Le curseur des émotions - Quel est votre ressenti aujourd'hui ?

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Claudia.L

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29/03/2024 à 15:03

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Claudia.L

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Bonjour à tous !
Comment ça va aujourd'hui ?

Nan pour de vrai, comment ça va ?? 🤔

✨ Bienvenue sur le curseur des émotions !

Je crée cette discussion pour que ceux qui le souhaitent puissent exprimer leurs sentiments et état émotionnel du jour.

Votre humeur peut varier d'un jour à l'autre, et c'est tout à fait normal. Quel que soit ce que vous ressentez aujourd'hui, rappelez-vous que vous n'êtes pas seul(e) et que la communauté Carenity est là pour vous soutenir.

Comment utiliser le curseur des émotions ?

1/ Choisissez votre émotion ou plusieurs, il en existe 4 principales :

la joie,
la peur,
la tristesse,
la colère.

2/ En visualisant le curseur ci-dessous, qu'est-ce qui correspond le mieux à ce que vous ressentez aujourd'hui avec cette émotion ?

Exemple : moi aujourd'hui, je choisis la joie, et je la mettrais sur le vert clair, donc le niveau 4 parce qu'il ne fait pas très beau, mais pas trop froid non plus, et surtout, je suis bientôt de repos, et je vais profiter de manger du chocolat tout le weekend 😋🍫

📝 N'hésitez pas à partager ce qui a influencé votre humeur aujourd'hui, que ce soit quelque chose de positif, de négatif ou simplement neutre, prenez un moment pour lire les commentaires des autres membres et offrir des mots de soutien ou des encouragements à ceux qui en ont besoin.

À vous : @Trucuchur7 @5853Dreblecet @Tafefli16 @pseudo-masqué @Feuliblour84 @Dreifreil8916 @Fedreupout00 @Traganbrail8 @Blaiclon1 @Cebroutois704 @Dinglanfreil9110 @pseudo-masqué @pseudo-masqué @Saploche1 @Fleuchi384 @pseudo-masqué @Bouban2486 @Cacranr5 @Blaicefrail0498 @Trodracroiseux51 @Leiflosoix408 @Solaire225 @Nanbeisocront9962 @Chairumonche032 @Breigrintatrinche119 @Faipleibanr9422 @Crebeipoidal19

À plus tard,
Claudia de l'équipe Carenity

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Jeuditrain5635

02/11/2025 à 10:57

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Jeuditrain5635

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la nostalgie et la peine 4

je pense a toutes les personnes que j'ai connu et qui sont parties, ma famille, mes ami.e.s, des collègues, des voisin.e.s. je ne suis pas capable d'oublier qui que se soit. la peine est toujours la même, mais ça fait partie de la vie.

je suis toujours étonnée d'être triste de la mort des autres et de vouloir la mienne sans regrets...

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

Le curseur des émotions - Quel est votre ressenti aujourd'hui ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/le-curseur-des-emotions-quel-est-votre-ressent-60816 2025-11-02 10:57:54

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752Glutranfeuroi

02/11/2025 à 13:40

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@pseudo-masqué Pour toi , un texte d'une poétesse bretonne 🌷

Choses qui inspirent de la nostalgie

Un vieux moulin, abandonné depuis longtemps. Immobile et secret à l’écoute du grondement de l’écluse. Une vieille route romaine, large et rectiligne, domaine des broussailles. A peine en son milieu un sentier que se disputent les
ronces. Les ruines d’une masure : un lierre pudique habille les pans de mur qui ont glissé. On se souvient qu’ici, quand on était jeune, vivait un
vieux couple poli et silencieux. Le glas du soir par une journée de neige. Qu’il est triste et suffocant le son de la cloche sur la campagne blanche, sous un ciel très
bas et noir. Entendre toute la journée une brebis bêler son chagrin et sa tristesse depuis que son petit a été vendu. Le parfum de l’encens et des illets plonge toujours mon âme dans une nostalgie sans nom. Le souvenir de ma jeune amie morte au temps où
fleurissent les illets C’était autrefois. Mais le parfum des illets
blancs et de l’encens mêlé au chagrin de mon jeune coeur , je ne l’ai
jamais oublié. Un vieux chêne menaçant ruine qui porte son poids de glands

Anjela Duval

.(Traduction Paol Keineg)

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Estebane

Jeuditrain5635

02/11/2025 à 17:25

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@752Glutranfeuroi c'est très beau, merci beaucoup. c'est la définition même de la nostalgie, un peu de peine et le souvenir de la beauté. un ressenti de la vie d'autres personnes qui nous touche au coeur...

bonne fin de dimanche 🍂

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

378Preiflapreiche

03/11/2025 à 06:39

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378Preiflapreiche

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Salut @pseudo-masqué !

