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Patients BPCO
BPCO, DDB et VEMS modéré, je suis inquiète
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Claudia.L
Animatrice de communautéBon conseiller
Claudia.L
Animatrice de communauté
Dernière activité le 07/06/2025 à 23:05
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Bonjour @Valy1201,
Comment allez-vous aujourd'hui ?
Je vous joins le lien vers le médicament Relvar Ellipta, vous pourrez y lire les avis des autres membres et, si vous le souhaitez, y ajouter le vôtre. Cliquez dessus.
Avez-vous regardé la notice du médicament pour y lire les effets secondaires et indésirables ? En avez-vous parlé à votre médecin ?
J'invite des membres femmes à participer : @Leila13 @isanimes @Mummum @Fanny62 @Laetitia89 @Charlotte2 @Bleuazure @Katounette44210pornic @CRISkrys1967 @Ange72 @Isa1229 @Véro84 @Lunedemai @Delfdnx @Bebe70000 @Nadia72 @joeice @Soleria @Mounette64 @chouettevero @Tahice @Kath75 @Sandra-66 @FredZik @Sabine60 @gaia1968 @Fredda @Etherea @Beat09 @Bpcobillie @Valéry13380 @Bebechat2 @Tatianaben @ValouDreux28
Comment gérez-vous votre BPCO ? Êtes-vous ménopausée ? Cela a-t-il eu des conséquence sur les symptômes de votre BPCO ? Pouvez-vous témoigner ?
Merci de votre contribution et belle fin de journée.
Claudia de l'équipe Carenity
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Claudia.L
maya78
Bon conseiller
maya78
Dernière activité le 10/06/2025 à 16:11
Inscrit en 2022
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Ami
Bonjour
Peut être que le forum dilatation des bronches vous apporterait plus de renseignements sur votre maladie .
L'angoisse est sûrement aux deux facteurs qui fragilisent votre bien être .
@Claudia.L
ValouDreux28
Bon conseiller
ValouDreux28
Dernière activité le 15/04/2025 à 17:09
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Bonsoir, menauposée et cela n'a aucun impact sur ma BPCO. Peut être que vous angoissez le fait de moins bien respirer, le stress aussi peut sûrement provoquer des gènes respiratoires.
Perso, quand je stress ou j'angoisse , ça me donne l'impression que ma cage thoracique se comprimé, je panique car dû mal à respirer bien évidemment.
J'ai appris en SSR, à faire des exercices de respiration à ce moment bien précis. C'est hyper bénéfique. Vous sentez que l'oppression diminue.
L'angoisse joue énormément sur le système respiratoire. J'ai vu être en panique à cause d'une crise d'angoisse, ça donne l'impression de s'étouffer, qu'on vous étrangle.
Et à ce.moment, il faut inspirer à fond et expirer doucement, plusieurs minutes afin de recaler tout le système respiratoire.
J'ai installé l'application Le petit Bambou sur mon tél pour faire des exercices respiratoires, franchement, c'est très bénéfique.
Bon courage à vous.
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Valou28
Djenna
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Djenna
Dernière activité le 25/05/2024 à 17:44
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Bonsoir ,
Je souffre d'une DDB depuis 5 ans .Je pense depuis plus longtemps.
Oui pour ma part les moments de stress peuvent accentuer mes toux .
Pour la ménopause ,cela peut jouer aussi ,car les hormones ont un effet sur
L'organisme.
Je Vous un endocrinologue ou gynécologue pour en parlé .
Pour le stress ,il existe aujourd'hui plusieurs technique de relaxation
A vous de choisir celle qui vous convient le mieux .
Pour ma part ,la marche rapide
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ValouDreux28
Bon conseiller
ValouDreux28
Dernière activité le 15/04/2025 à 17:09
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Pour la.marche rapide, faut tout de même une bonne condition physique, et surtout une bonne synchronisation souffle et pas. Mais perso, je peux pas.
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Valou28
Djenna
Bon conseiller
Djenna
Dernière activité le 25/05/2024 à 17:44
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@ValouDreux28 bonsoir,
oui je comprend ,c est au rythme de chacun.
je n ai plus l'endurance que j'avais avant ,mais des que mont état me le permet j en profite pour marché et je m'adapte .je tire le plus possible pour faire travaillé ma respiration.
d'ailleurs cette effort me permet d'évacuer mes bronches plus facilement.
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Hervé49
@Momima
Bonjour
Oui , mal respirer entraine des angoisses . Lorsque j'ai été diagnostiqué BPCO et que l'on m'a mis sous oxygène , j'ai déprimé , j'étais angoissé en permanence . Alors j'ai vu une psychologue et ça m'a fait du bien
Je dois dire que @maya78 et @ledalle m'ont beaucoup aidé pendant ces périodes difficiles , ils ont répondu à mes interrogations , ils m'ont rassuré , ils m'ont expliqué la maladie , je leur dois beaucoup
Peut être faudrait il parler de vos angoisses à votre médecin généraliste qui pourrait vous prescrire un médicament qui vous apaiserait ?
Ce qui est sûr , c 'est que mal respirer est angoissant et l'angoisse empêche de bien respirer...
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Symptômes et complications liés à la BPCO
Nodule pulmonaire, des avis sur l'opération chirurgicale pour le retirer ?
phildu
@Claudia.L bonjour !
