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Le curseur des émotions - Quel est votre ressenti aujourd'hui ?
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Blanflagrai95
Bon conseiller
Blanflagrai95
Dernière activité le 16/07/2026 à 17:09
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Bonjour à tous,
aller, aujourd'hui, il fait beau par chez moi, petite balade en voiture avec ma femme et pique nique au bord du lac de lac de Saint Bonnet en Champsaur.
378Preiflapreiche
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378Preiflapreiche
Dernière activité le 24/08/2026 à 11:44
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Autres maladies : Syndrome des jambes sans repos, Psoriasis + 9 autres maladies
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Ami
bonjour !
je met 5 aujourd'hui ..... 😀
Aujourd'hui, je vais bien. Tout va pour le mieux, et je me sens en pleine forme (ou presque) 😂😂
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Phildu
Lotisoche838
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Lotisoche838
Dernière activité le 04/11/2026 à 09:32
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Ami
Bonjour jour à tous.
J'ai vécu une sale semaine avec beaucoup de colère en moi. J'ai pris mon traitement au maximum de ma dose prescrite hier soir pour dormir le plus longtemps possible, résultat j'ai dormi de 3h à 8hr ce matin et toujours pas décoléré, pffffffff.
J'espère que je vais redescendre au cours de la journée mais à chaque fois que j'ai cette étape de colère suit généralement une longue période de dégoût de tout.
Bon je vais encore devoir serrer les dents !
Je vous souhaite une bonne journée !
PS: comme je vis seul, l'écrire sur notre forum, ça me fait du bien de pourvoir parlé dans ces cas là et ramène le curseur à un petit 2.
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PépéRick
480Cleituboidinn
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480Cleituboidinn
Dernière activité le 11/07/2026 à 08:32
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Aujourd'hui je mets 4. J ai de la joie dans la balade avec mon petit chien. Je peux aller faire les courses, travailler à la maison et même aller écouter de la musique avec une amie.
Je remonte de cette fichue déprime.
Bonne journée à tous
1088Drindeigruche
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1088Drindeigruche
Dernière activité le 03/11/2026 à 10:09
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Bonsoir Lune Noire
J ai 59 ans, et comme vous, ma vie à été très compliquée..
Suite à des événements très douloureux, j ai vécu plusieurs dépressions et j ai une fibromyalgie, avec sauts d humeur et c est très compliqué, notamment dans ma vie privée.
Je suis de tout coeur avec vous.
On peut échanger si vous voulez,
Courage et bonne soirée.
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Jeuditrain5635
Bon conseiller
Jeuditrain5635
Dernière activité le 04/11/2026 à 09:12
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@1088Drindeigruche bonjour et merci de ta réponse.
je suis désolée pour tes problèmes, certaines personnes ne naissent pas avec les bonnes cartes...
amicalement et a bientôt
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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo
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378Preiflapreiche
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378Preiflapreiche
Dernière activité le 24/08/2026 à 11:44
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Ami
bonjour ! 2 aujourd'hui , je sile😧
obliger de reprendre la machine 😫
bon Dimanche !
siler : Le verbe siler provient du latin populaire ciscularer, qui signifie « jaillir ». Cette étymologie indique une évolution linguistique qui a conduit à son utilisation actuelle.De plus, dans le contexte canadien et dans certaines régions de France (comme le Poitou et la Saintonge), siler désigne également l'action d'émettre un son aigu ou de hurler en produisant des cris stridents.
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Phildu
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077Frijeipribronr
@378Preiflapreiche Bonjour, mince alors... bon courage, prends soin de toi. J’espère que tu iras mieux demain 🌺
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Claudia.L
Animatrice de communautéBon conseiller
Claudia.L
Animatrice de communauté
Dernière activité le 27/12/2025 à 23:31
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Bonjour !
Comment ça va aujourd'hui ? 🤔
✨ Bienvenue sur le curseur des émotions !
1/ Choisissez votre émotion ou plusieurs parmi la joie, la peur, la tristesse et la colère.
2/ Visualisez celle-ci sur le curseur joint ci-dessous et écrivez ce qui correspond le mieux à ce que vous ressentez aujourd'hui.

📝 N'hésitez pas à partager ce qui a influencé votre humeur aujourd'hui, que ce soit quelque chose de positif, de négatif ou simplement neutre, prenez un moment pour lire les commentaires des autres membres et offrir des mots de soutien ou des encouragements à ceux qui en ont besoin.
À vous 😉
Claudia de l'équipe Carenity
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Jugloil19
@Claudia.L
Cleicoidos1
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Cleicoidos1
Dernière activité le 01/11/2026 à 20:47
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Bonjour @Blogleuloupleiche2870
Je viens de lire votre commentaire, et je souhaite vous redonner du courage. Il y a toujours quelque chose à faire pour alléger les difficultés. Essayez de trouver des moyens d’apaisement. La sophrologie ou l’exercice physique peuvent aider. Il y a sûrement des activités qui vous motivaient auparavant et que vous pouvez reprendre, afin de revenir à des moments positifs.
Parcourir les différents sujets de ce site Carenity, vous permettra aussi d’échanger avec des gens qui ont les mêmes pathologies que vous, ou de lire des articles et des commentaires intéressants.
Je vous transmets tous mes bons souhaits. Prenez bien soin de vous.
