Fibromyalgie et appréhension avant un effort
- 16 vues
- 0 soutien
- 1 commentaire
Tous les commentaires
Inscrit en 2013
22 commentaires postés |
3 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Engagé
-
Explorateur
-
Evaluateur
-
Ami
Resiliencia
Bon conseiller
Resiliencia
Dernière activité le 04/05/2024 à 12:11
Inscrit en 2019
242 commentaires postés | 95 dans le groupe Symptômes et complications liés à la fibromyalgie
25 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
Bon conseiller
Contributeur
Messager
Explorateur
Ami
Bonjour,
Je me suis renduée compte que je commence avoir de l'anxieté et de la peur à l'heure de faire des activités qui requierent d'un peu d'efforce.
Je me paralise à l'heure de nettoyer la maison un peu, ou si je dois faire une demarche administrative à l'ordinateur.
J'arrive la plupart de fois à superer cette peur, mais c'est une efforce en plus à ajouter à l'activité.
C'est la que je deviens tres fatiguée et la fatigue me rends depressive.
Sachant que je suis en train de chercher une psychologue, j'aimarais savoir si vous avez veçu la meme situation et comment vous avez fait pour ameliorer?