🍉 XLH et été : votre alimentation change-t-elle pendant cette période ?

Bonjour à toutes et à tous,

J’espère que vous allez bien 😊

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Avec les températures qui grimpent, nos habitudes alimentaires évoluent souvent : repas plus légers, plus de fruits et légumes, horaires décalés, apéros, barbecues… Mais lorsqu’on vit avec l’hypophosphatémie liée à l’X (XLH), ces changements peuvent parfois poser question.

Entre le respect des horaires de traitement, l’importance d’une bonne hydratation ou encore la gestion des apports en calcium, phosphore ou vitamine D, l’alimentation estivale peut nécessiter quelques ajustements.

Et vous, qu’en est-il ?

➡️ Votre alimentation change-t-elle en été ?

➡️ Avez-vous remarqué un impact sur vos symptômes ou votre traitement ?

➡️ Avez-vous des astuces ou des habitudes que vous aimeriez partager avec d’autres membres ?

Votre expérience peut être très utile à la communauté ! 🍽️💬

Au plaisir de vous lire,

Candice de l’équipe Carenity