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Le curseur des émotions - Quel est votre ressenti aujourd'hui ?

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avatar Claudia.L

Claudia.L

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29/03/2024 à 15:03

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Claudia.L

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Bonjour à tous !
Comment ça va aujourd'hui ?

Nan pour de vrai, comment ça va ?? 🤔

✨ Bienvenue sur le curseur des émotions !

Je crée cette discussion pour que ceux qui le souhaitent puissent exprimer leurs sentiments et état émotionnel du jour.

Votre humeur peut varier d'un jour à l'autre, et c'est tout à fait normal. Quel que soit ce que vous ressentez aujourd'hui, rappelez-vous que vous n'êtes pas seul(e) et que la communauté Carenity est là pour vous soutenir.

Comment utiliser le curseur des émotions ?

1/ Choisissez votre émotion ou plusieurs, il en existe 4 principales :

  • la joie,
  • la peur,
  • la tristesse,
  • la colère.

2/ En visualisant le curseur ci-dessous, qu'est-ce qui correspond le mieux à ce que vous ressentez aujourd'hui avec cette émotion ?

f-1711721299.png

Exemple : moi aujourd'hui, je choisis la joie, et je la mettrais sur le vert clair, donc le niveau 4 parce qu'il ne fait pas très beau, mais pas trop froid non plus, et surtout, je suis bientôt de repos, et je vais profiter de manger du chocolat tout le weekend 😋🍫

📝 N'hésitez pas à partager ce qui a influencé votre humeur aujourd'hui, que ce soit quelque chose de positif, de négatif ou simplement neutre, prenez un moment pour lire les commentaires des autres membres et offrir des mots de soutien ou des encouragements à ceux qui en ont besoin.

À vous : @genevieve1212 @Hookette @12byron @bibimet75 @Lilie79 @SAW1967 @kate2424 @dinouille @tenza78000 @Mirabelle95 @cali29s @mag4343 @aquarella @nonnajo @fredvif @ledalle @arlesienne @veronique53 @dan26576 @Danone 16 @MissLibellule @mummss @Loloverodomi @coccinelle77 @nephertitih @ChoupetteS @erwannono

À plus tard,
Claudia de l'équipe Carenity

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avatar Anabelle18

Anabelle18

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Anabelle18

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Attente : 2

Je fais une prise de sang ce matin liée à ma RCH, trop hâte d'avoir des nouvelles de ma gastro. Les vomissements s'apaisent. J'espère qu'aujourd'hui sera une journée correcte.

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"Ne pas écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "


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@Anabelle18 Je suppose que tu dois attendre pour les résultats prise de sang - Je te comprend pour la diarrhée pas top -😘

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MC - 💕 Nous avons des merveilles à échanger - 💕


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@Anabelle18 De tout cœur avec toi, tu le sais mon amie, en te souhaitant une journée qui soit meilleure. Tu sais quand tu auras les résultats... aujourd'hui ? Bisous 😘🌺

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@Hookette j'ai les résultats aujourd'hui. Je vois ma généraliste demain donc on pourra les commenter ensemble et ma gastro lundi à son retour des vacances les aura aussi. Ce qui lui fera gagner du temps et aura une piste si ma RCH se réveille. @bibimet2019 bon déjeuner a vous et merci pour votre soutien 😊.

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"Ne pas écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "


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@Anabelle18 Passe une bonne nuit mon amie en attendant la consultation de demain, bisous 😘🌺

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aujourd'hui 5

✨ Hymne à l'Instant Présent

Pas d'acouphènes, quel doux silence enfin,

Une accalmie qui éloigne tout chagrin.

Pourvu que cela dure, cette quiétude bénie,

Une symphonie d'absence, l'oreille adoucie.

Ma saturation respire, quatre-vingt-quinze,

Un chiffre d'or qui chaque peur délie.

Que du bonheur circule, une douce emprise,

Pourvu que cet état me soit une garantie.

Alors, pour fêter cette victoire du corps,

J'ai bravé la routine et ses tristes décors.

Un caprice gourmand, sans aucune malice,

J'ai acheté un croissant, au diable l'avarice !

Feuilleté, doré, un délice ensoleillé,

Goûter la chance d'être, le cœur émerveillé.