Blogleuloupleiche2870
Blogleuloupleiche2870
Dernière activité le 28/03/2026 à 11:13
Inscrit en 2025
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@Cleicoidos1 merci beaucoup pour votre soutien et tes précieux conseils je vais essayer de les suivre hamid( mamidou )
Goplonx8037
Bon conseiller
Goplonx8037
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Ami
@Blogleuloupleiche2870
Vous avez tout mon soutien pour traverser cette épisode dépressif.
Courage la vie vaut bien qu'on la vive.
Vous avez le 3114 numéro d'urgence en cas de besoin de soutien psychologique..
Des pistes , faire de la cohérence cardiaque, de la meditation , petite sortie en nature même petite ... Courage... bonne soirée. Céline
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Celine
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Jugloil19
1 et ça depuis au moins 3 moins
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Goplonx8037
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Goplonx8037
Dernière activité le 21/07/2026 à 21:06
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Patient, Trouble bipolaire depuis 2025
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Ami
@pseudo-masqué
Bonjour,
C'est pas pas facile, garder courage.. il y a toujours le soleil après la tempête..
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Celine
Jugloil19
@Goplonx8037
Merci à vous
Vous êtes dépressive également ?
Faire semblant devant les autres c est fatiguant
Goplonx8037
Bon conseiller
Goplonx8037
Dernière activité le 21/07/2026 à 21:06
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Patient, Trouble bipolaire depuis 2025
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Ami
@pseudo-masqué
Bonjour,
Je viens de sortir d'un épisode dépressif de 4 mois...
Respecter vous , osez dire que sa ne vas pas ... ne vous forcez pas... c'est vrai qu'il faut aussi lutter contre l'isolement qui en fait partie...
Courage. Céline.
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Celine
Jugloil19
@Goplonx8037
D accord moi c est récurrent là cela faisait 1 an et demi que ça allait bien, changement de poste au boulot j allais bien donc pourquoi pas et puis au fur et à mesure pb de concentration , angoisse .....et c est reparti pour la énième fois
J ai du mal à voir du monde mais quelque part le boulot me.sauve je revois.mon psychiatre lundi
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378Preiflapreiche
Bon conseiller
378Preiflapreiche
Dernière activité le 24/08/2026 à 11:44
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Patient, BPCO depuis 2025
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Ami
Aujourd'hui je me mettrais 4
je me suis lancé a faire une recette de cuisses de poulet en cocotte au vin blanc..
puis cet aprèm marche et photos.. Oui pour m'occupé je fais de la photo ... j'arrive même a en vendre , 1 l'année derniere !!!😂😂
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Phildu
Goplonx8037
Bon conseiller
Goplonx8037
Dernière activité le 21/07/2026 à 21:06
Inscrit en 2025
Patient, Trouble bipolaire depuis 2025
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Ami
Ma journée à commencé en cours d'équitation qui c'est terminé en crise de fou rire avec ma fille... qui m'a d'abord taquiné avec les repas ... et d'un coup elle m'a sorti Déconnation , apres tusinie mdr , visiblement c'est de famille , sa grande cousine, le cahier de bouillire, mon mari Nacapé et ma belle mère specullocos.... voilà voilà de quoi rire un bon moment...
Sa sera 5 pour moi.
Courage a tous si votre journée a été difficile
Amicalement Céline
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Celine
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Claudia.L
Animatrice de communautéBon conseiller
Claudia.L
Animatrice de communauté
Dernière activité le 27/12/2025 à 23:31
Inscrit en 2021
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Bonjour à tous !
Comment ça va aujourd'hui ?
Nan pour de vrai, comment ça va ?? 🤔
✨ Bienvenue sur le curseur des émotions !
Je crée cette discussion pour que ceux qui le souhaitent puissent exprimer leurs sentiments et état émotionnel du jour.
Votre humeur peut varier d'un jour à l'autre, et c'est tout à fait normal. Quel que soit ce que vous ressentez aujourd'hui, rappelez-vous que vous n'êtes pas seul(e) et que la communauté Carenity est là pour vous soutenir.
Comment utiliser le curseur des émotions ?
1/ Choisissez votre émotion ou plusieurs, il en existe 4 principales :
2/ En visualisant le curseur ci-dessous, qu'est-ce qui correspond le mieux à ce que vous ressentez aujourd'hui avec cette émotion ?
Exemple : moi aujourd'hui, je choisis la joie, et je la mettrais sur le vert clair, donc le niveau 4 parce qu'il ne fait pas très beau, mais pas trop froid non plus, et surtout, je suis bientôt de repos, et je vais profiter de manger du chocolat tout le weekend 😋🍫
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À vous : @Trucuchur7 @5853Dreblecet @Tafefli16 @pseudo-masqué @Feuliblour84 @Dreifreil8916 @Fedreupout00 @Traganbrail8 @Blaiclon1 @Cebroutois704 @Dinglanfreil9110 @pseudo-masqué @pseudo-masqué @Saploche1 @Fleuchi384 @pseudo-masqué @Bouban2486 @Cacranr5 @Blaicefrail0498 @Trodracroiseux51 @Leiflosoix408 @Solaire225 @Nanbeisocront9962 @Chairumonche032 @Breigrintatrinche119 @Faipleibanr9422 @Crebeipoidal19
À plus tard,
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