Dépression

Bonjour CARINEO,

La réponse de la Secrétaire est bien entendu inadmissible mais cette envie de lâcher prise et d'en finir démontre un mal-être beaucoup plus profond pour lequel je pourrais te conseiller de consulter le forum "Dépression" ! Tu y trouveras certainement des témoignages qui correspondront plus à ce que nous pourrions te répondre !

Bon courage et tiens-nous au courant, stp !

A bientôt

Merci.

surtout accroches toi CARINEO!! il nous arrive a toutes de vivrent ces moments et de vouloir en finir!!

mon généraliste que j'ai vu il y 1 semaine!! m'a donné ce conseil!!

dans ces moments de grande dépression prenez un papier et marqué dessus" ce  qui es important pour vous " ace moment précis!!!!

et la j'ai realisé que dans les semaines passés au fond de mon gouffre!! il y avait présent a mon esprit mon petit fils qui devait passé son BAC!! en le disant j'ai éclaté en larmes!!

je ne sais pas comment cela se passe en Belgique mais pour moi c'est mon généraliste et ma psychiatre qui m'aident et m'écoutent le plus dans ces moment de détresse

je trouve impersonnel les hôpitaux !! et une secretaire meme en milieu hospitalier reste une secretaire!!!

si elle n'est pas humaine elle ne le sera jamais!!

essaies si cela t'es possible de te rapprocher pres d'un médecin qui pourra au moins t'écouter et de répondre!!

cette lourde crise va s'attenuée!! tu verras!!

tu as tout mon courage et mes ondes positives!!!!

Bonsoir Carinéo............Surtout ne baisse pas les bras...........Tu peux effectivement aller sur le forum Dépression....mais tu peux aussi venir sur notre forum......certaines personnes qui ont la fibro.......ont aussi une dépression.........donc à mon avis si tu as plus d'affinités avec notre forum...........tu peux toujours y rester....comme tu peux aussi aller sur les 2 forums en même temps.....

ici......tu auras certainement aussi de bons conseils........le principal c'est d'avoir des réponses à tes questions.........et aussi des conseils pour t'aider à surmonter ton mal être.......Et il ne faut surtout pas oublier que les personnes qui ont vécu les mêmes choses sont souvent plus aptes à aider les autres...........Si tu as la fibro plus la dépression....tu vas certainement trouver des personnes dans la même situation que toi..........et échanger avec ces personnes devrait t'aider à vivre mais surtout à évoluer..........rien de tel pour aller mieux que de se sentir compris...........et crois-moi tu seras toujours comprise..............donc n'hésite pas à échanger.......tu auras toujours des réponses........

un petit coucou au passage à Gigi toujours présente pour soutenir..........et aussi Cristal pour ses conseils........Bonne soirée à toutes..........et gros 

coucou eh oui fibro et dépression je connais !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! il y a quelques mois j'ai craqué mais je me sentais mal depuis mon opération de la totale !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! j'ai cru que je m'en sortirai pas !!!!!!!!!!!!!!!! je ne voulais pas prendre d'anti dépresseurs mais j'ai été obligée cela fait 3 mois que j'en prends et depuis 15 jours je sens du mieux beaucoup moins d'angoisses et de crises de panique!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! mais je pense que je ne suis pas prête de les arrêter !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! mais dés que la fatigue est plus forte que d'habitude j'angoisse !!!!!!!!!!!!!!!!!!! c'est un dur combat mais il faut que je m'en sorte !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ma petite fille est un gros point positif et cela aide même si j'en peux plus quand je la garde !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! DSL d'avoir était si longue Carinéo et les filles !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Coucou Mimirat.........Cette intervention....je connais........c'est une intervention lourde.....très très lourde pour une personne fibro.......donc pas étonnant que tu aies fait une dépression à suivre...........on ressent une douleur permanente des os et en profondeur..........un épuisement total tant physique..........que mental...........sous estimé par le corps médical.....il faut beaucoup de repos.........énormément de repos..........sans aucune culpabilité...........c'est la condition pour aller mieux.....

et les antidépresseurs.........il ne faut surtout pas les arrêter........c'est primordial pour soulager l'angoisse.....les crises de panique......et les douleurs aussi....et retrouver la santé............Bon courage à toi........et profite bien de ton rayon de soleil....ta petite fille.....elle t'aidera à remonter la pente.........mais ménage-toi aussi.......ne t'engage pas à faire ce que tu ne peux pas faire.....il faut arriver à dire......je suis fatiguée......je ne me sens pas bien en ce moment......j'aimerais mieux la semaine prochaine....etc. etc......Bonne nuit à toi.........C'est super ton témoignage pour aider Carinéo.........

