Irritabilité et arrêt du tabac

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Patients Dépendance tabagique

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Sujet de la discussion



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Bon conseiller

L'arrêt du tabac est souvent source d'irritabilité ou d'énervement. Comment y faire face ? Quelles astuces mobiliser pour ne pas être irascible ou agressif envers ses proches ?

Début de la discussion - 14/01/2013

Irritabilité et arrêt du tabac


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Bon conseiller

Quelqu'un souhaite t-il aborder ce sujet ?

Irritabilité et arrêt du tabac


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Bon conseiller

Je pense que l'arrêt du tabac entraine obligatoirement une prise de poids car on compense, il faut donc s'organiser pour que les repas soient équilibrés avec du sport (marche c est suffisant)

Je voudrais avec un autre membre de CARENITY lancer un défi pour arrêter et s'entraider au jour le jour

Irritabilité et arrêt du tabac


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Bon conseiller

d ailleurs je viens de faire un petit mot à Julien l'Animateur pour qu'il m'aide à mettre en place ce projet.Etre plusieurs membres de Carenity à vouloir arrêter de fumer et s'entraider tous les jours 

Irritabilité et arrêt du tabac


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Bon conseiller

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Irritabilité et arrêt du tabac


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Bon conseiller

Bonsoir @verveine ,

Je vous ai envoyé un MP à ce sujet !

Bonne soirée.

Julien

Irritabilité et arrêt du tabac


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Bon conseiller

MERCI JULIEN la discussion se retrouve dans espace detente -jeux

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