[Défi] Motivons-nous ensemble pour perdre quelques kilos
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Ah la la @maritima c est sur qu on le voit de suite sur les hanches!!!
Apres un peu d exercice cela devrait rentrer dans l ordre !! Du moins je l espere!!
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Surtout, ne regrette pas tes "folies" de Pentecôte !
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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.
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D'abord on se sent bien telle qu'on est . Et puis, si l'on veut investiguer un peu plus ( quitte à le regretter ensuite! 
) on peut calculer son IMC.
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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.
Je ne regrette absolument pas @maritima j ai fais des ecarts car j en avais envie !! J evite la frustration au maximum on en a deja assez avec la maladie!!!
C bien @angelina faut continuer!!
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Gloufeix379
qui veut me suivre dans le défi de perdre un peu de poids
apres arret tabac j ai pris 20 kilos je cherche motivation dans echanges
merci