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Trouble anxieux généralisé : symptômes physiques (douleurs thoraciques, essoufflement, palpitations) qui vit la même chose ?

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Trouble anxieux généralisé : symptômes physiques (douleurs thoraciques, essoufflement, palpitations) qui vit la même chose ?

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Johnveutsensortir

Édité le 18/02/2026 à 13:54

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Johnveutsensortir

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Bonjour tous le monde Voilà j’envoie ce message parce que je vis avec la peur depuis novembre avec des symptômes horribles ,on m'a dit que j’avais le trouble anxieux généralisé en janvier ,mais c’est quoi ces symptômes bizzare inquiétant que j’ai🫡 ou que j’ai eu. Je vous les énumère en dessous Tous les symptome que j’ai eu :

Douleurs thoraciques (surtout gauche ), mal à respirer , essouflement , mal de tête, palpitations, mal au bras gauche et des fois aussi a droite , mal au ventre , diarrhée , constipation, vertiges , extrasystoles , pression en bas de la poitrine en dessous des deux pectoraux ( moi seins je suis en surpoid ), douleurs au milieu de la poitrine vers plexus solaire, insomnie

Enfin bref je sais pas si j’en ai oublié et j’ai eu tous ça et certain d’eux je les vis encore surtout les douleurs à la poitrine ,la pression sous ma poitrine ,mal a respirer en tous cas j’en peux plus j’ai l’impression de mourrir tous les jour c’est horrible depuis que j’ai le seresta ça va un peu mieux mais c’est toujour chaud.

Dite moi si vous vivez ça aussi pour que je me sente moins seul si vous voulez 🙂

Si vous voulez parler avec moi qu’on s’entraide et que vous avez les mêmes chose que moi n’hésitez pas

Je tiens à dire que je vois des médecins régulièrement que personne est alarmé (je suis allé a sos medecin aux urgences etc )

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Candice.S

Animatrice de communauté

18/02/2026 à 14:40

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Candice.S

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Bonjour @Johnveutsensortir,

Merci d’avoir écrit 🙏 On sent à quel point c’est épuisant et effrayant de vivre avec ces symptômes depuis novembre, surtout quand ça touche la poitrine et la respiration. Le fait que vous ayez consulté (SOS médecin, urgences, médecins) et qu’on ne soit pas alarmé médicalement est un point important - même si, émotionnellement, ça n’enlève pas la sensation de danger au quotidien.

Beaucoup de personnes avec un trouble anxieux généralisé décrivent justement des symptômes très physiques (poitrine, souffle, cœur, ventre, vertiges, sommeil…), et le cercle “symptôme → peur → symptôme” peut devenir un vrai calvaire. Vous n’êtes pas seul.

Pour ouvrir l’échange avec les membres :

Avez-vous aussi eu des douleurs thoraciques et une sensation d’oppression avec l’anxiété ?
Est-ce que l’essoufflement / “mal à respirer” vous arrive même au repos ?
Palpitations, extrasystoles : est-ce que d’autres ont vécu ça et comment vous l’avez géré ?
Quels symptômes digestifs avez-vous (diarrhée, constipation, ventre) quand l’anxiété monte ?
Qu’est-ce qui vous aide le plus quand la peur “monte” (respiration, marche, eau froide, parler à quelqu’un, techniques, suivi) ? 🌿

@GRAM84 @marifab @sebastien47 @delphine10 @Brigittem @sisi22 @Slippers143 @Louna77 @MissCaramel @vincent2222 @AfricaB @Emi_mart @Insomnelunar @Momo6921 @manxlcm @BonnieB. @Fanette05 @Wiebke @Lux93420 @AimeForest @Sosoangel72 @Heavyheart @Kinjiyo @Seb76270 @HAzArdrOxS @Tat1205 @Lory222 @Marouchka_1984 @Tomx17 @giuliagregoire @Tantan13 @Melimelo92 @Lilouz @tomtom44 @charlie21 @Anne788 @Mat29200 @JACX00 @Sonia29 @EliseWin @f7pqoo @Tiboun @Karo625 @Oliver17 @Civodul @Fanny2309 @Olga37 @AliceSan1 @Aliiiii @Neomars07 @John33 @Christophe25 @LaureMarguerite @Angevi @Evolve17 @Mocroz @Ninou1004 @diouk1961 @Fgue86 @Gaetan0303 @Stephanie.38 @Marion3140 @Jujulafleur @Somaly0301 @Audrey52 @Pikachu83. @Hibou29 @Dumopzz @yassinou94 @Lylou3178 @Kissine @Tybou3135 @GrandblondWill @Thor1965 @Xaniau @Baloo18 @Kathecz @Pnj599 @Onlyforthem @alasse76 @Yutori @Solublep @Julie17 @nadssr @Nadialina @madofafamadofafa @Dounya87 @AgaHugo @unemarguerite @Moum1234 @Ludo1710 @Oliviafr @Naty333 @LadyDia @Floflo532

