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Vivre avec une BPCO : vos témoignages sur l’essoufflement, la fatigue et le quotidien

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Vivre avec une BPCO : vos témoignages sur l’essoufflement, la fatigue et le quotidien

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hugorstp

09/07/2026 à 16:34

Bon conseiller

hugorstp

Dernière activité le 09/07/2026 à 16:34

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Autres maladies : Purpura thrombopénique immunologique, Trouble bipolaire

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bonjour a tous,je vien ici parce que je sais plus trop quoi faire avec ma bpco. sa fait quelque année que je l'ai et en ce moment je trouve que sa devient plus dur a gerer. je suis souvent essouflé meme pour des petite chose comme monter les escalier ou faire le menage.j'ai l'impression que les gens autour comprenne pas vraiment ce que je ressent, ils disent que sa va aller mais moi je sens bien que c'est pas comme avant.je voulais savoir si y'en a parmis vous qui ont aussi des grosse fatigue, des moment ou on manque d'air et comment vous faite pour vivre avec au quotidien.je prend mon traitement mais des fois j'ai l'impression que sa suffit pas. j'ai peur que sa empire et de finir trop dependant des autres.si vous avez des conseil ou juste envie de partager votre experience sa m'aiderai beaucoup merci a ceux qui répondront

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Leonie.G

Animatrice de communauté

09/07/2026 à 16:47

Bon conseiller

Leonie.G

Animatrice de communauté

Dernière activité le 09/07/2026 à 17:01

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Bonjour,

Merci d’avoir partagé votre témoignage. 🌷

Vivre avec une BPCO peut être éprouvant au quotidien, notamment lorsque l’essoufflement, la fatigue ou la sensation de manquer d’air deviennent plus présents. Il peut aussi être difficile de se sentir compris par son entourage lorsque les symptômes ne sont pas toujours visibles, alors qu’ils ont un réel impact sur la vie de tous les jours.

Pour échanger avec notre communauté :

Comment vivez-vous l’essoufflement et la fatigue liés à la BPCO au quotidien ?
Avez-vous trouvé des astuces ou des habitudes qui vous aident à mieux gérer vos activités (ménage, escaliers, sorties…) ?
Comment expliquez-vous votre maladie à votre entourage pour qu’il comprenne mieux vos difficultés ?
Avez-vous déjà ressenti que votre traitement ne suffisait plus ? Comment en avez-vous parlé avec votre équipe soignante ?
Qu’est-ce qui vous aide à garder votre autonomie et votre confiance malgré la maladie ?

@MICHELINE @Stratégie @mumu1960 @domdomdom @Dady57 @djcap33 @floriane 65 @yoba30500 @angegardien64500 @biquet78 @mamyfilou @Lally59 @Seventeen @louis421 @Joss2401 @Hervé49 @Minane @Xazaca @lola06210 @Kenavo @kadrinajib @Kemaigre @Taty76 @sinozer @Scoty1 @Sylviejp59 @Yogolo @freddy411 @LIMA87 @Lola21# @maya78 @Chanchan74 @Dagnele @LRRun974 @michèle55 @jeanmaillet @Momima @Josette.F @chrisss @Casodo @GAULOIS13 @Copain @episral @Nona09 @Lili-38 @Marieso @34Lolotte @marsoin @Beanbag @KrissPP @gisou30 @SAONA82 @Marunka @Torvic @Cheicko @FRCHFR @Genebp @NAMA76 @Didier.M @DELDONGO76 @BDM2606 @Nath1405 @Clementine50 @Bettyboop01 @Jess77 @NENELLE @Pierrot69 @Panzouzou @phildu @Salima38 @merdunord @Twinkle @DVT68000 @Therese47 @Perline121 @Escudo @annesommeil @serpic-o2 @rorolyon @Chat220864 @risrok @Auteuil @Ralphy @Jojo56 @Patou3 @babette007 @Giuseppe35 @Mimi3107 @Briange @Catleya @Pierre85600 @MissTakara @Miette @Esmeralda @Karina11000 @Camrom @Carine58

N’hésitez pas à partager votre expérience et vos conseils. Vos témoignages pourront aider d’autres personnes vivant avec une BPCO à se sentir moins seules et à découvrir de nouvelles façons de mieux vivre avec la maladie. 💚

