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Patients Dépendance tabagique
Irritabilité et arrêt du tabac
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Julien
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Julien
Dernière activité le 12/06/2024 à 11:32
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Je pense que l'arrêt du tabac entraine obligatoirement une prise de poids car on compense, il faut donc s'organiser pour que les repas soient équilibrés avec du sport (marche c est suffisant)
Je voudrais avec un autre membre de CARENITY lancer un défi pour arrêter et s'entraider au jour le jour
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VERVEINE
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d ailleurs je viens de faire un petit mot à Julien l'Animateur pour qu'il m'aide à mettre en place ce projet.Etre plusieurs membres de Carenity à vouloir arrêter de fumer et s'entraider tous les jours
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VERVEINE
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Les humains sont si méchants que je préfére me tourner vers les animaux , en sauce avec des petits oignons et des champignons
Julien
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Julien
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Bonsoir @verveine ,
Je vous ai envoyé un MP à ce sujet !
Bonne soirée.
Julien
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MERCI JULIEN la discussion se retrouve dans espace detente -jeux
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VERVEINE
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Julien
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Julien
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L'arrêt du tabac est souvent source d'irritabilité ou d'énervement. Comment y faire face ? Quelles astuces mobiliser pour ne pas être irascible ou agressif envers ses proches ?