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Comment gérez-vous vos insomnies ?

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avatar rickurz

rickurz

Édité le 16/05/2016 à 10:36

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avatar rickurz

rickurz

Dernière activité le 08/06/2026 à 07:42

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Bonsoir 

comment gérez vous vos insomnies , vos trucs vos astuces, perso je "tisane " mais ça "marchouille" j'ai essayé les somnifère cela n'as duré qu'un temps 

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avatar grenouille1711

grenouille1711

14/11/2021 à 10:06

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avatar grenouille1711

grenouille1711

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bonjour à toutes et à tous,

suite à un gros stress, j'ai vu réapparaitre mes nuits sans sommeil ...

j'ai testé les séances d’acupuncture et je dois dire que ça a été d'un grand secours.

je vous souhaite un très bon dimanche

 

 


Comment gérez-vous vos insomnies ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/comment-gerez-vous-vos-insomnies-32610 2021-11-14 10:06:09

avatar khero1971

khero1971

15/11/2021 à 11:20

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avatar khero1971

khero1971

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@papitu oui 


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avatar Rochambeau

Rochambeau

15/11/2021 à 12:55

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avatar Rochambeau

Rochambeau

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moi @khero1971‍ je fais de l'aquarelle quand je me réveille, et la nuit me donne une autre manière de peindre. @domi62350‍ s'il y avait une bonne manière de s'y prendre pour bien dormir, ça se saurait !

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rochambeau


Comment gérez-vous vos insomnies ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/comment-gerez-vous-vos-insomnies-32610 2021-11-15 12:55:08

avatar khero1971

khero1971

15/11/2021 à 17:08

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khero1971

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Oui, je suis d'accord avec toi , j'étais à la limite de la dépression, j'ai essayé les méthodes douces , j'ai essayé l'hypnose....

Je veux bien voir vos œuvres si vous avez envie de partager.

Force et courage 


Comment gérez-vous vos insomnies ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/comment-gerez-vous-vos-insomnies-32610 2021-11-15 17:08:01

avatar Kiki06

Kiki06

15/11/2021 à 22:59

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avatar Kiki06

Kiki06

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Bonsoir

Après 8 mois d'un sommeil entrecoupé de multiples réveils, non réparateur et après avoir essayé de multiples gélules avec mélatonine et autres... mon médecin a jugé plus approprié de me mettre sous laroxyl (6 gouttes), en raison de pathologies diverses: Fibromyalgie, douleurs musculaires, migraines de tension, état dépressif...

Pour lui en conclusion mieux vaut prendre quelques gouttes de Laroxyl que de ne pas dormir suffisamment, ce manque de sommeil pouvant engendrer des conséquences plus graves; depuis quelques jours je dors bien et mon moral est au beau fixe.


Comment gérez-vous vos insomnies ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/comment-gerez-vous-vos-insomnies-32610 2021-11-15 22:59:51

avatar gyapso

gyapso

16/11/2021 à 07:39

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avatar gyapso

gyapso

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Bonjour, Cunégonde, ma prostate me tire du lit au moyen de cauchemars qui me réveillent 3 à 4 fois par nuit pour aller pisser ! Sinon, je dormirais bien, je pense !emoticon Mort de rire

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Tenzig


Comment gérez-vous vos insomnies ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/comment-gerez-vous-vos-insomnies-32610 2021-11-16 07:39:20

avatar Rochambeau

Rochambeau

16/11/2021 à 18:39

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avatar Rochambeau

Rochambeau

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la vache @khero1971‍ il faudrait que je photographie mes aquarelles pour les mettre ensuite sur Carenity ? c'est pas gagné cette histoire... j'ai un iPhone4, c'est un collector... ma foi, il se fait vieux ! en tout cas, pour faire de l'aquarelle il me faut un grand bureau, il y en a de partout !

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rochambeau


Comment gérez-vous vos insomnies ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/comment-gerez-vous-vos-insomnies-32610 2021-11-16 18:39:27

avatar khero1971

khero1971

17/11/2021 à 15:35

Bon conseiller

avatar khero1971

khero1971

Dernière activité le 01/06/2026 à 18:05

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La vache c'est votre dernière œuvre ? 🤣

Oui pas de soucis, à l'occasion je serai ravi.

J'essaie de rire plus de 5 fois par jour 


Comment gérez-vous vos insomnies ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/comment-gerez-vous-vos-insomnies-32610 2021-11-17 15:35:49

avatar Fritzy

Fritzy

28/11/2021 à 10:45

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Fritzy

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Bonjour

Quand je vois que je ne dorme pas 3 jours je prends novanuit pendant 1 mois ça ne fait pas d'effet de suite mais je dors mieux.je gère comme je peux.

Fritzy

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Fritzy


Comment gérez-vous vos insomnies ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/comment-gerez-vous-vos-insomnies-32610 2021-11-28 10:45:49

avatar ChoupetteS

ChoupetteS

28/11/2021 à 13:24

Bon conseiller

avatar ChoupetteS

ChoupetteS

Dernière activité le 28/11/2025 à 09:34

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Je suis sous mianserine 60 je dors comme un bébé

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Choupette


Comment gérez-vous vos insomnies ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/comment-gerez-vous-vos-insomnies-32610 2021-11-28 13:24:01
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