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Patients BPCO
BPCO et encombrements bronchiques : comment s'en débarrasser ?
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Berthe.N
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Berthe.N
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Bonjour @fred30,
Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet.
J'invite quelques membres à participer : @maya78, @Fannyfremin, @ledalle, @Charlottine, @Fredda, @yellow67, @tremiere, @16eve16.
Quels conseils lui donneriez-vous ?
Belle journée,
Berthe de l'équipe Carenity.
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Berthe.N
ledalle
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@fred30
déjà j'ai le triflo voir le lien ci-dessous qui me permet de bien faire sortir les crachats et Jai de la terbutaline que je prend en inhalations ça dégage bien les bronches
Dan

Utilisateur désinscrit
@fred30 bonsoir
Comme Daniel je prends mon triflo . Sur internet ça vaut 20 euros .sinon vous prenez un demi verre d'eau et paille et vous soufflez avec la paille dans l'eau
ledalle
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ledalle
Dernière activité le 10/07/2025 à 09:15
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@fred30 @maya78
moi j'ai payé 15 euros a la pharmacie le 3 billes de couleurs et avant je faisais comme dis maya avec une petite bouteille d'eau et une paille chalumeau ça dégage bien les crachats
bonne soirée

Utilisateur désinscrit
Attention les trflo avec des boules de couleur ne sont pas aussi performant que les triflo avec les boules bleues .
Le vrai triflo les 3 boules sont
Bleu clair/bleu ciel /bleu marine
ledalle
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ledalle
Dernière activité le 10/07/2025 à 09:15
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Claudia.L
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Bonjour à toutes et tous,
Je relance cette discussion...
Etes-vous concerné(e)(s) par des encombrements bronchiques à répétition ? Comment les gérez-vous ? Pouvez-vous témoigner ?
J'invite des membres à participer : @Vero32 , @smungur12 , @Mamyta , @floriane 65 , @Princesse34 , @aimee , @Etherea , @Franfrance , @rolkyro , @Francogasy , @yellow67 , @Choumy33 , @fada19 , @Laurence59600, @stghz65, @LIMA87, @Denise59600, @freddy411, @Yogolo.
Merci de votre contribution et belle fin de journée.
Claudia de l'équipe Carenity
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Claudia.L
fada19
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Ami
Bonjour à toustes
Perso je n'en ai pas, sinon kiné respiratoire...
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fada19
aimee
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Dernière activité le 27/04/2025 à 21:24
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Ami
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oui c'est mon quotidien meme 3 fois jour deja cracher plus facilement de facon a ne pas que ca s'infecte je prends régulièrement de l'extrait de pépin de pamplemousse activé et des capsules d'huile essentielle de la drome laboratoire ensuite boire de l'eau ensuite la posture pas facile et a heures regulieres? et vous
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aimee
freddy411
freddy411
Dernière activité le 19/06/2025 à 17:12
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freddy411
Bonjour à toutes et tous
Non, je ne suis pas concerné par les encombrements bronchiques à répétition.
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Hervé49
@Momima
Bonjour
Oui , mal respirer entraine des angoisses . Lorsque j'ai été diagnostiqué BPCO et que l'on m'a mis sous oxygène , j'ai déprimé , j'étais angoissé en permanence . Alors j'ai vu une psychologue et ça m'a fait du bien
Je dois dire que @maya78 et @ledalle m'ont beaucoup aidé pendant ces périodes difficiles , ils ont répondu à mes interrogations , ils m'ont rassuré , ils m'ont expliqué la maladie , je leur dois beaucoup
Peut être faudrait il parler de vos angoisses à votre médecin généraliste qui pourrait vous prescrire un médicament qui vous apaiserait ?
Ce qui est sûr , c 'est que mal respirer est angoissant et l'angoisse empêche de bien respirer...
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Symptômes et complications liés à la BPCO
Nodule pulmonaire, des avis sur l'opération chirurgicale pour le retirer ?
phildu
@Claudia.L bonjour !
1 La BPCO est une colocataire plutôt envahissante qui a la fâcheuse tendance à prendre de plus en plus ses aises avec le temps. C'est un peu comme un logiciel qui aurait besoin de mises à jour constantes, sauf que là, le "support technique" est un peu plus complexe qu'un simple clic. Alors non, je ne ressens pas personnellement cette aggravation, mais j'ai une chute après chaque exacerbation surtout la dernière qui a durée pratiquement 2 mois vems à 27 ...j'etais à 37 ...