Dans ce simple plaisir, je trouve ma richesse,

Et l'espoir infini que ce bien-être sans cesse.........Dure !

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Phildu


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@phildu 👍 Je te souhaite une bonne soirée, Halloween ou pas. Bisous 🌺

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Salut @bibimet2019 ! je te souhaite un excellent samedi 😘💐

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@phildu tant mieux Philou. Je suis contente pour toi que tu ailles mieux. Bonne journée. Grosses bises.


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Salut @Lycaon merci ... j'espère que c'est un peu mieux pour toi ...J'ai parlé trop vite ce matin ,les acouphènes sont revenus ! je te souhaite un agreable samedi 😘💐

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Phildu


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Bonjour

Aujourd'hui 3 je suis très fatiguée et je vais demander à mon médecin de faire une prise de sang pour voir si quelque chose debloque.

Je n'ai plus de thyroïde et la fatigue vient peut-être du dosage de mon médicament.

Et puis depuis 3 jours j'ai un gros rhume qui ajoute à la fatigue sans compter le changement d'heure qui me fait lever à 5 h du matin.

Bonne journée à tous ☺️

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cathy091


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@bibimet2019 merci c'est gentil

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@cathy091 Bonsoir, tu as les résultats de ta prise de sang, que disent-ils de ta thyroïde ? 🌺

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@bibimet2019 non je n'ai pas eu les résultats car c'était un bilan complet.

Comme demain c'est férié je les aurai lundi.

Et toi tu vas bien ?

Bonne soirée 😘

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cathy091


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@cathy091 D’accord, encore 3 jours pour en savoir plus. Moi ça va, je te remercie, juste assez fatiguée après le séjour de mes petites-filles, dans une période déjà chargée. Bonne nuit, bisous 🌺

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Pouvoir mourir enfin

Je cherche qui pourrait m'aider

Ma dernière Ts a fait flop mais m'a rendu très malade et je le suis encore aujourd'hui

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L'enfer c'est les autres J.P SARTHE


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@Anabelle18 Merci vous eres gentille

Ce que je voudrais que vous compreniez c'est que c'est qu'après trois quarts de siècle une une vie faites une vie faite de plus de malheur que de bonheur je n'arrive plus à survivre dans ce siècle qui n'est pas le mien dans cette société que je déteste avec ses nouvelles règles qui ne sont absolument plus les miennes ce que je veux ce n'est pas guérir guérir de quoi je ne suis pas malade je veux juste que ça s'arrête en clair je veux juste mourir ce n'est pas un suicide ce n'est pas une dépression c'est juste un rat le bol

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L'enfer c'est les autres J.P SARTHE


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@dogeorge ma Domy, je suis si triste pour toi. que la vie ne t'apporte que des malheurs... certains ont de la chance, d'autres la poisse, je connais... je te souhaite un peu de paix et de calme, juste être tranquille et te remettre un peu. bises 🎃


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Anabelle18

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@dogeorge sincèrement, c'est très difficile de répondre à un tel post. Parce chaque mot que je vais écrire, ne vous connaissant pas , pourrait (qui sait, sans présomption de ma part) avoir des conséquences aggravants sur votre état d'esprit actuel.

Alors, je ne vais rien écrire ✍ a part ceci :

Je vous ai lu, j'entends ce que vous exprimez. Ce n'est pas une acceptation, c'est une écoute et une compréhension de votre ras le bol. L'exprimer est déjà un pas vers une amélioration.

Si besoin, continuer à l'exprimer tant que cela reste qu'en mots et nous seront là pour vous lire et vous soutenir.

Vous n'êtes pas seule. Je vous adresse toute mon amitié 🧡.

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"Ne pas écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "


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@dogeorge Bonjour à vous . Je peux vous assurer que nous essayons de vous comprendre . Et c'est votre seule demande , être comprise . Alors je vous assure de notre compréhension. Et je respecte votre ras-le-bol . Seulement , une chose , en échange de notre écoute , revenez nous voir , même si c'est pour nous dire la même chose . Et nous vous écouterons , avec la même attention , la même empathie .

Courage à vous .

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Estebane


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🎃 Joyeux Halloween ! Enfin, presque...

