Comment gérez-vous vos insomnies ?
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Bonjour
Comme beaucoup de personnes ,nous subissons ces mauvaises nuits
Bonne fêtes aux mamies
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fadada
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moi je gère plus rien en ce moment c'est l'anarchie dans mon sommeil, ex. hier je me suis endormis comme une grosse merde et sans somniphère, alors que dès fois il m'en faudrait 4 ou 5 j'suis pommé 
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Bravo MARIEP, je crois que nous sommes en bonne voie de guérison et pouvons profiter de belles choses dans notre journée
bien amicalement
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erwannono
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graille pas trop LE SAGE, et fais une petite sieste l'après midi de 10 mns
pas plus pour t'endormir à 11 h... 
mais bien sûr c'est amical ce que je te dis, c'est toi qui gère !!!!
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erwannono
rickurz
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rickurz
Dernière activité le 08/03/2025 à 08:04
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Bonsoir
comment gérez vous vos insomnies , vos trucs vos astuces, perso je "tisane " mais ça "marchouille" j'ai essayé les somnifère cela n'as duré qu'un temps
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