Comment gérez-vous vos insomnies ?
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En vieillissant (très peu........
) le sommeil nous fuit un peu. Généralement, je me réveille à 5h30 je déjeune, je lis au lit et je me rendors - ceci dit, je mets le réveil pour ne pas me réveiller à midi hahahha, je fais avec et je ne veux pas prendre de somnifère ça me met dans le coltar toute la journée. Voici mon expérience.
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VERVEINE
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Le sage,
C'est pas sérieux, je comprend même si pour toi il doit être difficile de dormir. Tout ses médocs sa te choute tu abimes encore plus ta santé.
J'espère quand même que cette nuit sera belle, et que tu dormiras bien
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C'est sûr Le Sage, je n'ai pas intérêt de faire comme toi ! Etant hypersensible aux médocs, je me retrouve à l'hosto 
!! ou pire !! 
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Lorkasil
Comme ils n'ont aucune efficacité sur moi....je prends la boîte 
dès ce soir. Merci pour la posologie Le Sage , j'y avais pas pensé.
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Rebanco ta femme t a foutu à la porte : dis toi qu'elle t a rendu ta liberté alors frofites- en!!! 
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VERVEINE
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Ami
Rebanco,
Verveine a raison 
Il fallait que ça sorte, tu as bien fait ....un poids en moins !
Bon dimanche à toi dans ta belle région 
rickurz
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rickurz
Dernière activité le 08/03/2025 à 08:04
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Bonsoir
comment gérez vous vos insomnies , vos trucs vos astuces, perso je "tisane " mais ça "marchouille" j'ai essayé les somnifère cela n'as duré qu'un temps
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