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Obésité et vie quotidienne, échangeons !
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moniek
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moniek
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Ce qui me pèse, c'est devoir traîner tous ces kilos superflus. Je le ressens à la marche et je suis plus vite essoufflée et fatiguée.
Et puis se voir dans une glace dans la cabine d'essayage ou voir mon reflet dans une vitrine.
Je n'ose pas me mettre en maillot de bain; pourtant, je sais bien nager.
Voir que je suis si grosse sur une photo.
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moniek
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moniek
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@Brenda71
Merci pour ta réponse.
Je ne pense pas à la discrimination. C'est plutôt une honte personnelle de m' être laisser aller à ce point.
N'étant pas grosse, je n'avais jamais dû me soucier de mon poids ni faire attention à ce que je mangeais.
A partir d'un certain âge, j'ai pris du poids régulièrement sans réagir.
Je ne me prends pas en photo, mais je le vois sur celles que d'autres ont pris.
Brenda71
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Brenda71
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Ami
@moniek
Ok.
Beaucoup de personnes prennent du poids avec l'âge. De mon expérience, ce n'est pas le même métabolisme. Nous brûlons moins. Ainsi avec les années, les kilogrammes s'accumulent...
J' ai dû revenir à une alimentation plus saine et variée car j' avais des soucis de digestion.
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Brenda71
moniek
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moniek
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@Brenda71
Bravo pour le retour à une meilleure alimentation.
Je sais très bien que la plupart des gens prennent du poids avec l'âge.
Mon métabolisme s'est, en effet ralenti, mais il y a une différence entre prendre quelques kilos et être en obésité.
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@moniek tout à fait d'accord avec toi.
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Utilisateur désinscrit
J'ai pris conscience que mon poids était un réel problème lorsqu'une chirurgienne m'a dit qu'elle ne voulait pas m'opérer de mes fibromes parce que j'étais obèse. Depuis je suis le programme RNPC quoi n'a pas l'air de fonctionner. Je suis fatiguée d'être la grosse partout où je vais : quand je dois avec mes amis (toutes minces), que le faites des groupes de travail ou personne n'est gros... Ça me pèse a chaque fois que je sors et donc je ne veux plus sortir. J'ai envie de restée cacher chez moi.
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@Serinne coucou
C'est quoi le programme RNPC ?
Je te comprends. Quand on est entouré de personnes plus minces c'est encore plus difficile. C'est dommage que tu ne puisses pas sortir.
Je suis sûr que sur ce site il y a des personnes qui te comprendront. Bonne journée
Brenda71
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Brenda71
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Ami
@Serinne
Tu n' es peut être pas prête pour suivre le programme?
Courage à toi.
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Brenda71
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Brenda71
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Ami
@Serinne
Je suis sûre que tu trouveras la solution.
Outre le programme RNPC que je ne connais pas, il y a d'autres solutions : weight watcher, chirurgie bariatrique et nouvelles molécules.
Les régimes sont inefficaces sur le long terme dès lors qu'on arrête. Les cellules graisseuses (adipocytes) ne sont pas détruites.
Il n' y a qu'un seul régime intéressant et inspirant : le régime weig
Seule la liposuccion offre des résultats sur le long terme. 10 ans
Je ne te conseille pas les médicaments n' étant pas médecin.
Il faut trouver le moment.
L' idée est de trouver au départ la cause de ce surpoids.
Parfois nos émotions nous font manger.
De la , on peut aussi s'interroger sur une prédisposition génétique et bannir certains aliments.
