Le curseur des émotions - Quel est votre ressenti aujourd'hui ?

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Claudia.L

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29/03/2024 à 15:03

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Claudia.L

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Bonjour à tous !
Comment ça va aujourd'hui ?

Nan pour de vrai, comment ça va ?? 🤔

✨ Bienvenue sur le curseur des émotions !

Je crée cette discussion pour que ceux qui le souhaitent puissent exprimer leurs sentiments et état émotionnel du jour.

Votre humeur peut varier d'un jour à l'autre, et c'est tout à fait normal. Quel que soit ce que vous ressentez aujourd'hui, rappelez-vous que vous n'êtes pas seul(e) et que la communauté Carenity est là pour vous soutenir.

Comment utiliser le curseur des émotions ?

1/ Choisissez votre émotion ou plusieurs, il en existe 4 principales :

la joie,
la peur,
la tristesse,
la colère.

2/ En visualisant le curseur ci-dessous, qu'est-ce qui correspond le mieux à ce que vous ressentez aujourd'hui avec cette émotion ?

Exemple : moi aujourd'hui, je choisis la joie, et je la mettrais sur le vert clair, donc le niveau 4 parce qu'il ne fait pas très beau, mais pas trop froid non plus, et surtout, je suis bientôt de repos, et je vais profiter de manger du chocolat tout le weekend 😋🍫

📝 N'hésitez pas à partager ce qui a influencé votre humeur aujourd'hui, que ce soit quelque chose de positif, de négatif ou simplement neutre, prenez un moment pour lire les commentaires des autres membres et offrir des mots de soutien ou des encouragements à ceux qui en ont besoin.

À vous : @genevieve1212 @Hookette @12byron @bibimet75 @Lilie79 @SAW1967 @kate2424 @dinouille @tenza78000 @Mirabelle95 @cali29s @mag4343 @aquarella @nonnajo @fredvif @ledalle @arlesienne @veronique53 @dan26576 @Danone 16 @MissLibellule @mummss @Loloverodomi @coccinelle77 @nephertitih @ChoupetteS @erwannono

À plus tard,
Claudia de l'équipe Carenity

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phildu

06/05/2025 à 08:00

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phildu

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bonjour aujourd'hui je vais mettre 3

Ma BPCO, c’est un peu ma série préférée… sauf que chaque épisode se termine en coup de théâtre avec une nouvelle difficulté. Je suis là, à regarder mon souffle faire des siennes, en me demandant si la saison 2 ne va pas finir en cliffhanger…Je ne suis pas en grande forme aujourd’hui ! mais toujours là, à rigoler malgré tout !

belle journée à tous !

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Phildu

Le curseur des émotions - Quel est votre ressenti aujourd'hui ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/le-curseur-des-emotions-quel-est-votre-ressent-60816 2025-05-06 08:00:20

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Flo5985

06/05/2025 à 10:24

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Flo5985

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@phildu vous avez bien raison.. humour et détachement sont indispensable pour continuer malgré une santé qui fait des siennes.. et profiter de ce que le vie donne à tous, le soleil, la nature . Savoir être positif ça s’entretient au quotidien. Et si il y a coup de blues : musique, cohérence cardiaque, sport, balade... bonne journée !

Utilisateur désinscrit

06/05/2025 à 12:17

@phildu Bonjour, garder son humour est important, c’est aussi un atout . Bon courage en attendant que le curseur remonte au 4, et bonne journée 🌺

phildu

06/05/2025 à 12:21

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phildu

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@bibimet75 merci 🌻 belle journée !

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Lycaon

10/05/2025 à 08:28

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@phildu bjr, nuit à pleurer assise sans médoc, zéro aujourd’hui, acouphenes de plus en plus stridents. Je supporte plus,s’il n’y avait que ça. C’est le désarroi complet.

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Lycaon

06/05/2025 à 10:51

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Lycaon, curseur sur le beau,ça commence on dirait mais faut patienter .Je suis contente. Avec un temps maussade,mais ça fait rien. J’ai décidé belle journée.

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phildu

06/05/2025 à 12:20

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phildu

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@Lycaon je suis ravi pour toi 🌺

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Phildu

Lycaon

06/05/2025 à 13:44

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@phildu bonjour, vous pouvez me mettre en ami, Merci.Bonne journée.

