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Espace détente - Loisirs

[Défi] Motivons-nous ensemble pour perdre quelques kilos

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avatar xyzabc

xyzabc

Édité le 12/11/2016 à 14:34

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xyzabc

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qui veut me suivre dans le défi de perdre un peu de poids

apres arret tabac j ai pris 20 kilos je cherche motivation dans echanges

merci 

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avatar erwannono

erwannono

11/10/2015 à 13:09

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Bon dimanche mes amies, ce midi 6 huitres, 1 tranche roti porc avec haricots jaunes, salade café avec 8 langues de chat, comme dis MARYKO moi non plus je n'oublie pas les petits plaisirsbisous

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erwannono


[Défi] Motivons-nous ensemble pour perdre quelques kilos https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/espace-detente-loisirs/defi-motivonsnous-ensemble-pour-perdre-quelque-35115 2015-10-11 13:09:19

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11/10/2015 à 16:48

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@erwannono encore des huitres tu dois bien aimé les huitres . moi j'ai mangé les pommes de terres à l'eau avec un cervelas plus mon café que je bois que le weekend .

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la vie est belle


[Défi] Motivons-nous ensemble pour perdre quelques kilos https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/espace-detente-loisirs/defi-motivonsnous-ensemble-pour-perdre-quelque-35115 2015-10-11 16:48:40

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erwannono

11/10/2015 à 17:01

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Ouh là là, c'est léger léger ton repas ce midi @ayla55 tu es bien forte et raisonnable.

Oui j'aime les huitres et mon mari encore plus, le samedi au marché, une fois par mois à peu près, il achète 2 dzs ça nous fait l'entrée du samedi et du dimanche, sympa oui. Moi le café depuis mes douleurs estomac (qui sont parties) au lieu d'un verre, je bois une toute petite tasse mais tous les jours, toi bravo. Ce soir, 1/2 avocat, reste haricots avec 1/2 tranche jambon pays, yaourt nature avec 1 cuillère gelée coing. 

 

Bisous, bonne fin de journée à toi, à toutes et tous

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erwannono


[Défi] Motivons-nous ensemble pour perdre quelques kilos https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/espace-detente-loisirs/defi-motivonsnous-ensemble-pour-perdre-quelque-35115 2015-10-11 17:01:08
avatar exit

Utilisateur désinscrit

11/10/2015 à 17:59

Bcp d excès de nourriture comme ts les week-ends.

Ma mère a peur que je ne mange pas assez la semaine. 

Les huîtres, j adore mais je ne sais pas les ouvrir. 


[Défi] Motivons-nous ensemble pour perdre quelques kilos https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/espace-detente-loisirs/defi-motivonsnous-ensemble-pour-perdre-quelque-35115 2015-10-11 17:59:31

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11/10/2015 à 17:59

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oh @erwannono des huitres quelle bonne idée

@Maryko t as raison petits plaisirs moi j ai mangé mayo avec avocat et poisson pas de dessert a cause de la mayo oups

@ayla55 c est un vrai repas de régime bravo

et ce soir qui a une idée de menu ? 

merci bonne soirée

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charlotte


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avatar exit

Utilisateur désinscrit

11/10/2015 à 18:24

J'ai bien une idée mais pas vraiment light...

@xyzabc je te donne mon menu de ce soir : pour mon compagnon une bouchée à la reine et moi croissant jambon (hum... Pas light) petites salades : carottes rapées, Macédoine et une autre petites pâtes et surimi... (Pas très light non plus !) et comme dessert une crème caramel maison... ( et re pas light...) Faut bien finir tous les restes ! 

Bonne fin de W.E. à tout le monde !


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xyzabc

11/10/2015 à 18:46

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lol merci @Maryko salade c est bien hum crème caramel faudra que tu me donnes la recette

et croissant jambon c et une bonne idée mais je n ai pas de croissant oups

bon ap bisous

 

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charlotte


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11/10/2015 à 19:57

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coucou @angelina demande à ton poissonnier je crois bien qu'il te les ouvrira. Bisous, bonne lecture peut être et douce nuit 

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erwannono


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ayla55

11/10/2015 à 20:09

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c soir j'ai mangé une salade et des sardines en boite. bon c'est pas tres regime j'ai mangé un peu de rondelle de saucisson . bonne soirée . à toutes

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la vie est belle


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11/10/2015 à 20:10

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merci pour vos encouragements .

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