Merci à celles et ceux qui répondront avec bienveillance. Et John, vous avez bien fait de venir en parler ici 💬🤍

Bien à vous,
Candice de l'équipe Carenity

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Candice.S

Trouble anxieux généralisé : symptômes physiques (douleurs thoraciques, essoufflement, palpitations) qui vit la même chose ? https://www.carenity.com/forum/troubles-du-comportement-maladies-mentales/vivre-avec-un-trouble-du-comportement-ou-une-m/je-vis-un-calvaires-avec-un-trouble-anxieux-ge-65964 2026-02-18 14:40:40

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Johnveutsensortir

18/02/2026 à 18:05

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Johnveutsensortir

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@Candice.S pour répondre vos question

Oui j’ai senti une douleur toracique à gauche surtout des pointe (des fois ca durer des heure🥲 ) je ressens parfois des pression sur ma poitrine comme si qulqun apuyer sur ma poitrine oui ,oui j’avais du mal a respirer même des fois au repos et essoufler quand je bougais ,pour l’extrasystoles j’ai eu très peur au début et après je me suis dis j’ai déjà vécu ca ,j’ai eu de la diarer des maux de ventre et de la constipation,quand la peur monte pour l’instant j’ai pas trop de solution apars parler avec un proche, etre dans le dialogue .

Ca me fais du bien que vous me dite que je suis pas seule surtout pour la poitrine ca me fais du bien .

Johnveutsensortir

18/02/2026 à 18:23

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Johnveutsensortir

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Quand je parle de pointe ca peut etre aussi une pointe douloureuse qui lache pas

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Floflo532

18/02/2026 à 14:52

Floflo532

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Bonjour,

Je suis anxieuse depuis très longtemps. Je suis soignée pour une anxio-depression depuis plusieurs années. En novembre 2025, j'ai eu une aggravation de ma dépression. (Troubles digestifs, anxiété et angoisses puis pleurs toute la journée jusqu'à environ 17h-18h puis rebelote angoisse...., perte d'appétit..., fatigue....) . Je suis sûre que j'oublie plein d'effets de cette maladie qui me pourrit la vie au quotidien.

Je suis ouverte à la discussion avec d'autres personnes qui vivent les mêmes choses avec des symptômes différents.

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Johnveutsensortir

18/02/2026 à 18:07

Bon conseiller

Johnveutsensortir

Dernière activité le 13/03/2026 à 06:34

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@Floflo532 moi aussi je pleure souvent l’impression que je vais jamais m’en sortir. Toi c’étais quoi tes symptome ?

Louisette22

20/02/2026 à 16:57

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Louisette22

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@Floflo532 bonjour ,étant en dépression depuis 2018 avec des hauts et des bas, anxiété, angoisse à pleurer toutes les larmes de mon corps . Et bien d'autres symptômes...

Louisette22

23/02/2026 à 15:55

Bon conseiller

Louisette22

Dernière activité le 17/03/2026 à 09:47

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@Floflo532 bonjour ,comment ça va .les symptômes que vous décrivez je les connais bien ,

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Patytata

19/02/2026 à 16:59

Patytata

Dernière activité le 04/03/2026 à 05:00

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Bonjour

les états que vous mentionnez j’ai pareil depuis janvier

SOS médecin urgences médecins psychologue, et toujours idem

le médecin m’a dit de commencer paroxetine, mais pas encore fait

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Johnveutsensortir

Édité le 20/02/2026 à 15:08

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Johnveutsensortir

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@Patytata les etats que tu dis comme moi si tu veux on peut en parler pour se sentir moins seule 🙂 .

