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- [Défi] Motivons-nous ensemble pour perdre quelques kilos
[Défi] Motivons-nous ensemble pour perdre quelques kilos
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Tous les commentaires
Aller au dernier commentaireUtilisateur désinscrit
@G I G I, je vais donner raison à Pat... C'est cruel de nous mettre des photos de si bonnes choses ... N'as tu pas un soupçon de honte de nous imposer ça ???
@angelina , si tu aimes les légumes, tu peux en manger de pleines assiettes sans trop grossir... Ça peut t'aider peut-être à te limiter sur d'autres aliments très ou trop caloriques... Plein de courage pour toi
@xyzabc Ton chéri abuse dis donc... Il a combien de mauvaises notes au total ??? Tu as eu raison de te faire plaisir avec les frites... Tu feras un peu plus attention ce soir ou demain pour rattraper le coup...
pour ma part, invitée pour le déjeuner j'ai plus mangé que d'habitude alors ce soir juste des crevettes roses, un peu de mayo au fromage blanc, un morceau de pain et une verrine aux fruits...
Dans la joie et la bonne humeur, on va y arriver !!!
Bonne fin de dimanche à toutes et tous !
xyzabc
Bon conseiller
xyzabc
Inscrit en 2015
c est vraiment encourageant tous vos petits mot et ça donne des idées de menu
cet aprem j ai mangé la moitié d une madeleine pour gouter ma belle soeur a fini le reste lol
ce soir soupe de légumes apres je verrais
@erwannono sympa ton menu tu me diras pour le pain sans gluten comment ça se passe
@Maryko t as raison lui il a mangé 6 madeleines pfft il s en fout de son bedou mais ce qui me fait craquer ce sont ses beaux yeux bleus lol
bisous bon app
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charlotte
Utilisateur désinscrit
@Maryko merci.
J aime les légumes mais, ds ce cas,je m ouvre une boite de conserve car je n ai pas la force d en faire même des surgelés et ma mère non plus.
De tte façon, le problème c est que je mange qd même le reste.
GIGI
Bon conseiller
GIGI
Inscrit en 2011
Bonsoir les filles,
@angelina, ce n'est certainement pas le moment. Ce sera plus facile lorsque tous les soucis que tu vis actuellement s'atténueront Bon courage
@Maryko aucun soupçon de honte, je n'impose pas, je suggère puisqu'aujourd'hui peut être, pour certains, le jour de la petite entorse au régime
@xyzabc Maryko te donne de bons conseils
Bon courage et belle soirée à tous
Allez, je vous poste mon dessert
xyzabc
Bon conseiller
xyzabc
Inscrit en 2015
alors là @G I G I tu fais fort lol moi qui n ai mangé qu une soupe et un yaourt!!!
@angelina je n ai pas ouvert cette discussion pour faire culpabiliser qui que ce soit juste pour éhanger quelques petits conseils sympas te prends pas la tete pour un régime si tu as d autres problèmes a régler mais continues a partiiper a la discussion c est sympa d ailleurs moi non plus je n aime pas les légumes
bisous les filles bonne nuit
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charlotte
Utilisateur désinscrit
Merci à vs 2.
@G I G I
@xyzabc
Utilisateur désinscrit
Le problème c est que j ai tjs des soucis ...
GIGI
Bon conseiller
GIGI
Inscrit en 2011
@xyzabc c'est juste une petite idée pour le prochain "écart"
@angelina ils vont bien cesser un jour, ces soucis Détends-toi et ne pense plus à tout çà Bon repos
Belle soirée à tous
Utilisateur désinscrit
Merci Gigi ! Belle soirée à toi aussi et à tout le monde !
On reprend le régime demain !!!
Utilisateur désinscrit
@G I G I Merci. Je l espère.
Bonne nuit.
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xyzabc
Bon conseiller
xyzabc
Inscrit en 2015
qui veut me suivre dans le défi de perdre un peu de poids
apres arret tabac j ai pris 20 kilos je cherche motivation dans echanges
merci