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Le curseur des émotions - Quel est votre ressenti aujourd'hui ?
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Cratonseu22
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Cratonseu22
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Je perds mes vendredi de repos. Pas grave la nouvelle secrétaire est sympathique, ça vaut la peine.
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"Ne pas toujours écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "
Jeubrabrail3
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Jeubrabrail3
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Bonjour
5 aujourd'hui.
Je me suis levée à 5 h du matin après m'être couchée à 21 h donc une bonne nuit.
Il fait un temps superbe et je m'apprête à aller faire les courses.
Belle journée à tous ☺️
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cathy091
Chopleis183
Comme tous les soirs, c'est douleur absolue
Je commence sortir toutes mes boi medoc, dans le but de tout avaler et basta
Et comme une lâche je recule a demain
Je me shoote au lexo , qui commence a ne plus faire effet
Je me couche, je sanglote dans mon oreiller
J'avale 3 trucs qui sont censés aider à s'endormir, bon c'est bon, ce sont des gommes aux fruits
Je zapotte la tablette, tout m'ennuie
J'espère que mon chien va venir se coucher avec moi
Je lis et j'espère plonger dans un sommeil lourd d'angoisse sans me `reveiller
Je suis au bout
378Preiflapreiche
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378Preiflapreiche
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Bonjour ! 4
J'ai passé une nuit courte mais excellente, de quoi recharger la 'pile électrique' dont ma doctoresse parle. Par contre, ma tension à 16,8 malgré iberastan et icaz donc ce matin , je plane , medoc efficace mais je sens que son medoc va rejoindre les autres .. mon traitement anti-tension me fait tellement planer que je songe à postuler pour un vol habité... juste avant qu'il ne rejoigne la collection de 'tombés au champ d'honneur' !"
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Phildu
Cratonseu22
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Cratonseu22
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L'apaisement : 4
Ma cure de sommeil me fait du bien. Je l'arrête aujourd'hui. On verra si l'insomnie revient rapidement.
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"Ne pas toujours écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "
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Jeuditrain5635
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Jeuditrain5635
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@Cratonseu22 ça a l'air tellement simple de dormir et pourtant, c'est tellement difficile pour beaucoup...
bon courage 😴
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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo
Cratonseu22
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Cratonseu22
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Bonjour@pseudo-masqué merci pour tes encouragements. Ils me sont précieux.
Je dirai demain comment c'est passé ma nuit sans médication. Belle journée à toi 😘⚘.
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"Ne pas toujours écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "
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Jeuditrain5635
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Jeuditrain5635
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le calme, 5.
j'ai fait mon marché en Italie, quel plaisir tous ces beaux légumes et ces fruits de saison. j'ai acheté pour la semaine.
je me sens mieux, c'est un moment dont je profite, on ne sait jamais...
bon week-end a toutes et a tous 🍄🍁🍄
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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo
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Cratonseu22
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Cratonseu22
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@pseudo-masqué je suis contente que tu aies trouvé un moment de plaisir et de détente même simplement au détour de courses.
Je te souhaite un bon samedi. Amitiés 😘⚘.
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"Ne pas toujours écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "
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Chopleis183
Un essai pour ne pas me réveiller hier soir
J'étais assez sur du mélange
Ben raté
Par contre crise hépatique+++
Faut que je revois ma copie
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Chopleis183
@897Pronbongeut Merci à vous 2
897Pronbongeut
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897Pronbongeut
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@pseudo-masqué 😘😘😘
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Cleicoidos1
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Bonjour @pseudo-masqué
Je soutiens pleinement ce que t’a écrit @897Pronbongeut
Tiens compte des conseils bienveillants qu’elle te donne, ainsi que d’autres personnes sur ce forum.
Nous cherchons très sincèrement à t’aider, pour que tu reprennes enfin le goût de vivre.
Pense à promener ton chien souvent, en profitant de la sortie pour te changer les idées. Les animaux ont spontanément une joie de vivre, et ils sont capables d’une communication affective très forte. C’est une chance d’avoir cette compagnie, et c’est précieux. Moi, j’avais un chat, que j’adorais. Il a été heureux, et il m’a apporté beaucoup de bonheurs.
Je te souhaite de trouver rapidement de l’apaisement. Courage.
Amicalement
897Pronbongeut
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897Pronbongeut
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Merci @Cleicoidos1, et je me demande comment va @pseudo-masqué... Si tu nous lis, chère @pseudo-masqué nous serions très heureuses d’avoir de tes nouvelles, nous pensons fort à toi 🌺
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Cratonseu22
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Le soulagement : 4
J'ai dormi cette nuit peut être un reste d'effet du médicament de la nuit précédente. Ca fait tellement du bien de passer une nuit complète au pays du rêve que sur mon canapé à bouquiner.