Tu a comme moi c’est à dire douleur toracique,bras,vertige etc ? Ou c’est pas tous les symptome mais certain?

Je demande pour me sentir moins seule je suis entrain de devenir un peux fou .

Moi j’ai de la paroxetine d’ailleur . J’ai l’impression que ca marche quand même

Floflo532

21/02/2026 à 11:41

Floflo532

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@Johnveutsensortir

En ce moment c'est boule dans la gorge, plexus, respiration coupée, perte d'appétit bref.....

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Isabjmi

23/02/2026 à 09:10

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Isabjmi

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Bonjour, je comprends votre détresse et vos peurs car je ressens la même chose. Je ne sais pas si vous avez passé des examens, (bilan sanguin, cardiologue, radio des poumons.....) Une fois ces examens passés, et que tout va bien, on est un peu plus rassuré. Pour ma part, tout va bien mais il y a 4 ans on m'a diagnostiqué un takotsubo :Maladie cardiaque rare caractérisée par l'apparition d'une insuffisance cardiaque aiguë à la suite d'un choc émotionnel ou physique, le rétablissement à la suite des troubles cinétiques étant observé à l'issue de quelques mois. Les symptômes sont similaires à ceux du syndrome coronaire aigu (SCA). Vos douleurs peuvent peut être venir de là. Il y a aussi les traitement psy.(antidépresseurs, anxiolytiques ) ça peut aider. Bon courage. N'hésitez pas à me tenir au courant de votre état? A bientôt

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Johnveutsensortir

24/02/2026 à 12:26

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Johnveutsensortir

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@Isabjmi je vous ai répondu mais je sais pas si ca s’est envoyer ,mais je tiens à dire que je vois le cardiologue le 2 mars, et votre maladie je comprends pas ce que vous dite et le lien avec l’anxiete ,je tiens à dire que j’ai 19 ans et j’ai fais plusieur électrocardiogramme des prise de sang et une prise de sang pour l’insuffisance cardiaque voilà. Vous pouvez m’éclairer s’il vous plaît

Johnveutsensortir

Édité le 24/02/2026 à 13:06

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Johnveutsensortir

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@Isabjmi et comment vous avez su que vous vais cette maladie j’ai pas compris ,je suis pas mal inquiet de ce vous m’avez dis

Isabjmi

24/02/2026 à 17:05

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Isabjmi

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@Johnveutsensortir Si votre bilan sanguin est normal, il n'y a pas à s'inquiéter. De plus votre RDV chez le cardiologue vous rassurera. Je ne suis pas docteur, mais je pense que ce sont des crises d'angoisses.

Johnveutsensortir

Édité le 24/02/2026 à 17:13

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Johnveutsensortir

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@Isabjmi mon psychiatre m'a diagnostiquer anxiete generaliser, je pense pour moi c’est de l’anxiete de fond severe et des crise d’angoisse j’en fais mais voila , pour le bilan sanguin pouvait vous me dire pourquoi il y’à pas a s’inquiéter ? Je demande parce que peut etre pour votre maladie ce n’étais pas le cas ,en tous cas merci de votre réponse oui j’attend le rendez vous au cardiologue avec impatience . Je lui dirais tous ce que j’ai eu et je pense je lui poserais la question pour ce que vous m’avez dis même si le bilan sanguin dis qu’il n’y'avait pas d’insuffisance cardiaque .

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Blanche17

25/02/2026 à 18:37

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Blanche17

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bonjour,

Quand vous dites que vous vivez avec la peur… ça signifie quoi?
que vous avez peur de vos symptômes ? Que vous avez peur de tout et rien?

