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[Défi] Motivons-nous ensemble pour perdre quelques kilos
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fifilaboise
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fifilaboise
Dernière activité le 20/01/2026 à 11:16
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19 commentaires postés | 1 dans le groupe Espace détente - Loisirs
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Ami
Bonjour à tous,
J'ai fait un petit recyclage sur mon blog à propos des grains à consommer pour perdre du poids. Vous pouvez le lire ici :
https://www.traiteurs-resto.fr/les-grains-a-consommer-pour-perdre-du-poids/
syllali
Bon conseiller
syllali
Dernière activité le 01/03/2026 à 20:20
Inscrit en 2015
65 commentaires postés | 8 dans le groupe Espace détente - Loisirs
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Ami
Merci fifilaboise pour l'article publié. Je vais manger plus de lentilles (bien évidemment sans crème 😁) et plus de quinoa d'autant plus que c'est délicieux. Bonne journée
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syllali
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Utilisateur désinscrit
qui veut me suivre dans le défi de perdre un peu de poids
apres arret tabac j ai pris 20 kilos je cherche motivation dans echanges
merci