2 Je découpe la tâche en micro tâches. C'est mon équivalent de "Bon, ok, je marche juste jusqu'au prochain banc... puis on verra pour le banc d'après". Très efficace pour ne pas surchauffer mes circuits ! Je cherche le chemin le plus court et le moins gourmand en énergie. Donc, même si je ne connais pas la sensation du mollet qui tire après avoir bravé la distance héroïque entre le canapé et la cuisine, je comprends parfaitement l'idée d'adapter son "sport" (même la marche !) quand l'énergie joue à cache-cache. Parfois, la plus grande victoire, c'est juste de mettre un "pied" devant l'autre, peu importe la vitesse !
3 Si j'ai plusieurs tâches similaires, je les regroupe pour les traiter d'un coup. Ça optimise mes ressources. Un peu comme éplucher tous les légumes d'un coup pour la soupe de la semaine.. Un vrai maîtres Zen de la gestion d'énergie au quotidien !
conclusion C'est l'art de devenir un stratège de l'énergie digne de Sun Tzu, où chaque déplacement vers la cafetière demande une planification quasi militaire. C'est aussi développer une relation intime et parfois bruyante avec son propre souffle, qui décide de faire des siennes aux moments les moins opportuns.. La BPCO, c'est la preuve que les super-héros ne portent pas tous des capes. Certains portent juste un oxymètre et maîtrisent l'art subtil de la respiration... avec panache et une bonne dose d'humour !
Gardez le moral (et si possible, le souffle) ! 😏
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Hervé49
@Momima
Bonjour
Oui , mal respirer entraine des angoisses . Lorsque j'ai été diagnostiqué BPCO et que l'on m'a mis sous oxygène , j'ai déprimé , j'étais angoissé en permanence . Alors j'ai vu une psychologue et ça m'a fait du bien
Je dois dire que @maya78 et @ledalle m'ont beaucoup aidé pendant ces périodes difficiles , ils ont répondu à mes interrogations , ils m'ont rassuré , ils m'ont expliqué la maladie , je leur dois beaucoup
Peut être faudrait il parler de vos angoisses à votre médecin généraliste qui pourrait vous prescrire un médicament qui vous apaiserait ?
Ce qui est sûr , c 'est que mal respirer est angoissant et l'angoisse empêche de bien respirer...
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Symptômes et complications liés à la BPCO
Nodule pulmonaire, des avis sur l'opération chirurgicale pour le retirer ?
phildu
@Claudia.L bonjour !
1 La BPCO est une colocataire plutôt envahissante qui a la fâcheuse tendance à prendre de plus en plus ses aises avec le temps. C'est un peu comme un logiciel qui aurait besoin de mises à jour constantes, sauf que là, le "support technique" est un peu plus complexe qu'un simple clic. Alors non, je ne ressens pas personnellement cette aggravation, mais j'ai une chute après chaque exacerbation surtout la dernière qui a durée pratiquement 2 mois vems à 27 ...j'etais à 37 ...
2 Je découpe la tâche en micro tâches. C'est mon équivalent de "Bon, ok, je marche juste jusqu'au prochain banc... puis on verra pour le banc d'après". Très efficace pour ne pas surchauffer mes circuits ! Je cherche le chemin le plus court et le moins gourmand en énergie. Donc, même si je ne connais pas la sensation du mollet qui tire après avoir bravé la distance héroïque entre le canapé et la cuisine, je comprends parfaitement l'idée d'adapter son "sport" (même la marche !) quand l'énergie joue à cache-cache. Parfois, la plus grande victoire, c'est juste de mettre un "pied" devant l'autre, peu importe la vitesse !
3 Si j'ai plusieurs tâches similaires, je les regroupe pour les traiter d'un coup. Ça optimise mes ressources. Un peu comme éplucher tous les légumes d'un coup pour la soupe de la semaine.. Un vrai maîtres Zen de la gestion d'énergie au quotidien !
conclusion C'est l'art de devenir un stratège de l'énergie digne de Sun Tzu, où chaque déplacement vers la cafetière demande une planification quasi militaire. C'est aussi développer une relation intime et parfois bruyante avec son propre souffle, qui décide de faire des siennes aux moments les moins opportuns.. La BPCO, c'est la preuve que les super-héros ne portent pas tous des capes. Certains portent juste un oxymètre et maîtrisent l'art subtil de la respiration... avec panache et une bonne dose d'humour !
Gardez le moral (et si possible, le souffle) ! 😏
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fred30
Bon conseiller
fred30
Dernière activité le 21/06/2025 à 19:05
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71 commentaires postés | 63 dans le forum BPCO
6 de ses réponses ont été utiles pour les membres
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Explorateur
Posteur
bonjours comment faites vous pour vos encombrements bronchiques