bien la maladie et regagne du souffle ,

surtout continues tu as raison , c'est pas facile de se remettre au sport ,mais qu'est ce que ça fait du bien

faut continuer a t'accrocher ,c'est super 

ne lâche rien 

bisous bonne journée

Dan

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