Ce matin, 31 octobre, j'ai l'impression d'être le parfait assemblage d'un scénario de film d'horreur... mais sans le maquillage ! Et pourtant, figurez-vous que tout va très bien ! 5 🥳Mon réveil a été un festival. J'ai été tiré du sommeil par mes acouphènes, qui ont décidé de me faire une sérénade de sirène de police fantôme . Je vous jure, c'est l'ambiance sonore idéale pour chasser les mauvais esprits d'Halloween. 👻Ensuite, cette nuit la danse macabre. Mes jambes sans repos m'ont fait un solo de claquettes endiablé sous la couette. J'ai l'impression d'avoir des guiboles possédées par un petit démon qui a trop bu de café. Mais c'est pas grave, ça m'a fait mon échauffement pour la journée ! 💪Heureusement, ma BPCO m'a rappelé à l'ordre : "Attention, ne t'emballe pas trop avec les acrobaties, respire doucement !" C'est ma petite béquille pulmonaire, toujours là pour me faire prendre de grandes inspirations... de l'air frais d'automne, évidemment ! 💨Quant à mon look d'Halloween, pas besoin de costume : le psoriasis en gouttes s'en charge. Je suis parsemé de petites plaques rouges, comme si j'avais été arrosé par le sang d'une citrouille sacrifiée. Mon thème cette année ? La victime de Jack l'Éventreur, version minimaliste et chronique. 🩸Et pour finir en beauté, le diabète veille au grain. Pas de bonbons d'Halloween pour moi, même si les enfants ont la gentillesse de m'en proposer. C'est mon super-pouvoir d'autodiscipline : résister aux sucreries pour mieux résister au comte Dracula. 🧛‍♂️Bref, je suis un parfait hôte pour toutes ces petites créatures. Mais malgré cette ménagerie interne, je vous le dis : ce matin, ça va. Vraiment. Je suis prêt à affronter les sorcières et les fantômes. Après tout, ils ne sont pas plus bruyants que mes acouphènes, ni plus agités que mes jambes ! en attendant j'ai mangé mon ptit croissant sur la route du retour 😁👻

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Phildu


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@cathy091 eh bien moi figure toi que moi aussi ,je te souhaite un bon samedi 😉😘💐

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@phildu merci ☺️

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@phildu bonjour .. operation s’est bien passée.. juste bien fatiguée ce matin.. merci le soutien 🤗


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Salut @Flo5985 ! Je suis content d'apprendre ça ! Il est tout à fait normal que tu sois fatiguée ce matin, ton corps a travaillé dur et a besoin de repos pour récupérer , prend ton temps pour te reposer et récupérer. Je te souhaite un bon retablissement et si tu as envie de parler n'hesite surtout pas ... Bon samedi !

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Phildu


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La tristesse : 2

Ma recto Colique hémorragique est réveillée.

L'apaisement : 5

Je suis en arrêt maladie jusqu'au 7 novembre.

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Salut à tous !rien mais alors rien ... 5 Je crois que c'est la 1 ere fois depuis 4 ans rien de chez rien 😚😊

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Phildu


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@phildu tant mieux ☺️

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cathy091


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Bonjour CLAUDIA, le curseur de mes émotions est à quatre, ça ne varie pas beaucoup à cause de mes acouphènes qui sont toujours stridents. J’espère quand même passer une bonne journée avec un temps gris peut-être plus vieux, mais ça ne fait rien, je pense aussi aux autres à nos défunts et aux saints.j’ai prié pour eux, je m’occuperai dans la journée et voilà bonne journée. Lycaon


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Soulagement : 3

Mes symptômes s'estompent. Ma semaine de vacances s'achève. Ce fut tout sauf des vacances !! Je suis soulagée d'être en arrêt maladie. J'espère avoir rapidement des nouvelles de ma gastro. Elle revient de vacances demain et sera certainement inondée de messages de ses patients.

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@Anabelle18 Bonjour, c'est une bonne nouvelle, profite bien de cette journée 😊 Bisous 😘 🌺

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🌟 A chaque jour suffit sa peine 🌟


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Bonjour ! Aujourd’hui 5 sat à 94% je ne vais pas me plaindre acouphènes revenus 🙄....

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Phildu


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