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Fibromyalgie : comment soulager ses douleurs quand les soins sont difficiles d’accès ?

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Fibromyalgie : comment soulager ses douleurs quand les soins sont difficiles d’accès ?

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Jacks57

01/09/2025 à 12:29

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Jacks57

Dernière activité le 03/09/2025 à 11:56

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Bonjour à toutes et tous,

Je cherche depuis un bon moment,les moyens les plus naturels de soulager mes douleurs Malheureusement dans le centre anti-douleurs que j'ai eu n'a absolument rien donné,Il ne propose pas des alternatives aux médicaments.Et les cure,je serais d'accord, mais je n'en pas les moyens,en sachant que ces cures spéciales fibromyalgie sont payantes.

Pour ce qui est la balnéothérapie, la kinésithérapie,la thérapie comportementale etc...aucun kiné ne veut s'en occuper(de part chez moi)

Je n'ai pas non plus de balnéothérapie à proximité,ni de thérapeute en cognitive comportementale,(soins très chers alors que je n'en ai pas les moyens).Je n'ai pas de moyen de locomotion non plus ce qui complique mes recherches aussi.De plus,j'avais une reconnaissance en ALD qui m'a été retirée,puisque je ne mangeais pas assez de médicaments et que je faisais pas assez de soins(pour causes)

Je vais à nouveau demander à mon médecin d'essayer de renouveler cette demande d'ALD mais je crains que ce soit peine perdue.En ce moment le gouvernement nous les retire donc🤷‍♀️.

Merci pour vos conseils et de m'avoir lu.

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Candice.S

Animateur de communauté

01/09/2025 à 17:00

Bon conseiller

Candice.S

Animateur de communauté

Dernière activité le 03/09/2025 à 15:31

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Bonjour @Jacks57,

J'espère que vous allez bien 🤗

Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet. J'invite ici quelques membres Carenity à y prendre part : @LUCYFLO @TENZIG @NINIE ODEBO @poupina44 @carolane83 @aquanaute @coco007 @JULBEN @madelire @mlamer @CABAZETTE @titine59 @MissMoi @calp38 @psyche @lolotelola @maritima @S3RVAN3 @belgo9 @Maelline06 @Vdt123 @Valoue29 @Lalie31 @Jean*not @Lyon69 @TIVISISSI @Lola1970 @moncast @GwenNaelle @Amphitrite @tha-ly @alainalbert @tounsya92 @Elyse29 @Hortense1980 @Yann2000 @superman1 @Binome89 @Marie27120 @ROdu42 @tonguette @Lohengrin @O3Bellevue @Mouchette64 @Poupette75 @Alexia1808 @calou63 @maya78 @octavia @Oiseaux @Zendd13 @MitsaGene @Pasdideedepseudo @Noutche2 @Mano1998! @Channah92* @paulverdoja @Jacks57 @Mamoune80 @YildizF.Dem @Sissi51100 @Lotusviolet @coco01480 @Lumelga @Ccn35520 @Moucaren @alodis81 @Caramel123456 @lilie80 @Thotho14 @Clavie84 @Malishar @Mamiplume @LineFo @Nuange @Lyli76 @Chrisanyo @Andree19 @jojolafleur @Ninie79 @Nenelo @Nathfv71 @Tophe91 @quatre @kiara33 @lavjoe @EstelleD @First38 @NAMASTE95 @Laumtz54 @Neosya @Nanananou18 @Soizik29 @.Cixi. @Catiedu14 @cindy74440 @Alexandra130283 @Saorii @clodio974 @ElisabethV

Un membre de la communauté a partagé sa difficulté à trouver des solutions naturelles ou alternatives pour soulager ses douleurs liées à la fibromyalgie.

Les soins comme la balnéothérapie, la kinésithérapie ou la thérapie cognitive-comportementale ne sont pas toujours accessibles (coût, distance, disponibilité des professionnels), et les cures spécialisées restent très onéreuses.

👉 Nous aimerions recueillir vos expériences et conseils :

Avez-vous trouvé des méthodes naturelles ou alternatives qui vous aident à mieux gérer vos douleurs ?
Comment faites-vous face lorsque certains soins ne sont pas disponibles ou trop coûteux ?
Auriez-vous des astuces simples du quotidien à partager avec d’autres membres dans cette situation ?

💙 Votre témoignage pourrait aider d’autres personnes atteintes de fibromyalgie à se sentir moins seules.

