Logo Carenity
Logo Carenity
Rejoindre Se connecter
flag fr
flag en flag es flag de flag it flag us
Accueil

Forums

Dernières discussions
Discussions générales
Voir tout - Index forums de A à Z

Maladies

Fiches Maladies
Voir tout - Index fiches maladies de A à Z

Magazine

À la une
Actualités
Témoignages
Vidéos d'experts
Nutrition
Conseils
Droits et démarches

Médicaments

Fiche médicaments
Voir tout - Index fiches médicaments de A à Z

Enquêtes

Enquêtes en cours
Résultats d'enquêtes

Rejoindre Se connecter
  • Forums

    • Dernières discussions
    • Discussions générales
    • Voir tout - Index forums de A à Z
  • Maladies

    • Fiches Maladies
    • Voir tout - Index fiches maladies de A à Z
  • Magazine

    • À la une
    • Actualités
    • Témoignages
    • Vidéos d'experts
    • Nutrition
    • Conseils
    • Droits et démarches
  • Médicaments

    • Fiche médicaments
    • Voir tout - Index fiches médicaments de A à Z
  • Enquêtes

    • Enquêtes en cours
    • Résultats d'enquêtes
  • Accueil
  • Forums
  • Forums généraux
  • Bon à savoir (pour tous)
  • Comment gérez-vous vos insomnies ?
 Retour
Bon à savoir (pour tous)

Comment gérez-vous vos insomnies ?

  •  7 680 vues
  •  39 soutiens
  •  374 commentaires

avatar rickurz

rickurz

Édité le 16/05/2016 à 10:36

Bon conseiller

avatar rickurz

rickurz

Dernière activité le 08/04/2026 à 09:55

Inscrit en 2014


702 commentaires postés | 201 dans le groupe Bon à savoir (pour tous)

19 de ses réponses ont été utiles pour les membres


Récompenses

  • Bon conseiller

  • Contributeur

  • Messager

  • Engagé

  • Explorateur

  • Evaluateur


 Voir le profilVoir  Ajouter un amiAjouter  Écrire

Bonsoir 

comment gérez vous vos insomnies , vos trucs vos astuces, perso je "tisane " mais ça "marchouille" j'ai essayé les somnifère cela n'as duré qu'un temps 

A vous lire 

S'abonner

Autres groupes...

Bon à savoir (pour tous)
Aidants : posez toutes vos questions à Augustin Bellet, fondateur de Pupil !
Handicap (visible & invisible) et parentalité
Comment bien utiliser Carenity ?
Droits et démarches - Maladies chroniques
Echanger autour de la Covid-19
Échangez entre jeunes patients !
Échangez entre proches et proches aidants !
Espace détente - Astuces Culinaires
Espace détente - Autres sujets
Espace détente - Jeux
Espace détente - Loisirs
Espace détente - Vacances
Examens médicaux, analyses biologiques, interventions chirurgicales
Gériatrie : posez toutes vos questions au Docteur B.Rimaud !
La parole des patients - Témoignages
Nouveautés et améliorations sur Carenity
Revue de presse
Suggestions d'améliorations Carenity
Tout sur Noël

Donnez votre avis

Enquête

Devenez Ambassadeur Carenity – Faites la différence dans la communauté !

Tous les commentaires

Aller au dernier commentaire

avatar Kiki06

Kiki06

21/04/2026 à 23:09

Bon conseiller

avatar Kiki06

Kiki06

Dernière activité le 28/04/2026 à 22:50

Inscrit en 2021


9 commentaires postés | 5 dans le groupe Bon à savoir (pour tous)

2 de ses réponses ont été utiles pour les membres


Récompenses

  • Bon conseiller

  • Contributeur

  • Explorateur


 Voir le profilVoir  Ajouter un amiAjouter  Écrire

Désolée de vous répondre si tard...toujours qq problèmes pour dormir comme un bébé mais en ce moment donormyl me convient bien. 1/2 au coucher


Comment gérez-vous vos insomnies ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/comment-gerez-vous-vos-insomnies-32610 2026-04-21 23:09:45

Tout fermer 

Voir les réponses 

avatar aquarella

aquarella

25/04/2026 à 20:11

Bon conseiller

avatar aquarella

aquarella

Dernière activité le 05/05/2026 à 01:00

Inscrit en 2012


3 851 commentaires postés | 1452 dans le groupe Bon à savoir (pour tous)

661 de ses réponses ont été utiles pour les membres


Récompenses

  • Bon conseiller

  • Contributeur

  • Messager

  • Engagé

  • Explorateur

  • Evaluateur


 Voir le profilVoir  Ajouter un amiAjouter  Écrire

@Kiki06 bonsoir

vous le prenez tout les soirs ? mon pharmacien m'a dit d'en prendre rarement, limite il controle la dernière fois que j'en ai acheté, pas vous ?


