[Défi] Motivons-nous ensemble pour perdre quelques kilos
- 27 297 vues
- 737 soutiens
- 1 990 commentaires
Tous les commentaires
Aller au dernier commentaire
Inscrit en 2014
10 354 commentaires postés |
10 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Evaluateur
Bonjour les courageuses et courageux !! Dur-dur de perdre les derniers kilos surtout quand l'activité physique est limitée !! J'vais aller voir ce régime Dash : il doit bien laver les intestins 
!! Un peu d'humour !! Alors plus d'idées de menus ???
A midi : poisson sur lit de ratatouille, avec en entrée, un peu de salade ! Puis du fromage et pain de seigle ! C'est dimanche !!
Bon après-midi !!
Voir la signature
Lorkasil
Je confirme Lorkasil que les derniers sont les plus tenaces mais faut rien lacher avec la patience on les perd!!!
Et bien au menu a midi ce fut lasagnes maison et fraises au jus de citron et ce soir legumes bouillis et une tranche de blanc de poulet + pomme!! Avant de recommencer le regime demain!!
Inscrit en 2014
2 347 commentaires postés |
110 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Ami
Inscrit en 2014
2 347 commentaires postés |
110 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Ami
Inscrit en 2015
41 899 commentaires postés |
13 219 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Engagé
-
Explorateur
-
Ami
-
Posteur
Pas sur 1 an mais.... sur 6 mois et 8 jours ! C'est parce que je suis surdouée!! Non,en fait quand je ne sais pas quelque chose et que je m'y colle, faut que ça saute! Bonne soirée @machas et ...bon appétit : un peu de riz ce soir?
Voir la signature
maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.
Inscrit en 2014
2 347 commentaires postés |
110 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Ami
C est reparti a midi sole+haricots verts et yaourt de soja!
Inscrit en 2015
41 899 commentaires postés |
13 219 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Engagé
-
Explorateur
-
Ami
-
Posteur
Très sérieux ça @titims 
.Perso ce sera escalope de dinde+ riz sauvage( "légume" préféré de @machas)
et une poire : pas très rock en roll mais bon.....
Voir la signature
maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.
Oui @maritima c est strict mais pour garder la ligne il le faut !! Assez frustrant mais on se fait a tout!! Pour vous aussi plat de regime!
Inscrit en 2015
41 899 commentaires postés |
13 219 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Engagé
-
Explorateur
-
Ami
-
Posteur
Même pas pour la ligne @titims mais.... pour la glycémie! Et tu vas rire ....j'ai rdv cet aprem au CHU avec ma diabéto : discussion serrée en vue car cette foutue glycémie monte sans raison objective depuis 3 mois. @machas si tu nous lis.......
Voir la signature
maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.
xyzabc
Bon conseiller
xyzabc
Dernière activité le 05/11/2020 à 21:13
Inscrit en 2015
316 commentaires postés | 71 dans le groupe Espace détente - Loisirs
Récompenses
Bon conseiller
Contributeur
Messager
Engagé
Explorateur
Evaluateur
qui veut me suivre dans le défi de perdre un peu de poids
apres arret tabac j ai pris 20 kilos je cherche motivation dans echanges
merci