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"Ne pas toujours écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "
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897Pronbongeut
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897Pronbongeut
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@Cratonseu22 Bonjour, c’est formidable que tu aies pu bien dormir, tu dois passer une bonne journée du coup. Je ne suis pas sûre que ce soit un effet résiduel du Stilnox (c’est bien celui-là que tu prends ?), ce médicament agit très vite et très courtement, il n’a pas d’effet durable, il est efficace sur les difficultés d’endormissement.
En tous cas le résultat est là : une bonne nuit ! 🤗 Bisous mon amie 😘 🌺
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Cratonseu22
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Cratonseu22
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@897Pronbongeut aptes réflexion, tu as raison. C'est la somme du manque de sommeil qui fait cela. On verra cette nuit, car, je ne vais rien prendre pour dormir. 😘
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"Ne pas toujours écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "
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378Preiflapreiche
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378Preiflapreiche
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Bonjour ! 5
J'ai la BPCO qui me siffle un petit air,
Chaque fois que j'respire, on dirait un concert.
J'crache mes poumons, je fais des efforts,
Pour aller chercher mon verre de réconfort!
Mon Psoriasis, c'est l'ennemi de ma peau,
J'suis constellé, je m'écaille comme un reptile, mon poteau!
Je me gratte la nuit, je me gratte le matin,
J'ai l'épiderme sec comme un vieux parchemin.
Le Diabète qui me fait danser la glycémie,
Si mon taux est trop haut, je vois la Sainte Vierge Marie!
Et l'insuline, ça pique, ça pince, ça travaille,
J'suis une cible parfaite pour l'usine à ferraille.
Quand vient le soir, c'est le grand tapage,
Le Syndrome des jambes sans repos prend l'large.
Mes deux tibias, ils veulent faire la macarena,
Ça me secoue le lit, on dirait un séisme à Tijuana!
J'ai voulu imiter Ouvrard ! 😂😂
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Phildu
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897Pronbongeut
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897Pronbongeut
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@378Preiflapreiche Bonjour, je te souhaite une nouvelle fois bon courage, il t’en faut pour supporter tout ça. Bisous 🌺
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378Preiflapreiche
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378Preiflapreiche
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Bonjour @897Pronbongeut ! c'est du juste de l'humour et de la dérision .. bon dimanche ! 😘🌷
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Phildu
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Jeubrabrail3
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Jeubrabrail3
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5 aujourd'hui ! J'ai bien dormi il fait beau et je n'ai mal nulle part.
La vie est belle 😁
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cathy091
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897Pronbongeut
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897Pronbongeut
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@Jeubrabrail3 Ravie pour toi ! Profite bien de cette journée 🌺
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Jeubrabrail3
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Jeubrabrail3
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@897Pronbongeut merci
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cathy091
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Claudia.L
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Claudia.L
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Dernière activité le 27/12/2025 à 23:31
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Bonjour à tous !
Comment ça va aujourd'hui ?
Nan pour de vrai, comment ça va ?? 🤔
✨ Bienvenue sur le curseur des émotions !
Je crée cette discussion pour que ceux qui le souhaitent puissent exprimer leurs sentiments et état émotionnel du jour.
Votre humeur peut varier d'un jour à l'autre, et c'est tout à fait normal. Quel que soit ce que vous ressentez aujourd'hui, rappelez-vous que vous n'êtes pas seul(e) et que la communauté Carenity est là pour vous soutenir.
Comment utiliser le curseur des émotions ?
1/ Choisissez votre émotion ou plusieurs, il en existe 4 principales :
2/ En visualisant le curseur ci-dessous, qu'est-ce qui correspond le mieux à ce que vous ressentez aujourd'hui avec cette émotion ?
Exemple : moi aujourd'hui, je choisis la joie, et je la mettrais sur le vert clair, donc le niveau 4 parce qu'il ne fait pas très beau, mais pas trop froid non plus, et surtout, je suis bientôt de repos, et je vais profiter de manger du chocolat tout le weekend 😋🍫
📝 N'hésitez pas à partager ce qui a influencé votre humeur aujourd'hui, que ce soit quelque chose de positif, de négatif ou simplement neutre, prenez un moment pour lire les commentaires des autres membres et offrir des mots de soutien ou des encouragements à ceux qui en ont besoin.
À vous : @Trucuchur7 @5853Dreblecet @Tafefli16 @pseudo-masqué @Feuliblour84 @Dreifreil8916 @Fedreupout00 @Traganbrail8 @Blaiclon1 @Cebroutois704 @Dinglanfreil9110 @pseudo-masqué @pseudo-masqué @Saploche1 @Fleuchi384 @pseudo-masqué @Bouban2486 @Cacranr5 @Blaicefrail0498 @Trodracroiseux51 @Leiflosoix408 @Solaire225 @Nanbeisocront9962 @Chairumonche032 @Breigrintatrinche119 @Faipleibanr9422 @Crebeipoidal19
À plus tard,
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