Obésité et vie quotidienne, échangeons !

Haricot à la vinaigrette avec morceau avocat tomates et pour le riz prend le complet ça nourri plus le soir previlegie plus une bonne salade maison et tu mais ce que tu aimes un fromage de chèvre et 1 yaourt et si ta faim prend des poire bonne course à toi. 

Je suis pas trop salade verte même composée..

Je suis plus légumes cuits @tupacs72 

@tupacs72 je suis entrain de faire cuire du saumon a la vapeur je vais le faire je sais pas comment ???

Bonne cuisine à toi moi je sais pas cuisiner le poisson 

Je l'ai fait en cake 

@tupacs72 en haut..

Je te souhaite une bonne journée 

@tupacs72 merci également 

@tupacs72 bonjour je suis sous izalgi (poudre d'opium .paracétamol et morphine) cest pas l'idéal pour perdre du poids !

@tupacs72 bonjour comment ça va??

Jai encore grossi les pantalons ne ferment plus ce coup là.... je vois l'endocrinologue le 15 mai elle va être furax