Traumatismes d’enfance et prise de poids : y a-t-il un lien ?

Bonjour @LuneBleue21,

Merci pour votre message et pour votre confiance 🙏 Vous décrivez un vécu très lourd, et votre question est importante : plusieurs personnes se demandent s’il peut exister un lien entre des violences subies dans l’enfance, la dépression, et des difficultés de poids, même avec une hygiène de vie sérieuse.

Sans entrer dans des détails que vous n’avez pas envie de partager, l’objectif ici peut être d’échanger avec bienveillance sur ce que chacun(e) a vécu et sur ce qui aide vraiment.

Pour ouvrir la discussion :

• Certain(e)s ont-ils/elles aussi remarqué un lien entre traumatismes d’enfance et variations de poids ?
• Avez-vous déjà eu l’impression que le poids pouvait “protéger”, mettre une distance, servir d’armure ?
• Qu’est-ce qui vous a le plus aidé sur le long terme (thérapie, accompagnement, approche centrée sur le trauma, soutien, autre) ?
• Est-ce que votre rapport au corps a changé avec le temps, et qu’est-ce qui a facilité ce changement ?
• Connaissez-vous des ressources ou des approches qui vous ont fait du bien, sans culpabilité ? 🤍

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Merci à celles et ceux qui répondront avec respect. Chacun(e) partage à son rythme, et seulement ce qu’il/elle souhaite.

Bien à vous,
Candice de l'équipe Carenity