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Le curseur des émotions - Quel est votre ressenti aujourd'hui ?

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avatar Claudia.L

Claudia.L

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29/03/2024 à 15:03

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Claudia.L

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Bonjour à tous !
Comment ça va aujourd'hui ?

Nan pour de vrai, comment ça va ?? 🤔

✨ Bienvenue sur le curseur des émotions !

Je crée cette discussion pour que ceux qui le souhaitent puissent exprimer leurs sentiments et état émotionnel du jour.

Votre humeur peut varier d'un jour à l'autre, et c'est tout à fait normal. Quel que soit ce que vous ressentez aujourd'hui, rappelez-vous que vous n'êtes pas seul(e) et que la communauté Carenity est là pour vous soutenir.

Comment utiliser le curseur des émotions ?

1/ Choisissez votre émotion ou plusieurs, il en existe 4 principales :

  • la joie,
  • la peur,
  • la tristesse,
  • la colère.

2/ En visualisant le curseur ci-dessous, qu'est-ce qui correspond le mieux à ce que vous ressentez aujourd'hui avec cette émotion ?

f-1711721299.png

Exemple : moi aujourd'hui, je choisis la joie, et je la mettrais sur le vert clair, donc le niveau 4 parce qu'il ne fait pas très beau, mais pas trop froid non plus, et surtout, je suis bientôt de repos, et je vais profiter de manger du chocolat tout le weekend 😋🍫

📝 N'hésitez pas à partager ce qui a influencé votre humeur aujourd'hui, que ce soit quelque chose de positif, de négatif ou simplement neutre, prenez un moment pour lire les commentaires des autres membres et offrir des mots de soutien ou des encouragements à ceux qui en ont besoin.

À vous : @genevieve1212 @Hookette @12byron @bibimet75 @Lilie79 @SAW1967 @kate2424 @dinouille @tenza78000 @Mirabelle95 @cali29s @mag4343 @aquarella @nonnajo @fredvif @ledalle @arlesienne @veronique53 @dan26576 @Danone 16 @MissLibellule @mummss @Loloverodomi @coccinelle77 @nephertitih @ChoupetteS @erwannono

À plus tard,
Claudia de l'équipe Carenity

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phildu

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bonjour ! aujourd'hui 5

J'ai un truc bizarre sur le pied et je suis partagé entre deux diagnostics trouvés sur Internet : la teigne (un champignon) et le carcinome (une tumeur). C'est ce qu'on appelle "le piège de la recherche sur Internet". Le Dr Google a toujours la fâcheuse manie de donner le pire diagnostic possible, histoire de pimenter un peu ma journée. Alors, en attendant mon rendez-vous de vendredi, je reste zen. J'ai probablement juste un petit envahisseur qui s'est installé sans payer le loyer. Le médecin saura lui faire la morale et lui donner une bonne crème pour le faire déguerpir. Et si jamais c'est plus grave, j'aurais une histoire à raconter.

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Phildu


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@Lycaon merci 😘🌹

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@maritima 😂😂

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Bonne soirée @Anabelle18 j'ai a peu près 10 versions jusqu'a la mort 😂😂

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@phildu 😀 bonne soirée, mon ami. Prends soin de toi 😘.

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bonjour @Claudia.L et chers membres

L'acceptation : 3

Je suis au travail et j'attends que ma direction m'appelle ou bien demain pour connaître ma décision si j'accepte ou pas mes changements de jour. Je vais accepter pas le choix. Ca serait sympa que les mauvais coups de la vie tombent parfois sur d'autres. Je commence à plier là !!

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"Ne pas écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "


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Bonjour@Claudia.L et chers membres

La fureur : 1

Hier, journée très difficile au travail emotionnellement mais l'apothéose de retour chez moi !! courrier de la part de la cpam qui m'annonce le refus de mon renouvellement ALD pour mon suivi neurologique !! Pas assez d'éléments cliniques pour l'accorder !!

Ca fait plusieurs fois, que je la renouvelle sans problème. Je suis sous oxygenotherapie à domicile. A vomir, littéralement !!

J'ai appelé la généraliste hier soir, elle me voit demain matin. Je sais plus quoi dire.