Comment gérez-vous vos insomnies ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/comment-gerez-vous-vos-insomnies-32610 2026-04-25 20:11:53

avatar poupina44

poupina44

26/04/2026 à 09:40

Bon conseiller

avatar poupina44

poupina44

Dernière activité le 02/05/2026 à 16:38

Inscrit en 2012


69 commentaires postés | 31 dans le groupe Bon à savoir (pour tous)

8 de ses réponses ont été utiles pour les membres


Récompenses

  • Bon conseiller

  • Contributeur

  • Engagé

  • Explorateur

  • Ami


 Voir le profilVoir  Ajouter un amiAjouter  Écrire

@aquarella faut Les acheter dans plusieurs pharmacies


Comment gérez-vous vos insomnies ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/comment-gerez-vous-vos-insomnies-32610 2026-04-26 09:40:15

avatar aquarella

aquarella

27/04/2026 à 20:19

Bon conseiller

avatar aquarella

aquarella

Dernière activité le 05/05/2026 à 01:00

Inscrit en 2012


3 851 commentaires postés | 1452 dans le groupe Bon à savoir (pour tous)

661 de ses réponses ont été utiles pour les membres


Récompenses

  • Bon conseiller

  • Contributeur

  • Messager

  • Engagé

  • Explorateur

  • Evaluateur


 Voir le profilVoir  Ajouter un amiAjouter  Écrire

@poupina44 si c'est interdit d'en prendre tout les soirs c'est qu'il y a une raison, il doit y avoir une accoutumance, donc ça ne fonctionnera plus au bout d'un mois, d'un an, je ne sais pas, mais déjà le Stilnox ne me fait plus d'effet, donc si le pharmacien ne veut pas que je le prenne tout les soirs je ne les prendrais pas tout les soirs, en plus je trouve que ça m'assomme pour la journée, j'en prend quand je fais 15 nuits blanches à la suite, là il faut vraiment que je dorme donc j'en prend un quart ou un demi mais pas plus, la boite peut me faire un an ou 2, c'est ma roue de secours, quand vous serez habituée et que ça n'agira plus, vous ferez comment ?


Comment gérez-vous vos insomnies ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/comment-gerez-vous-vos-insomnies-32610 2026-04-27 20:19:16

Cacher les réponses 

  • 36
  • 37
  • 38

  • 10
  • 20
  • 30

Donnez votre avis

Enquête

Devenez Ambassadeur Carenity – Faites la différence dans la communauté !

Articles à découvrir...

“On m’a appris à me taire, j’ai appris à me comprendre” : le parcours de Marie entre TSA, maladies chroniques et reconstruction

29/04/2026 | Témoignage

“On m’a appris à me taire, j’ai appris à me comprendre” : le parcours de Marie entre TSA, maladies chroniques et reconstruction

Adrénaline : comprendre cette hormone clé du stress et de la survie

25/04/2026 | Actualités

Adrénaline : comprendre cette hormone clé du stress et de la survie

Entre promesses et réalité : les oméga-7 peuvent-ils améliorer la santé métabolique ?

18/04/2026 | Nutrition

Entre promesses et réalité : les oméga-7 peuvent-ils améliorer la santé métabolique ?

Être en bonne santé avec une maladie chronique : est-ce vraiment possible ?

07/04/2026 | Actualités

Être en bonne santé avec une maladie chronique : est-ce vraiment possible ?

L’alimentation et les régimes pour guérir ?

09/01/2019 | Nutrition

L’alimentation et les régimes pour guérir ?

60% des malades chroniques se sentent seuls : 5 solutions pour aider les patients et leurs proches

23/01/2019 | Conseils

60% des malades chroniques se sentent seuls : 5 solutions pour aider les patients et leurs proches

La vie amoureuse à l’épreuve de la maladie : comment faire face ?

14/02/2019 | Conseils

La vie amoureuse à l’épreuve de la maladie : comment faire face ?

Fatigue chronique : le vécu et les solutions des patients

15/04/2019 | Conseils

Fatigue chronique : le vécu et les solutions des patients

icon cross

Ce sujet vous intéresse ?

Rejoignez les 500 000 patients inscrits sur la plateforme, informez-vous sur votre maladie ou celle de votre proche et échangez avec la communauté

Rejoindre Rejoindre Rejoindre Rejoindre Rejoindre

C'est gratuit & confidentiel

S'abonner

Vous souhaitez être alerté des nouveaux commentaires

 

Votre abonnement a bien été pris en compte

Rejoindre Se connecter

À propos

  • Qui sommes-nous ?
  • L'équipe Carenity
  • Le comité scientifique et éthique
  • Les contributeurs
  • Carenity dans les médias
  • Certifications et récompenses
  • Data For Good
  • Nos publications scientifiques
  • Découvrir nos études
  • Charte éditoriale
  • Charte de bonne conduite
  • Nos engagements
  • Mentions légales
  • CGU
  • Gestion des cookies
  • Contact
  • Carenity pour les professionnels

Accès rapide

  • Magazine santé
  • Rechercher un forum
  • S'informer sur une maladie
  • Voir les avis sur les médicaments
  • Liste des forums (A-Z)
  • Liste des fiches maladies (A-Z)
  • Liste des fiches médicaments (A-Z)
  • Langue flag en flag de flag es flag it flag us

Le site www.carenity.com ne permet pas et ne se substitue pas à une consultation médicale.