La fatigue chronique liée à la fibromyalgie, comment faites-vous ?

Bonjour à tous,

Je suis nouvelle sur le forum. Ma mère vient d'être diagnostiquée fibromyalgique.
On nous a parlé de Fibro Classique pour diminuer la fatigue.
L'avez-vous déjà testé? Avez vous des avis?
En plus bien sûr d'une adaptation du rythme quotidien.
Merci par avance et bon courage!

Bonjour et bienvenue Louise43.

Je suis dans la même dynamique : trouver des solutions (les plus naturelles possibles) pour vivre au mieux avec la fibromyalgie. J'ai fait cette semaine mon 1er bilan avec le kiné qui va m'aider dans ma démarche. Son approche est vraiment dans l'idée de m'apprendre à décharger mon mental et à avoir l'activité physique indispensable pour aller mieux.

Vous pouvez peut-être trouver un kiné formé sur le sujet ?

Bon courage à vous et à votre maman

Bonjour @Bluekat ,

Moi aussi récemment diagnostiquée fibromyalgie et hémocromatose homozygote... Bcp de fatigue et insomnies, le cercle vicieux.

Le rhumatologue m'a conseillé de faire de la rtms avec un psychiatre....un peu léger sachant que le délai est de 6 mois . Suis sur liste d'attente depuis mai.

Vous a-t-il parlé d'une approche de ce type ? Merci à vous pour Cymbalta. Quels sont les effets secondaires s'il y a ?

Tenons bon,🤞✨

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Bonjour,

Comme vous toutes et tous je subis cette fatigue qui est parfois un vrai handicap. Je ne peux rien prévoir à l avance car je ne sais jamais comment je vais être ( douleurs fatigue)

Je commence un suivi avec une naturopathe et croise les doigts...🤞

Bonjour

Oui c'est pénible même si on lutte, y a un moment donné, c'est plus fort que nous. J'ai essayé une cure de 4G d'arkofarma ça m'a un peu aidé c'est du gingembre, de la gelée royale, du guarana, et un peu de caféine. Au début j'arrivais à tenir les 35h de travail mais là, je ne tiens même plus un mois, je reprends et après je me retrouve en arrêt. Cela fait 3 semaines et je suis toujours à plat... Et j'ai effectivement arrêté ce complément alimentaire. Et la différence se voit. J'ai conscience aussi que je ne pourrais pas continuer à travailler dans mon poste actuel. Et quand à retrouver un temps partiel cela me semble compliqué au vue de l'avancée de la maladie.

Et sans parler de mon inquiétude financière derrière car certes indemnités journalières de la sécu mais que en partie, je suis reconnue MDPH mais aucune indemnité. à ce niveau. Donc pas le top. Et vous comment faites-vous ?

Le rhumatologue a dit à ma fille qu il ne pouvais rien faire pour elle ..qu elle devait apprendre à vivre avec sa douleur

Bonjour,

les posts sont anciens dommage. Mon fils souffre de fibromyalgie et notamment d'une grande fatigue. Comment faites vous pour

compenser celle-çi ? Merci beaucoup.

Bonjour, la Fibromyalgie n'a qu'un remède et naturel le chlorure de magnésium, à consommer avec modération s'il est là ah ah ah, sérieusement un sachet pour un litre d'eau mais soyez près des toilettes car il facilite le transit ou essayez la moitié au début

Bonjour,

J'ai été diagnostiqué en 11/2018 avec en plus une fatigue chronique très importante.

Pour diminuer cette fatigue, il faut se débarrasser autant que possible du stress et de l'anxiété.

Grâce à la méditation et à la cohérence cardiaque j'ai pu abaisser ce niveau de fatigue.

Et je sors également d'une thérapie avec le centre du sommeil de l'hôpital de l' Hôtel Dieu à Paris. Absolument extraordinaire !! Mon sommeil est plus qualitatif et je fais des nuits de 6h à 8 h d'affilées !

N'hésitez pas si vous avez d'autres questions.