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- [Défi] Motivons-nous ensemble pour perdre quelques kilos
[Défi] Motivons-nous ensemble pour perdre quelques kilos
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Tous les commentaires
Aller au dernier commentaireUtilisateur désinscrit
Bonsoir , cela m'est très possible , merci pour l'idée
lailaine
Bon conseiller
lailaine
Inscrit en 2014
il ne faut pas se décourager @jacky_56 je sais que c'est dur moi aussi j'ai du mal a perdre .....
Detchen
Bon conseiller
Detchen
Inscrit en 2012
Oui, pas facile de sortir de chez soi une fois qu'on y est.
Je vais voir si j'arrive à aller marcher aujourd'hui si la météo s'y prête.
Je me suis engagée à tester l'accessibilité des parcs et jardins de ma ville, donc il faut que j'y aille !
Avant ou après la messe. Que j'y aille ou que je reste devant l'ordi. Ensuite, s'il fait bon une fois le linge étendu, j'irai marcher, aller zut je me motive !
Bon il est trop tôt là je me rendors jusqu'à 7h du mat. Ensuite c'est prévu !
Bon dimanche.
Detchen !
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Detchen! Sagesse Eveillee Primordiale. Le but (Eveil) est le chemin (la SEP et le CS). http://karmadetchen.blogspot.com/
Utilisateur désinscrit
Bonjour,
Le principal est de bien se sentir dans sa peau. La grosseur des os joue un rôle de chacun. La personne qui a un squelette imposant sera plus gros que celle avec des os plus fins. Ce n'est pas pour cela qu'elle sera plus résistante. Il existe des personnes fortes physiquement qui n'y peuvent rien. C'est comme une fois passé la cinquantaine, la corpulence changera. On peux limiter le pire qui viendra plus vite si l'on ne fait pas attention.
verveine
Bon conseiller
verveine
Inscrit en 2013
moi j'ai pris 10 kgs en deux ans et je ne me sens pas bien malgré la marche tous les jours. Je profite que mon frère s'en va 10 jours pour reprendre mon cuit vapeur et régime!!!
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VERVEINE
lilas blanc
Bon conseiller
lilas blanc
Inscrit en 2013
Coucou les Amis Jacky56 Tu ne dois pas te rendre malade à cause du poids , il ne faut pas ètre Mince pour ètre " UNE BELLE PERSONNE "Tu dois reprendre confiance en toi , cette perte de Kg arrivera quand tu n'y pensera plus .Consulte une Diététicienne , reprend une Activité physique ( la marche quotidienne est à la portée de tous ) Bon Courage . Bisous.
@Gladys10 Il est toujours plus difficile de perdre 5 Kg que d'en perdre 20 par exemple . Tu as raison de vouloir prendre le problème au départ ,avant que s'installe un surpoids important . De toute manière dans tous les cas il y a une solution , le problème , je ne la trouve pas.
Ce Midi , déjeuner chez ma Maman ; Huitres , Rosbeef avec des pommes de terre cuites dans la cendre :Miam Miam .et encore une Galette aux pommes .Vivement fin Janvier.
Je vous souhaite un beau Dimanche.
leparigo
Membre AmbassadeurBon conseiller
leparigo
Membre Ambassadeur
Inscrit en 2013
@lilas blanc Je suis d'accord avec toi, il faut savoir que tout fini par s'arranger même mal!
Bon dimanche à tous ( je suis aujourd’hui en simple visiteur !)
Leparigo
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Leparigo Delaciotat
Utilisateur désinscrit
Bonjour a vous toutes et tous ,
Moins 6 kg ,depuis fin septembre ,c est impressionnant ,sans privation ,surprenant !!!
Heureuse ,bien sur !!
Bon courage
Utilisateur désinscrit
@l'angelique Bravo !
Pour ma part, je dois me reprendre... Avec la période des fêtes : +2 Kg... J'étais presque arrivée au poids que je voulais atteindre et voilà qu'il me faut à nouveau faire très attention... Je dois arrêter de "jouer au yoyo"
verveine
Bon conseiller
verveine
Inscrit en 2013
L'angelique comment as-tu fait j'ai pris 5 kgs depuis que je suis en Bretagne juillet. 10 depuis 2 ans. Je ne monte plus sur la balance ça me met les jetons.
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VERVEINE
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xyzabc
Bon conseiller
xyzabc
Inscrit en 2015
qui veut me suivre dans le défi de perdre un peu de poids
apres arret tabac j ai pris 20 kilos je cherche motivation dans echanges
merci