1 La BPCO est une colocataire plutôt envahissante qui a la fâcheuse tendance à prendre de plus en plus ses aises avec le temps. C'est un peu comme un logiciel qui aurait besoin de mises à jour constantes, sauf que là, le "support technique" est un peu plus complexe qu'un simple clic. Alors non, je ne ressens pas personnellement cette aggravation, mais j'ai une chute après chaque exacerbation surtout la dernière qui a durée pratiquement 2 mois vems à 27 ...j'etais à 37 ...
2 Je découpe la tâche en micro tâches. C'est mon équivalent de "Bon, ok, je marche juste jusqu'au prochain banc... puis on verra pour le banc d'après". Très efficace pour ne pas surchauffer mes circuits ! Je cherche le chemin le plus court et le moins gourmand en énergie. Donc, même si je ne connais pas la sensation du mollet qui tire après avoir bravé la distance héroïque entre le canapé et la cuisine, je comprends parfaitement l'idée d'adapter son "sport" (même la marche !) quand l'énergie joue à cache-cache. Parfois, la plus grande victoire, c'est juste de mettre un "pied" devant l'autre, peu importe la vitesse !
3 Si j'ai plusieurs tâches similaires, je les regroupe pour les traiter d'un coup. Ça optimise mes ressources. Un peu comme éplucher tous les légumes d'un coup pour la soupe de la semaine.. Un vrai maîtres Zen de la gestion d'énergie au quotidien !
conclusion C'est l'art de devenir un stratège de l'énergie digne de Sun Tzu, où chaque déplacement vers la cafetière demande une planification quasi militaire. C'est aussi développer une relation intime et parfois bruyante avec son propre souffle, qui décide de faire des siennes aux moments les moins opportuns.. La BPCO, c'est la preuve que les super-héros ne portent pas tous des capes. Certains portent juste un oxymètre et maîtrisent l'art subtil de la respiration... avec panache et une bonne dose d'humour !
Gardez le moral (et si possible, le souffle) ! 😏
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Hervé49
@Momima
Bonjour
Oui , mal respirer entraine des angoisses . Lorsque j'ai été diagnostiqué BPCO et que l'on m'a mis sous oxygène , j'ai déprimé , j'étais angoissé en permanence . Alors j'ai vu une psychologue et ça m'a fait du bien
Je dois dire que @maya78 et @ledalle m'ont beaucoup aidé pendant ces périodes difficiles , ils ont répondu à mes interrogations , ils m'ont rassuré , ils m'ont expliqué la maladie , je leur dois beaucoup
Peut être faudrait il parler de vos angoisses à votre médecin généraliste qui pourrait vous prescrire un médicament qui vous apaiserait ?
Ce qui est sûr , c 'est que mal respirer est angoissant et l'angoisse empêche de bien respirer...
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Symptômes et complications liés à la BPCO
Nodule pulmonaire, des avis sur l'opération chirurgicale pour le retirer ?
phildu
@Claudia.L bonjour !
1 La BPCO est une colocataire plutôt envahissante qui a la fâcheuse tendance à prendre de plus en plus ses aises avec le temps. C'est un peu comme un logiciel qui aurait besoin de mises à jour constantes, sauf que là, le "support technique" est un peu plus complexe qu'un simple clic. Alors non, je ne ressens pas personnellement cette aggravation, mais j'ai une chute après chaque exacerbation surtout la dernière qui a durée pratiquement 2 mois vems à 27 ...j'etais à 37 ...
2 Je découpe la tâche en micro tâches. C'est mon équivalent de "Bon, ok, je marche juste jusqu'au prochain banc... puis on verra pour le banc d'après". Très efficace pour ne pas surchauffer mes circuits ! Je cherche le chemin le plus court et le moins gourmand en énergie. Donc, même si je ne connais pas la sensation du mollet qui tire après avoir bravé la distance héroïque entre le canapé et la cuisine, je comprends parfaitement l'idée d'adapter son "sport" (même la marche !) quand l'énergie joue à cache-cache. Parfois, la plus grande victoire, c'est juste de mettre un "pied" devant l'autre, peu importe la vitesse !
3 Si j'ai plusieurs tâches similaires, je les regroupe pour les traiter d'un coup. Ça optimise mes ressources. Un peu comme éplucher tous les légumes d'un coup pour la soupe de la semaine.. Un vrai maîtres Zen de la gestion d'énergie au quotidien !
conclusion C'est l'art de devenir un stratège de l'énergie digne de Sun Tzu, où chaque déplacement vers la cafetière demande une planification quasi militaire. C'est aussi développer une relation intime et parfois bruyante avec son propre souffle, qui décide de faire des siennes aux moments les moins opportuns.. La BPCO, c'est la preuve que les super-héros ne portent pas tous des capes. Certains portent juste un oxymètre et maîtrisent l'art subtil de la respiration... avec panache et une bonne dose d'humour !
Gardez le moral (et si possible, le souffle) ! 😏
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Valy1201
Valy1201
Dernière activité le 28/11/2024 à 21:02
Inscrit en 2023
1 commentaire posté | 1 dans le forum BPCO
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Explorateur
J ai 54 ans et il y a 10 ans on m a annoncé une ddb avec légères colonies de pseudomonas aeruginosa j ai eu des antibio tout est passé et je n'ai plus été chez le pneumologue. J étais sous symbicort 400 et vento si soucis. Aujourd'hui je suis en premenaupose et tous fous le camp on m a annonce un trouble ventilatoire modéré et remplace symbicort par revlar 184 / 22 je respire mieux mais plus de crachats. Je stress et j angoisse mais je ne sais pas si c est le stress du a la menaupose ou le fait de moins bien respirer y a t il un lien ?