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Brenda71
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Unstoppablemanou
Unstoppablemanou
Dernière activité le 13/11/2025 à 10:16
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Bonjour à toutes et tous 💙Je voulais partager un petit mot ici, parce que je sais à quel point le chemin de la perte de poids peut être compliqué, rempli de hauts, de bas, de doutes et parfois de découragement.Je sais à quel point cela peut être un véritable enfer… L’obésité n’est pas qu’une question de kilos, c’est aussi une montagne de souffrances invisibles : la honte, le regard des autres, la douleur dans son propre corps, la bataille contre soi-même. J’ai longtemps galéré, j’ai perdu 33 kilos en 13 mois, je lutte encore aujourd’hui… mais je continue mon chemin.De mon côté, je n’ai rien à vendre, pas de produits miracles ni de promesses irréalistes, je suis très cartésienne et pas du tout « new age » et médecine alternative. J’ai simplement envie de partager mon quotidien, mes réflexions et mes expériences autour de la motivation, du sport, musculation, marche rapide, jeûne intermittent, alimentation, mais aussi de sujets un peu plus personnels comme la grossophobie, regard porté sur soi-même, sujets tabous ou hyperphagie.J’ai ouvert ce petit espace sur Instagram (« unstoppablemanou ») début aout pour partager mon quotidien, mes réflexions, mes victoires comme mes galères. Il y a déjà 900 personnes qui me suivent. C’est peu mais je m’en moque. Les messages privés et les commentaires sont forts, puissants et j’essaye d’apporter soutien en force à tout le monde.Si jamais ça peut résonner avec votre propre parcours, si vous avez envie de ne pas vous sentir seul(e) dans cette bataille, vous êtes les bienvenu-e-s 💖.Merci à tous et toutes et courage !
LuneBleue21
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voila, je suis grosse (non ce n'est pas une insulte, ni un gros mot), je pèse 85 kg pour 1m60. je n'ai jamais mangé trop de ma vie, je mange sain, beaucoup de légumes, de fruits, achetés au marché et cuisiné par mon mari ou moi. je n'ai jamais mangé un Mc'Do de ma vie ! j'ai des très bonnes analyses. mais je suis en dépression sévère depuis mon enfance. alors a + de 60 ans, je n'ai plus aucune envie de me prendre la tête avec mon poids. mais j'ai des souvenirs humiliants de ma vie que je n'oublierai jamais. je suis rentrée une fois dans une boutique car en vitrine il y avait un sac qui me plaisait. le porte manteaux a l'entrée m'a regardée de haut en bas et m'a dit, nous n'avons pas votre taille ici, ils n'ont pas eu mon argent non plus ! et une autre fois ou j'ai changé ma baignoire cassée et je ne rentrais pas dans la nouvelle ! j'ai tellement pleuré que mon mari n'a même pas essayé de la changer, direct déchetterie. la société nous brise sans essayer de nous aider !!!
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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo
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aquarella
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@LuneBleue21 j'ai u aussi la réflexion d'une vendeuse dans un magasin, une amie m'avait conseillé ce magasin pour les grandes tailles, sauf que ça s'arrêtait au 52 et moi je fais du 54/56, certaines femmes sont vraiment graves avec leur réflexion, j'avoue que intérieurement je leur souhaite une dépression pour que les psychotropes les fasses grossir, elle aussi et je suis sure que le karma me vengera , je sais, c'est pas très gentil, mais à un moment donné on a besoin de ça
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Brenda71
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@aquarella
Je ne vends rien ici et en mp puisque justement je vous conseille de ne rien acheter .Vous avez mal interprétée mes propos. En mp je voulais vous proposer une méthode gratuite et en aucun cas des produits.
Je ne parlais pas de vous mais des gens en général qui s'achètent des produits .
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Brenda71
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@Brenda71 pourquoi en mp alors ? proposez là ici, je ne suis pas la seule à chercher des moyens pour perdre du poids gratuitement
aquarella
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ma grand mère me disait "on attrape plus vite un menteur qu'un boiteux" sa phrase se confirme encore un fois ou pas ?
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Loubos
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Autre maladie : Dépression
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Les vêtements...les chaises...le regard des autres...les escaliers...
LuneBleue21
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je viens de me souvenir d'un petit film que j'avais vu il y a des années, des jeunes allaient dans le futur, dont un gros et dans le futur, les gros était mis dans des camps pour être exterminés. nous n'en sommes pas la mais la société nous fait bien sentir que si nous disparaissions, ce serait bénéfique pour les autres. et qu'ils n'auraient plus a supporter notre vue et nos maladies qui viennent toutes soit disant de notre poids. la grossophobie est le dernier racisme accepté et encouragé. que de souffrances infligées a des personnes malades pour le plaisir de se sentir supérieur...
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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo
LuneBleue21
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@Brenda71 , bonsoir, si vous avez une méthode gratuite et miraculeuse, pourquoi ne pas en faire profiter le forum ? nous sommes la pour nous entraider.