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Soleka

06/05/2025 à 22:54

Soleka

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06/05/2025 à 22:54

Soleka

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phildu

07/05/2025 à 07:42

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phildu

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Bonjour ! aujourd'hui 3

Ce matin, j’ai tenté une petite séance de respiration… mais apparemment, ma BPCO a décidé de jouer les gros bras ! Entre deux respirations, j’avais l’impression d’essayer d’aspirer de l’air à travers une paille en papier. Résultat : je suis devenu le maître du souffle court, et mon café n’a jamais été aussi délicieux, parce qu’il fallait vraiment que je me donne à fond pour le savourer. La bonne nouvelle ? Même si je galère un peu, je garde le sourire… et la priorité, c’est de continuer à respirer, même si c’est avec un peu de difficulté. Après tout, chaque souffle est une victoire, non ? Alors, on respire, on rigole, et on avance…

belle journée à tous ! 😊

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Phildu

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Marialinda

07/05/2025 à 18:21

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@phildu bonjour quel courage

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Lopes

phildu

07/05/2025 à 19:33

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phildu

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@Marialinda merci, 😀👍🌷

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PépéRick

Édité le 07/05/2025 à 10:06

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PépéRick

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[-2;2]

Obligé de préparer mon dossier retraite alors que j'en verrai pas la couleur longtemps toute façon...

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PépéRick

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Marialinda

07/05/2025 à 18:20

Bon conseiller

Marialinda

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@PépéRick bonjour peut-être pas !!!

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copalis

07/05/2025 à 10:55

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copalis

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copalis

07/05/2025 à 10:56

Bon conseiller

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Bonjour, il est vrai Q LA JOIE me correspond ... car je suis bien par rapport aux malheurs de certains qui ne s'en plaignent pas, acceptant la destinée ... c'est la vie amicalement, COPALIS

Marialinda

07/05/2025 à 18:20

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Marialinda

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@copalis bonjour difficile quand même d'accepter la destinée mais celle peut servir de consolation !!!

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Lycaon

07/05/2025 à 11:22

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BJR, aujourd’hui, il fait beau et moral au beau fixe ,curseur soleil. Ça va mieux. Je m’habitue. Bonne journée.

MaxLunik

07/05/2025 à 18:22

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MaxLunik

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Curseur à 1 aujourd'hui..et encore

Marre, chaque jour un nouvel emmerde !Des sequelles avc qui se reactivent....un coup une jambe, maintenant visage.....j en peux plus.......

Portez vous le mieux possible !

phildu

08/05/2025 à 07:50

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aujourd'hui 4

Ah, le 8 mai, journée de la victoire… et aussi, visiblement, celle de ma santé en mode « tour de montagnes russes » ! Entre la BPCO qui me souffle que je suis un vrai fumeur d’antan ( je ne fume plus, sauf peut-être dans mes rêves ), l’artérite qui me rappelle que mes jambes ont décidé de faire leur propre marathon… en mode « pause » forcée, le syndrome des jambes sans repos qui me transforme en danseur étoile involontaire, et le diabète qui me joue à cache-cache avec le sucre, je peux dire que le 8 mai, c’est aussi un peu la fête de mon corps… ou de ses caprices ! Et ne pas oublier le psoriasis, parce que même ma peau veut elle aussi faire sa petite révolution. Bref, si la santé était une comédie, je serais la star du spectacle… avec un casting de maladies à faire pâlir d’envie tout scénariste qui se respecte ! Heureusement, je prends tout ça avec humour… et surtout, je continue à me battre, parce qu’après tout, la meilleure arme contre tout ça, c’est un le rire....

je vous souhaite un très bon Jeudi ! 😂

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Phildu

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Lycaon

08/05/2025 à 17:16

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@phildu c très marrant ce grand croissant!

Brenda71

09/05/2025 à 16:23

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Brenda71

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@phildu

Un petit déjeuner entre amis, c'est le top pour le moral!

phildu

09/05/2025 à 16:52

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phildu

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Bonsoir @Brenda71 oui c'est clair !

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Phildu

schachas

10/05/2025 à 09:52

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schachas

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@phildu

Et les copains, un double pour moi, depuis hier zona !!; on arrête pas une équipe qui gagne ☹️😛 bon weekend

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