Au plaisir de vous lire et d’échanger avec vous ! 🌷

Léonie de l'équipe Carenity 💚

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Léonie 😊

Vivre avec une BPCO : vos témoignages sur l’essoufflement, la fatigue et le quotidien https://www.carenity.com/forum/bpco/la-bpco-au-quotidien/vivre-avec-une-bpco-vos-temoignages-sur-lessou-66795 2026-07-09 16:47:19

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Taty76

09/07/2026 à 17:05

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Taty76

Dernière activité le 09/07/2026 à 17:04

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@Leonie.G il y a des moments où c'est difficile mais mon traitement agit sur ma Bpco avec spiriva et symbicort quand il a fait très chaud j'ai eu des aérosols en plus

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Tay76

Hervé49

09/07/2026 à 17:57

Bon conseiller

Hervé49

Dernière activité le 09/07/2026 à 18:39

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@Leonie.G @hugorstp

Oui c'est parfois compliqué et stressant de vivre avec une BPCO

En ce moment ,je fatigue et surtout ,je respire mal avec les grosses chaleurs .Au moindre effort je suis essoufflé et il me faut un bon moment pour mieux respirer

C'est vrai aussi qu'il est difficile d'expliquer aux proches ,aux amis ,aux collègues,combien cette maladie est invalidante , malgré les traitements que l'on prend

Depuis 2019 ,je dors avec l'oxygène à 2 litres et ça aussi c'est une contrainte qui empêche de faire beaucoup de choses

J'attends avec impatience un temps moins chaud pour pouvoir faire un peu de marche au quotidien ou des petites sorties à vélo

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Hervé

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-Amraz-

05/07/2024 à 11:25

@Santina570 Bonjour,

Il faut savoir qu’on peut avoir de l’emphysème sans être BPCO, être BPCO sans avoir d’emphysème ou être BPCO et avoir de l’emphysème.

Pour être déclaré BPCO, il faut avoir un coefficient de Tiffeneau (VEMS/CVF) inferieur a 70. Tout cela, est calculé lors du rendez vous chez le pneumologue et durant la spirométrie (test du souffle).

En fonction du résultat et si vous êtes diagnostiqué BPCO, il existe 4 stades qui sont définis par la quantité d’air que vous êtes capable d’expulser en une seconde (VEMS). Les symptômes de la BPCO sont principalement l’essoufflement a cause de l’obstruction des bronches.

L’emphysème, c’est la destruction des alvéoles pulmonaire et donc une dégradation de l’oxygénation du sang (c’est déterminé par le scanner: % de poumons détruit). Il n’y a pas de symptômes particuliers et c’est souvent découvert par hasard (Scan pour infection pulmonaire ou autre).

L’origine de l’emphysème et de la BPCO est commune, c’est l’inflammation permanente des bronches du a la destruction des cils des voies respiratoire qui ne permettent plus d’évacuer mucus et bactéries.

La première chose a faire est de supprimer les facteurs irritants (tabac, produits chimique) pour limiter l’inflammation.

Deuxièmement, prendre son traitement (s’il y en a un)

Troisièmement, la vaccination contre les pneumocoques et grippes pour éviter les complications car les poumons étant fragilisés, les infections sont plus nombreuses et plus graves.

Quatrièmement, pratiquer une activité sportive.

Après cela, ce qui fera la différence dans l’évolution de la maladie, c’est la génétique et le système immunitaire de chacun qui lui permettra de réduire les infections et donc l’inflammation des bronches.

Lors de votre rendez-vous chez le pneumologue, pensez a vous faire une liste de questions car ils sont généralement expéditifs.

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-Amraz-

05/07/2024 à 11:25

@Santina570 Bonjour,

Il faut savoir qu’on peut avoir de l’emphysème sans être BPCO, être BPCO sans avoir d’emphysème ou être BPCO et avoir de l’emphysème.

La première chose a faire est de supprimer les facteurs irritants (tabac, produits chimique) pour limiter l’inflammation.

Deuxièmement, prendre son traitement (s’il y en a un)

Troisièmement, la vaccination contre les pneumocoques et grippes pour éviter les complications car les poumons étant fragilisés, les infections sont plus nombreuses et plus graves.

Quatrièmement, pratiquer une activité sportive.

Lors de votre rendez-vous chez le pneumologue, pensez a vous faire une liste de questions car ils sont généralement expéditifs.

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