Après un infactus du myocarde, surmonter l'angoisse

Bonjour Jéremy,

Je m'appelle jacques ,j' ai 71 ans , j'ai fait un infarctus  en juin 2007 , bonne prise en charge des services hospitaliers de Trousseau, à Tours, pose de " stent long", un suivi cardiologique adapté , des alertes sans conséquence, mais en juillet 2019 , nouvelle hospitalisation avec pose d' un nouveau stent.

A 58 ans j'ai pu poursuivre mon activité, de façon normale, pendant plus de trois ans, jusqu'à ma retraite à 61 et demi 

Le moral est essentiel dans cette " maladie" ( comme dans toutes, d'ailleurs). C'est un traumatisme pour nôtre corps ,mais aussi pour nôtre esprit, et nous réagissons tous différemment , ce n'est pas seulement le coeur qui est affecté, mais d'autres organes , comme l'appareil digestif,  l'estomac; par les médicaments, on ressent d'avantage les" fatigues," les contrariétés . Il faut  apprendre à se ménager, changer son mode de  vie , ses habitudes alimentaires , moins de sel , de sucre , de graisse,;ses habitudes de loisirs; rechercher des temps calmes, les efforts violents sont à prohiber.  Cela n'est pas facile  " d'accepter ", " d'accepter sa maladie. l'environnement médical, familial, professionnel jouent beaucoup dans le processus de "guérison".

Médecin , cardiologue, psychologue; un suivi médical , psychologique (quelque fois est nécessaire).

"L'appétit" de vivre  , se donner des objectifs, tomber et puis  se relever , les meurtrissures de la vie nous rendent plus forts , "accepter de se faire aider" ne veut pas dire "renoncer", 

Bonnes fêtes de Noel.