Fibromyalgie et douleurs "mémoires" : votre expérience

Bonjour @GérardC

C'est exactement ce que je vis en ce moment, j'en parlais avec mon kiné. J'avais une bursite à la hanche très incapacitante. La rééducation était difficile et douloureuse. On a décidé de faire une échographie de contrôle pour voir où cela en était et PLUS RIEN ! Disparue, guérie ! Pourtant j'en souffre encore comme si rien n'avait changé.

Entre les douleurs sans origine, celles qui persistent malgré la guérison et celles qui résultent d'un simple contact, il y a de quoi devenir fou !

Mais comment s'en défaire ? Je n'en ai pas la moindre idée. C'est frustrant, fatiguant, on ne se sent plus maître de soi, toujours à subir le courroux d'un corps qu'on ne comprend plus. J'ai parfois l'impression qu'on est plus en phase.

Bon courage ! 🌼

Bonjour,

Merci d’avoir partagé cette réflexion très détaillée avec la communauté. 💙

La fibromyalgie est une maladie complexe, et de nombreuses personnes décrivent des douleurs dont l’intensité, la nature ou la persistance peuvent parfois sembler difficiles à expliquer. Votre distinction entre différentes formes de douleurs – neurologiques, amplifiées, réveillées ou prolongées – soulève des questions qui résonneront sans doute auprès d’autres membres.

Pour ouvrir l’échange avec la communauté :

• D’autres membres ont-ils déjà ressenti la réapparition d’anciennes douleurs, parfois plusieurs années après une blessure ou une fracture ?
• Avez-vous constaté que certaines douleurs liées à une ancienne opération ou à une blessure persistaient plus longtemps que prévu ?
• Comment décririez-vous les différents types de douleurs que vous ressentez avec la fibromyalgie ?
• Avez-vous l’impression que certains événements, efforts ou périodes de stress peuvent "réveiller" d’anciennes douleurs ?
• Quels outils ou stratégies vous aident à mieux gérer ces douleurs au quotidien ?

Merci à celles et ceux qui prendront le temps de partager leur expérience.

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Bien à vous,

Léonie de l’équipe Carenity 🌷

Fleur974

J ai exactement le même ressenti. Les blessures les plus anciennes moi qui à l âge de 5 ans suis tombée d un arbre 🌳 très haut pour un petit enfant qd il n y avait tous les traitements de maintenant mes fractures me font encore souffrir et les images avec . Comme je n ai pas été épargné par de nombreuses blessures physiques et pschychiques . Mes nuits en sont peuplés et même les psy n ont rien pu faire pour m aider . Je me retrouve avec différentes pathologies et perdues. Aucun répit et une solitude infinie.

Bonjour

Concernant la douleur chronique et les douleurs nociceptives j'ai un livre à recommander. Il est très intéressant et peut apporter des pistes à certains. On le trouve sur Amazon.

Conseil : on le trouve d'occasion😉

Résumé et lien est ci-dessous :

Avis Éditoriaux

Un grand pas en avant dans le traitement de la douleur chronique. En 2019, l'Organisation mondiale de la Santé (OMS) a reconnu la douleur chronique comme une maladie à part entière. Maux de dos, maux de tête, fibromyalgie, élancements musculo-squelettiques : l'ensemble de ces affections représente un véritable enjeu de santé publique en Occident. En France, c'est 12 millions d'individus qui ont reçu ce type de diagnostic. Or, les traitements médicaux administrés ont à ce jour démontré une efficacité limitée, et on répète inlassablement aux personnes aux prises avec ce trouble qu'il n'existe pas de remède pour le soigner.Les dernières recherches en neurosciences ont révélé que la douleur chronique, bien qu'elle soit réelle et ressentie physiquement, est la majorité du temps générée par des courts-circuits neuronaux dans le cerveau. Lui-même affaibli par la douleur chronique pendant plusieurs années et frustré par le manque de traitement efficace, le psychothérapeute Alan Gordon a mis au point une thérapie de reconditionnement de la douleur qui a éliminé ses propres symptômes et transformé sa vie ainsi que celle de milliers de patients. Ce traitement non médicamenteux révolutionnaire repose sur des techniques en psychologie qui visent à recâbler le cerveau afin de briser le cycle de la douleur chronique. Avec humour et habilement vulgarisé, les auteurs présentent les recherches scientifiques sur lesquelles ils s'appuient et proposent une marche à suivre complète, étape par étape, pour traiter la maladie.Un ouvrage rempli d'espoir qui s'adresse tant aux personnes aux prises avec la douleur chronique qu'aux professionnels de la santé qui disposent présentement de peu d'outils pour accompagner leurs patients.