Belle soirée,
Candice, de l’équipe Carenity 🌼

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Candice.S

Fibromyalgie : comment soulager ses douleurs quand les soins sont difficiles d’accès ? https://www.carenity.com/forum/fibromyalgie/les-traitements-de-la-fibromyalgie/centre-antidouleur-et-cure-64761 2025-09-01 17:00:47

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ElisabethV

01/09/2025 à 17:22

ElisabethV

Dernière activité le 01/09/2025 à 17:21

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Patient, Arthrose depuis 2025
Autre maladie : Fibromyalgie

5 commentaires postés | 1 dans le forum Fibromyalgie

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jojolafleur

02/09/2025 à 08:24

jojolafleur

Dernière activité le 02/09/2025 à 08:24

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Patient, Fibromyalgie depuis 2024

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@Candice.S Bonjour sa fait longtemps de Jai écris pour mon cas la fibromyagie sa fait plus de 15 ans de je lais cette saloperie maladie. J'ai beaucoup eu de douleurs cotée intérieur des mains, les dessus des cuisses ,le creux des épaules et enfin le sternum. Mai quand j'ai sue que jetait en retraite en Avril 2019 plus rien pendant 3 ans et cet repartis. Bon courage a tous et merci Candice.

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Boussard joël

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calou63

02/09/2025 à 09:28

Bon conseiller

calou63

Dernière activité le 03/09/2025 à 13:13

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Bonjour à toutes et à tous,

Je pratique depuis 5 ans des séances (vidéos gratuites) De relaxations, hypnose sur internet. Il y a 1 grand choix , à vous de trouver le professionnel qui vous convient, surtout sa voix. Installez vous au calme avec des écouteurs et cela soulage pendant un certain temps. Bon courage à vous , cette pathlogie est très perverse!!!

solit57

02/09/2025 à 16:44

Bon conseiller

solit57

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Bonjour à tous, avez vous essayé le neurostimulateur transcutané Tens c est un appareil pour stimuler les nerfs et les muscles avec un programme pour la fibromyalgie à porter plusieurs heures, tous les jours lors des activités, c est mon médecin qui me suit au centre anti douleurs qui me l a prescrit c est pas miraculeux mais cela peut soulager un peu. C est vrai que c'est compliqué de trouver un kiné,ostéopathe, psychologue... Lorsqu on habite loin de la ville et il faut aussi avoir les moyens financiers pour pouvoir profiter de ses soins qui ne sont pas remboursés.

Bon courage

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Thierry38

19/08/2022 à 02:37

Bonsoir voilà quinze jours que j'ai reçu mon bracelet Remèdes et suis très étonné du résultat , car avant en plus de mon traitement je prenais sans arrêt de la codéine tellement j'avais mal au bras et aux jambes mon traitement ne suffisait plus ou alors inefficace mais je n'arrive pas à l'arrêté je pense par addiction et depuis le port du bracelet 3 cessions par jours de 30 minutes chacune zéro cachet de codéine plus de douleurs a part une seule fois douleurs dans les jambes , voilà pour le moment c'est possitif je vais certainement faire un peu plus de cession journalière , très bon contact avec le coach de la société Remèdes Labs , bon courage à tous

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GérardC

02/09/2022 à 15:21

@MayaneZede

Nous croisons sans le savoir des gens qui souffrent et dont la maladie peut être mortelle. La Fibromyalgie fait souffrir, est invisible, est invalidante, mais, si elle est difficile à vivre, n'est pas mortelle. Dans tous les cas, ce sont des situations injustes.

Et dans tous les cas, les malades doivent être écoutés par le corps médical, pris au sérieux et aidés à vivre le moins mal possible. Le traitement de la douleur est maintenant pris en compte.

Laissez tomber les jugements contre productifs comme quoi la fibromyalgie serait imaginaire : qu'ils prennent votre place pendant une semaine ! Plus simplement : qu'ils lisent ce qu'en dit Carenity ; qu'ils écoute la liste de vos douleurs et mal êtres divers et variés.

Si ce sont des médecins qui disent cela, à défaut de les faire changer de métier, allez en voir d'autres.

"Dans la tête", ce n'est pas totalement faux, si l'on considère qu'à l'origine de la Fibromyalgie il peut y avoir un traumatisme passé inaperçu sur le moment, et réveillé par un autre traumatisme beaucoup plus tard. "Dans la tête", ce peut être en partie là que se trouvent des pistes pour aller mieux, en adaptant sa vie et ses pensées, en essayant d'être positif, constructif, sans rancœur. En étant avec bienveillant avec soi-même.

Ce ne sont que des avis. Prenez soin de vous. Sans colère. Avec confiance.

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Thierry38

19/08/2022 à 02:37

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GérardC

02/09/2022 à 15:21

@MayaneZede

Et dans tous les cas, les malades doivent être écoutés par le corps médical, pris au sérieux et aidés à vivre le moins mal possible. Le traitement de la douleur est maintenant pris en compte.

Si ce sont des médecins qui disent cela, à défaut de les faire changer de métier, allez en voir d'autres.

Ce ne sont que des avis. Prenez soin de vous. Sans colère. Avec confiance.

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