Avez-vous ses douleurs aussi ? Si oui comment les soulager ?
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@Lila49 Bonjour! N'ayez crainte, vous n'êtes pas seule à vivre et subir la fibromyalgie...malheureusement... Les symptômes que vous décrivez parfaitement sont typiques des miens depuis de nombreuses années. Comme toutes les personnes ayant cette maladie, je suis passée par des traitements médicamenteux, de la kiné, des séances de rééducation en piscine...etc...Le soucis c'est qu'avec cette maladie, l'amélioration de l'état général n'est que de très courte durée. Et bien des fois où certaines choses mises en place devraient justement apaiser le corps, apaiser les tensions musculaires, finalement le corps prend çà comme une agression. Et au lieu d'avoir comme résultat de la détente, çà se termine en crise de douleurs. Vivre au quotidien avec cette maladie nous permet d'apprendre comment notre corps fonctionne, il faut savoir l'écouter au moindre disfonctionnement, à la moindre alerte de faiblesse. Il m'a fallu attendre plusieurs années pour m'en rendre compte. Je n'ai pas de remède miracle, le seul conseil est de vous écouter, de prendre soin de vous et d'être très bien suivi médicalement. Il est important que vous ayez un ou des médecins qui vous croient, qui comprennent votre état, c'est très important pour avancer. Trop peu de spécialistes encore banalisent la fibromyalgie et laissent dans la plus grande errance les patients. 12 années et demi me concernant à vivre avec mais jamais je n'ai baissé les bras. Je vous souhaite une belle journée
, prenez bien soin de vous!
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Lila49
Lila49
Dernière activité le 16/04/2025 à 17:18
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2 commentaires postés | 2 dans le groupe Vivre avec la fibromyalgie
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Explorateur
Bonjour,
J'ai été diagnostiquée de la fibromyalgie en 2019 suite à un Burnout. Ça été un choc pour moi a l'époque car je venais tout juste d'avoir mes 25ans a ce moment là. J'ai donc perdue mon travail de l'époque après tout cela. Mes premiers symptômes on été une fatigue généralisé des le matin. Un sommeil non réparateur et très perturbé dû a mes céphalée de tensions. Je ne supportais plus le bruits ni la lumière cela me donnais des vertiges. Puis j'ai commencé à avoir des douleurs dans les mollets, les pieds, les mains, dans les bras, épaule ainsi que le thorax, palpitation aux repos. Maintenant c'est rajouté en plus des douleurs cervicales dans le dos au niveau dorsale et des reflux gastrique avec des crampes des ballonnements. Perte de poids car beaucoup de période de diarrhée du aux douleurs abdominales. Les douleurs aux dos et thorax sont les difficiles pour moi car sa me bloque ma respiration profonde et m'empêche de dormir et d'être productif lors de mes jours de repos. Je n'arrive plus à faire mon sport ou a faire tout ce que j'aimais. Comment faites-vous pour vous soulager sans médicaments. Je fais réflexologue, ostéo et massage. Quelqu'un a la même symptômes que moi même si je sais que cela est différent mais c'est rassurant de savoir qu'on n'est pas seule a vivre ses choses car mon entourage comprend sans comprendre...