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Patients Hypertension artérielle

6 réponses

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Sujet de la discussion

Membre Carenity
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Bon conseiller

Bonjour,

Suite à la parution de cet article qui se trouve dans la bibliothèque, n'hésitez pas à nous faire part de vos pratiques sportives. Un moyen d'échanger et de se donner des bons conseils.
Bonne discussion.

Début de la discussion - 14/07/2012

Exercice physique ?
Membre Carenity
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Bon conseiller

Malheureusement je ne peux plus faire de sport du tout (sauf la balnéo) car j'ai des problèmes de genoux ++++ et une fibromyalgie

Exercice physique ?
Membre Carenity
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Après une perte de poids importante, ( une vingtaine de kilos), je suis devenue beaucoup plus frileuse. Je n'ai pas de problèmes thyroïdiens, mange suffisamment et pratique régulièrement de l'exercice ( une à deux heures de marche rapide chaque jour).

J'ai le bout des doigts qui s'engourdissent parfois et deviennent blanc.

Je prends du Célectol 200, un comprimé par jour que je supporte bien, mes petits soucis sont-ils liés?

mERCI

Exercice physique ?
Membre Carenity
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Bonjour, Je suis abonnée dans une salle assez médicalisée, 2h par semaine surtout aspect cardio (vélo et tapis de course) et dans un club avec coach athlé santé: remise en forme (1 à 3h/s), stretching postural (1h/s) et  marche nordique (2h/s). Actuellement, la marche sera limitée et remplacée par vélo d'appartement car douleurs à la hanche.

Exercice physique ?
Membre Carenity
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Bon conseiller

Bonjour, 

Je relance la conversation 

Exercice physique ?
Membre Carenity
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J ai de hyperetension depuis 5ans et je ne faisais pas de sport faut dire que j ai une metier fatiguant je suis aide a domicile mais j ai perdue mon mari j ai decider de faire de l aqua zumba c est assé physique je suis essouflée en ce moment car j ai ete operée de la Thyroide il y a 3 mois je presise que ce n etait qu un nodule et la glande fonctionait bien j ai repris l aqua zumba et j ai toujours entre 14 et 20 de tension alor qu on ne me dise pas que le sport diminue la tension juste je me fais plaisir

Exercice physique ?
Membre Carenity
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Bonjour,

Je ne suis pas très sportive, car dès que je bougeais j'avais mal.

Aujourd'hui, après avoir découvert ma spondylarthrite , je vais 1 fois par semaine faire de l'aquabyke c'est fatiguant mais cela me permet de bouger et j'essaye de marcher quand je ne suis pas trop hs.

je monte et descends les escaliers de chez moi plusieurs fois par jour mais c'est un maximum et j'ai toujours de la tension stable mais là

Bon courage aux hypertendus.

 domie