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Bonjour aujourd'hui 5 tous mes maux sont envolés depuis 30 mn

C'est le grand jour ! Ma fille est partie à la maternité. Moi, le futur grand-père, je suis tellement excité que j'ai l'impression d'être une puce sur un trampoline. Mon téléphone ne me quitte plus d'une semelle, je l'ai même emmené sous la douche ce matin. On ne sait jamais, le bébé pourrait décider d'arriver en même temps que mon shampoing. En attendant le grand moment, j'essaie de me détendre. J'ai allumé la télé, mais je ne vois pas les images. Je ne vois que ma fille et le petit qui arrive. Je n'entends rien non plus, j'entends juste son cri quand il va arriver, un cri magnifique. Je me suis mis à faire le ménage, je me suis même mis à parler à la maison, à la rassurer. Ma femme m'a demandé si j'avais perdu la tête. Non, j'ai juste une petite boule au ventre. Je suis un futur grand-père ! La puce saute, et le papy en moi est déjà fou de joie.

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Phildu


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@Lycaon Oups ! j'espère que tu vas un peu mieux , gros bisous ! 😘🌹

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Phildu


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@phildu Lycaon bonjour le bb n’est pas arrivé fausse joie.Moral à 0,très fatiguée par les acouphenes.Je ne dors pas ,donc avec le pharmacien on a revu les médocs çà fait 3 jours que je pleure et les TCC ZERO. J’arrive pas. Mon cerveau est têtu. Bonne journée quand même.😥

çà


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Bonjour @Lycaon ! je suis désolé pour toi que ça ne fonctionne pas ... as tu été voir un osteopate ,il parait que les accouphenes peuvent venir des cervicales , je te donne ce qu'on m'a dit ....... bonne journée !

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Phildu


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26/09/2025 à 13:27

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@phildu Lycaon bjr, j’ai tout fait çà vient du stress dentaire, mais très difficile à faire partir.Je prends du stablon et de la mélatonine on essaye 1 mois. C’est dur mais faut continuer à vivre. Bonne journée


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25/09/2025 à 07:42

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Bonjour !

Aujourd’hui 5

en attente 😂

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avatar MaxLunik

MaxLunik

25/09/2025 à 09:06

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MaxLunik

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@phildu

Patience....( le truc que j ai le moins!!)😁

Le bonheur prend son temps.....


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avatar Anabelle18

Anabelle18

26/09/2025 à 06:04

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Tristesse et colère dégoût rage: 1

Des collègues ont remis leurs démissions hier. D'autres y réfléchissent. Mon monde professionnel s'écroule. Je suis tellement choquée du manque de reconnaissance et de considération de la part de ma direction a notre endroit pour en arriver à cette situation.

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"Ne pas écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "


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avatar maritima

maritima

26/09/2025 à 10:08

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@Anabelle18 .....ton 6h04
et tes collègues pensent qu'en allant ailleurs elles trouveront reconnaissance et considération ? Cela me parait bien aventureux ..... sauf à avoir vécu en vase clos et n'avoir pas vu que monde changeait et que le professionnel suivait !
Allez Anabelle . ..... vois le mieux pour toi et .... sans précipitation , sans catastrophisme et sans oublier non plus que dans le monde professionnel, les sentiments ne comptent pas.
............................................🍀......................................

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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.


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26/09/2025 à 11:32

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@maritima des anciens thérapeutes démissionnaires se sont installés en libéraux. Il y a une pénurie d'orthophoniste, les psychologues beaucoup moins évidemment, mais, ils ont cette capacité de se mettre en libéral.

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@Anabelle18 ...ton 11h32
Faire ses comptes avant ! car l'URSSAF ne se fait pas oublier !( pas plus que les frais d'installation : local où exercer etc . ) mais sinon, oui , c'est l'option de remplacement car les CHU n'embauchent pas particulièrement ( plus d'argent pour ça..... ni pour le reste d'ailleurs : un manque crucial de psychologues alors que ce n'est pas le moment d'en manquer !!!! )

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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.


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dogeorge

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LuneNoire21

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@dogeorge courage ma Domy, je suis avec toi en pensée. la vie est trop cruelle pour ceux que ne le mérites pas. avec mon amitié, calins


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Bien-être : 4

aujourd'hui, je ne pense a rien et surtout pas a mon travail. Je m'occupe que de moi. Me recentrer sur ce qui me fait plaisir pour passer une belle journée.

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"Ne pas écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "


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Anabelle18

28/09/2025 à 09:01

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Sereine : 4

Je passe ma journée avec mes sœurs et cousins- cousines. Certains sont militaires. Tellement heureuse de les revoir enfin. Les savoir en sécurité dans notre fief familial. C'est apaisant.

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"Ne pas écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "


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