[Défi] Motivons-nous ensemble pour perdre quelques kilos
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@G I G I : 
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@Pat123 : que se passe-t-il 
@G I G I : Tu me taquines, non ?
Ce soir, j'ai mangé : un boudin, de la purée de pommes de terre, du chou (à choucroute) et une tranche de cake aux pépites de chocolat. Ca manque de légumes, je sais...
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@Pat123 je ne me permettrais pas
Si tu le sais ... tu te rattraperas demain mais au moins tu as fait le plein de fer (avec le cake 
)
Belle soirée
Je n'aime pas les légumes....
Belle soirée aussi
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@G I G I, toi aussi tu penses que je dois me méfier ? Je vais redoubler d'attention 
... Bisous, pensées et sourires rien que pour toi !
@Pat123 , bonne nouvelle pour toi : le chou... C'est un légume !!!! Tout comme les carottes et les champignons...
@xyzab, c'est vrai qu'un seul croissant aurai été suffisant... Mais ton menu de ce soir rééquilibre le tout ! Bravo pour tes efforts !!!
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Dernière activité le 05/11/2020 à 21:13
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qui veut me suivre dans le défi de perdre un peu de poids
apres arret tabac j ai pris 20 kilos je cherche motivation dans echanges
merci