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LuneBleue21
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@Brenda71 ma réponse était plus que polie et calme. l'excitation vient de vous. donc pour ma part, gardez votre grimoire et bonne journée. vous vous faites passer pour une martyre du forum !!! quant on ne veut pas parler de quelque chose, on en parle pas, c'est simple.
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Brenda71
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@LuneBleue21
Pas avec vous, deux.
Déjà expliqué.
Qui êtes- vous pour me juger ?
Il ne s'agit pas de politesse . Il s'agit de jugements.
Maintenant, je serais martyr?
Échanger avec un membre en mp consisterait à proposer des produits de régime d'après les propos d'Océane,un membre de la communauté ?
C'est grave.
Je devrais exiger des excuses.
Je ferais des blagues d' après vous.
Avez-vous manquer un rendez-vous chère madame ? 😂
Non, je n' ai plus envie de parler et je suis libre de vous tourner les talons à Océane et vous ...
Si je propose une méthode , vous allez trouver à redire, toutes les deux ?
Donc je n' ai plus envie.
La meilleure chose à faire pour moi c'est de vous laisser tomber.
Bonne chance avec la perte de poids ..
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Brenda71
LuneBleue21
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LuneBleue21
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@Brenda71 je suis tellement déçue que je crois que je vais pleurer, ou non, plutôt continuer ma vie... et qui est Océane ?
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aquarella
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@LuneBleue21 je pense qu'elle s'est trompée et quelle parlait de moi, mais bon, elle se vexe pour rien, et de toute façon rien ne fonctionne au niveau régime ou autre, donc elle garde sa méthode controversée et basta
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Candice.S
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Candice.S
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Bonjour @LuneBleue21 @aquarella @Brenda71,
Je me permets d’intervenir afin d’apaiser la discussion. Sur Carenity, chacun est libre de partager son expérience ou ses idées, mais les échanges doivent rester respectueux et bienveillants.
Les malentendus peuvent vite arriver à l’écrit. L’important est de garder à l’esprit que nous sommes ici pour échanger autour du vécu avec l’obésité et s’entraider, et non pour nous opposer.
Si certains souhaitent partager des conseils ou des méthodes qui les ont aidés, ils peuvent bien sûr le faire dans la discussion, tant que cela reste dans un cadre non commercial et dans un esprit d’entraide. Chacun reste ensuite libre d’y adhérer ou non.
Je vous propose donc de recentrer les échanges sur le sujet du groupe : vivre avec l’obésité au quotidien et partager ce qui peut aider chacun.
Merci à toutes pour votre compréhension et pour la qualité des échanges sur la communauté.
Bien à vous,
Candice de l'équipe Carenity
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Candice.S
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@Candice.S
Je peut dire que maintenant j'ai du mal à me relever du sol et je n'ose plus aller à la plage à cause de ça alors que j'adore l'eau, je viens d'apprendre que j'ai encore une maladie reconnue en Allemagne et pas reconnue en France, le lipoedème, du coup j'ai mal aux jambes, c'st de la "graisse malade" c'est ce que m'a dit l'angiologue pendant l'examen, et qu'il n'a pas noté dans le compte rendu, je sens que je vais encore faire des km pour trouver quelqu'un qui connait et qui assume de me marquer des collants de compression, et des massages lymphatiques, je me souviens que ma spé lyme m'avait promis de me faire perdre du poids, et elle me parlait déjà de drainage lymphatique, par contre, les douleurs des jambes c'est compliqué à supporter, ça me réveille certaines nuits
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LuneBleue21
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LuneBleue21
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dommage, une discussion intéressante sur un sujet très grave pour les gens en surpoids, encore coupée par des personnes malades ou mal dans leur peau. je ne condamne pas mais voila, le fil est coupé !!!
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evasca
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evasca
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@LuneBleue21 tout à fait d'accord avec toi je trouve que c'est bien dommage personnellement je suis peut-être trop positive mais j'essaie de mettre du positif dans tout et quand je lis les commentaires dans plein de discussions il n'y a rien qui va...
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Julien
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Julien
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Au quotidien, l'obésité peut-être difficile à gérer : transport en commun peu adapté, boutiques de vêtements ne proposant pas ou très peu de grandes tailles.... Quels sont pour vous, les moments de la vie quotidienne sur lesquels votre maladie pèse le plus ?
Merci d'avance pour vos témoignages.