Vivre avec

Bonjour,

Bipolaire de type 2, Je peux témoigner de ma stabilité depuis 2 ans. J’ai 50 ans, sur le plan “chimique” mon parcours a été long et compliqué, aujourdh’hui sous Teralithe (lithium), je suis stabilisée, après un long arrêt maladie (18 mois) pour burn-out à répétition, en partie génères à cause de mes troubles bipolaires, je vais parfaitement bien: j’ai pu reprendre mon activité pro de DRH à temps partage, à mi temps dans 3 PME et start up. Je me suis en parallèle formée pendant 1 an et suis devenue Thérapeute (Hypnotherapeute et praticienne en Neurofeedback dynamique. Pour préserver mon hygiène de vie, je conserve 0,5 jour Off en milieu de semaine. Et j’ai l’impression de revivre normalement. Je me sens épanouie, nourrie, alignée, joyeuse et positive. J’ai aussi retrouvé l’espoir grâce à une vie et des humeurs complètement stabilisées,… tout en gardant ma capacité à ressentir des émotions (tristesse, joie, colère,…).
Voila, je te souhaite un chemin similaire… plus rapidement mis en place.

moi j’y crois pour toi aussi.

Bon courage!

Bonjour,

La réponse à votre question est dans votre message, vous devez continuer... . C est un challenge difficile, vous avez probablement besoin de soutien, ici c est juste pour se soulager pendant 1/2 heure. Vous abordez la situation de manière très analytique, on peut se poser mille questions, à le fin ce qui compte est peut-être plus subtil, la relation avec les autres, la capacité à décompresser, essayer de se maintenir au maximum de sa santé physique. Quant au diagnostic il faut des années pour l apprivoiser, qui l on est, les effets de la pathologie et les effets des traitements sont variables et difficilement distinguables. Il faut peut-être regarder du côté de la psychologie, pour l atteinte d obje tifs difficiles, je dis n importe quoi, mais il y a peut-être des techniques de préparation mentale pour sportifs. Atteindre un but éloigné nécessite de tenir sur la durée il faut et se préparer à çe qu ils y aient nécessairement des creux. Il faut aussi bien savoir pourquoi ou pour qui ont se bat. Bon courage et cherchez du soutien.