Merci beaucoup Cristal, Romane et Mimirat, vous êtes de précieux soutien et vos conseils me sont précieux.

Mon moral va beaucoup mieux et la douleur est un peu plus supportable aujourd'hui même si je n'ai pas retrouvé toute la mobilité nécessaire à mes occupations.

Hier je suis allée voir un nouveau spécialiste (femme), qui ne m'a pas jugée et très bien soutenue; elle m'a prescrit des scéances de revalidation (kiné, piscine, etc...), un rdv  chez un psy (1er fois) et un accès rapide chez un anestésiste en cas de trop fortes douleurs (comme ça à été le cas).

Je vous remercie encore milles fois.

Gros bisous à toutes

Bonsoir CARINEO,DSL JE VIEN DE LIRE TON MESSAGE. JE SUI FUSTRÉ DE VOIR LES PERSONNE COMMENT LA SECRÉTAIRE COMMENT ELLE TA CONSIDÉRER ,IL SON INCONSCIENT IL NE SAVE PAS QUEQUE SES LA DÉPRÉSION  .FRANCHEMENT  JE LUI MONTRÉ QUESQEUE C LA DÉPRÉSION JE LUI FOURÉ UN COUDE POING A LA FIGURE.EST JE FAIT UNE  DÉPRÉSION ,JORÉ DIT .NE PENSSE JAMAI A DIRE JE VE ENFINIRE ,TU DOIT PROFITÉ DE TA VIE MAI TU VIE A TON RYHTME .TU  C AU TOURE DE MOI IL Y'A DES PERSONE QUI SON DÉCÉDÉ ,COMME LE CANCER, ACCIDENT. DE BUS COMME MOI JE VIEN DE PERDRE 4 MEMBRES DE MA FAMILLE LE MÉME JOUR IL SON JEUNE  IL CHERCHER A VIVRE .ALLORS NE DIT PAS SA C  LÀ COLÉRE ,QUI  FAIT DIRE SA PROFIT DE LA VIE . SI TU A BESOIN DE DISCUTÉ OU UNE ANGOISSE , CONNECTE TOI SUR LE FORUM IL Y'AURA DES PERSONNE TÉDERON  ALLORS COURAGE .

PRENT BIEN SOIN DE TOI .

DJAMILA  .AMITIE :-) 

carineo je suis contente d'apprende que tu as trouvé un medecin qui est a ton écoute!!! n'hesites pas le spy je suis en therapie depuis 18 ans et sans ma psy je ne fonctionnerai pas voir plus!!!

je parcours est souvent douloureux et surtout vas a ton rtythme!! il faut un certain temps pour ce sentir a l'aise!!!

et si tu vois que cela fonctionne mal tu peux changer!

mais ne sois pas trop préssée!!!! il faut bien environ 3 mois pour ce sentir moins angoissée avant une scéances!! et apres il y a encore bien des moments ou je me dit je ne reviendrai plus!! alors LA il ne faut pas hésiter a en parler avec ta thérapeute!!! bon courage et n'hésites a venir nous parler!! nous sommes la aussi pour aider les patiente dans la douleur

bisssss et douce nuit

courage+++++ 

Bonjour Carineo,

Ravie que aies trouvé un psychiatre. Cela fait maintenant huit ans que je vais régulièrement chez un psychiatre, ce n'était pas pour une dépression mais j'ai eu de grosses difficultés dans ma vie et j'avais besoin de faire le point. Au départ j'y allais une fois par semaine (pendant un an, c'est contraignant et douloureux mais il faut tenir car ça vaut le coup), puis tous les quinze jours. Depuis un an et demi j'y vais une fois par mois seulement avec une longue pause en juillet-août et au moment des fêtes de fin d'année.

Je rejoins cristal: il faut attendre un certains temps pour ressentir les bienfaits des séances, dans mon cas six mois pour une petite diminution des angoisses, mais en huit ans que de progrès j'ai fait et je me sens vraiment mieux. J'ai appris à gérer l'angoisse.

Bon courage car certaines séances vont te faire pleurer, mais tu verras, dans quelque temps tu iras mieux.

Amitiés.