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Louisette22

26/02/2026 à 08:31

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Louisette22

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@Blanche17 bonjour étant anxiodepressive ,le moindre symptômes anormal nous angoisse .je ressent le poids sur la poitrine, les symptômes de l'angoisse et mon généraliste m'explique que tout vient du stress. Lorsqu'on est anxieux on est constamment à l'écoute de son corps et le plus petit symptôme prend une ampleur. Et çà tourne en boucle même si les examens ou analyses qu'on fait font ok 👌

Johnveutsensortir

26/02/2026 à 19:33

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Johnveutsensortir

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@Blanche17 oui j’ai peur des ses symptome phisique malgré que les gens autour de moi me dise c’est l’anxiete

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Severine67

28/02/2026 à 11:19

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Severine67

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Coucou ,depuis 1 mois j ai commencé ma crise d angoisse un soir tranquillement dans mon bain zen,elle es passé avec un xanax 0,25mg ensuite quelques jours après ça m à repris plus intense du mal à géré en 1h ça n à pas arrêté malgré la prise du xanax ,depuis une semaine tout les jours je vis ce mal etre plus ma joie de vivre depuis 2 jours je suis sous seroplex 10mg matin et xanax 0.50mg le soir au couché ,par moment je suis bien et d autre j ai les mêmes symptômes que tu décris hier soir en 15min j ai eu 5 fois des bouffé de brûlure dans le torse et les bras le temps que le xanax me fasse effet et me fasse dormir.pourtant je n ai pas de raison d avoir ces angoisses ça me devient invivable même quand je sort crise de panique ,j espère qu un.jour je redeviendrai comme avant par ce que ça fais 1 mois que je suis comme ça mais ça devient difficile ce que j epprouve intérieurement.

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Severine67

06/03/2026 à 11:05

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Severine67

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@Louisette22 je suis en alsace à strasbourg

Louisette22

08/03/2026 à 10:24

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Louisette22

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@Severine67 bonjour 👋 comment c'est passée ta nuit ,mieux j'espère.

Muzo973

09/03/2026 à 16:07

Muzo973

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@Severine67

Bonjour,

Je lis que les symptômes sont à peu près identiques pour tout le monde. Moi, j'ai une sensation permanente de vertige comme si je me trouvais au bord d'un précipice. C'est pire quand je suis alitée. Mes bras aussi me font mal, comme engourdis, mon dos me "brûle". Là, ça fait trois semaines d'affilée. Le pire, c'est la peur. Elle enfle tellement qu'elle emplit mon cerveau. Je suis au ralenti, je n'arrive plus à réfléchir sereinement. C'est une véritable traversée de l'enfer. J'ai du Seresta et là, j'en prends minimum 3 par jour ce qui me ralenti encore plus. Je ne peux pas prendre la voiture car je ressens immédiatement une menace de mort. Travailler c'est compliqué aussi. Voilà pour moi.

Severine67

09/03/2026 à 20:15

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Severine67

Dernière activité le 16/03/2026 à 15:01

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@Muzo973 bonjour ,essai le seroplex 10mg parle en au médecin,moi ça fais une dizaine de jour que je les prend et c est nickel ,au début tu aura l.impression que ton corp rejeté mais il faut persisté c la sérotonine qui fais cet effet là,et le soir je prend xanax 0,50 .parle en à ton médecin pour qu il te change de médicaments.ca va aller .tu a beaucoup de charge mental en ce moment ?

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Blanche17

03/03/2026 à 12:52

Bon conseiller

Blanche17

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bonjour, je sors de chez le médecin car j ai du mal à respirer normalement. Cela augmente mon stress. Il m’a dit que ça venait de mon anxiété.
avez vous déjà eu cela? J’aimerais que cela passe.
merci à tous

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Blanche17

08/03/2026 à 15:17

Bon conseiller

Blanche17

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@Louisette22 coucou Louisette, je ne m’écoute pas. Je fais avec. Et toi ça va?

Louisette22

08/03/2026 à 15:46

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Louisette22

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@Blanche17 ça peut aller, moi j'écoute trop mon corps ...

Blanche17

08/03/2026 à 15:49

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Blanche17

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@Louisette22 essaye d occuper tes mains, activité manuelle, jardinage ou un magazine…. Un bon thé …

Louisette22

08/03/2026 à 15:52

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Louisette22

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@Blanche17 oui je fait du tricot

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LittleTonio

06/03/2026 à 14:42

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LittleTonio

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On n'échappe pas à la maladie du siècle 😮

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Anthony

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Louisette22

08/03/2026 à 10:26

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Louisette22

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@LittleTonio bonjour ,parfois j'aimerai bien que ma maladie me laisse un peu de répit ...

LittleTonio

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LittleTonio

07/03/2026 à 20:46

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Blanche17

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Blanche17

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