L’obésité et le sommeil : comment vos nuits influencent votre poids 🌙💤
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Candice.S
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Dernière activité le 24/05/2026 à 18:33
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Bonjour à toutes et à tous 🌼,
Comment allez-vous aujourd'hui ?
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Le sommeil joue un rôle majeur dans la gestion du poids et de l’appétit, mais on en parle rarement.
💭 Parlons-en :
Vos expériences et astuces peuvent inspirer d’autres membres à mieux comprendre le rôle du sommeil dans la santé et la gestion du poids 🌿
Belle journée,
Candice de l’équipe Carenity 🌞