C'est un témoignage très touchant de ton humanité et de la richesse des liens que tu as tissés. Je comprends que tu portes en toi un souvenir vibrant de toutes les personnes qui ont marqué ta vie et qui sont aujourd'hui parties. C'est une marque d'un cœur capable d'un amour immense, d'une fidélité à la mémoire qui force le respect. Le fait que la peine reste la même, intacte, pour chacun d'eux, montre à quel point chaque relation comptait. Comme tu le dis si justement, cela fait partie de la vie, de ce paradoxe merveilleux et douloureux qu'est l'existence. Amitiés

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Phildu

Flouvetoux886

06/11/2025 à 15:20

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Flouvetoux886

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@752Glutranfeuroi c est tres poétique mais nostalgique....comme moi en ce moment je m y retrouve merci

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Bettyboop 01

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378Preiflapreiche

Édité le 03/11/2025 à 06:47

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378Preiflapreiche

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Aujourd’hui 5

Ce matin, je n'ai pas pu y couper. Le réveil a sonné, mais mon corps a semblé dire : « Non, pas de café pour toi, d'abord le spa... mais pour les poumons ! »Me voilà donc, sous l'emprise du fameux aérosol. Je me suis simplement administré une petite "pression" pour que mes bronches, ces divas capricieuses, daignent enfin se dilater. Le pire, c'est l'attente. C'est dix minutes où je suis condamné à l'immobilité, à écouter ce pschitt-pschitt hypnotique.🙄 Mais, avouons-le : quand ça se termine et que l'air entre enfin sans sifflement ni résistance, c'est un peu la victoire de la journée ! Je me sens immédiatement prêt à affronter le monde...

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Phildu

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Jeuditrain5635

03/11/2025 à 08:12

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Jeuditrain5635

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@378Preiflapreiche ayant été asthmatique toute mon enfance, je comprends ce stress d'aspirer l'air sans le laisser entrer. tu as du courage car c'est une des choses les plus angoissantes au monde.

bonne journée a toi, respires bien 😉

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Jeubrabrail3

03/11/2025 à 08:32

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Jeubrabrail3

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@378Preiflapreiche Bon courage à toi !

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cathy091

378Preiflapreiche

03/11/2025 à 12:28

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Salut @Jeubrabrail3 ! merci 😘💐

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Cratonseu22

03/11/2025 à 07:15

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Esperance : 4

Que ma gastro m'appelle aujourd'hui, a son retour de vacances. J'en peux plus de ces fichus symptômes que je sache si je suis bien en poussée de RCH.

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"Ne pas toujours écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "

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897Pronbongeut

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03/11/2025 à 18:16

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@Cratonseu22 Bonsoir, ta généraliste t’a bien prise en charge avec un régime sans résidu qui soulage tes symptômes, ta prise de sang montrait des signes de RCH... patiente encore un petit peu pour avoir un RdV avec la gastro, je comprends que c’est long, mais elle a vu tes résultats et fera ce qu’il faut. Courage mon amie, bisous 😘 🌺

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🌟 A chaque jour suffit sa peine 🌟

Cratonseu22

03/11/2025 à 18:31

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@897Pronbongeut merci pour ton soutien. Je pense la même chose. Et, tu me connais le courage, j'en ai a revendre 😉. Bisous 😘⚘.

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Jeuditrain5635

03/11/2025 à 08:22

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aujourd'hui la paix 5

j'ai passé une semaine bien remplie mais sans trop d'angoisses, un dimanche calme et aujourd'hui pareil.

je n'en demandes pas plus, sauf un peu moins de douleurs mais ça, ça se supporte !!!

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

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Cratonseu22

03/11/2025 à 09:05

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Bonjour@pseudo-masqué on ne devrait jamais s'habituer a la douleur. Mais, au fil des années, pour certains, elle devient notre compagnon malgré nous.

Bon courage à toi, passe une journée la plus douce possible 😘.

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Jeuditrain5635

03/11/2025 à 09:10

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@Cratonseu22 bonjour, c'est vrai mais la douleur physique modérée me gène beaucoup moins que la douleur de la dépression. et puis l'arthrose ou les tendinites sont tellement prises a la légère par la médecine et je ne veux pas me gaver d'anti-douleurs, alors, j'attends que ça ailles mieux.

belle journée a toi aussi

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897Pronbongeut

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03/11/2025 à 18:18

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@pseudo-masqué Bonsoir, je suis contente de te savoir en paix aujourd'hui, c’est formidable ! Passe une bonne soirée, bisous 🌺

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Jeuditrain5635

03/11/2025 à 18:20

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@897Pronbongeut merci beaucoup 🐰🐇🐰

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Pricrope54

03/11/2025 à 08:26

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Bjr le moral est au plus bas pas d'améliorations . Très stressée bonne journée a tous

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fabienne

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Cratonseu22

03/11/2025 à 09:08

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Bonjour@Pricrope54 je suis désolée, je ne peux que te souhaiter d'aller mieux aujourd'hui. Et demain, sera encore meilleure comme journée. Courage 🌺.

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Pricrope54

03/11/2025 à 10:37

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@Cratonseu22 bjr merci beaucoup

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fabienne

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03/11/2025 à 18:02

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@Pricrope54 Bonsoir, je vois que ça ne va pas fort... Dis-toi que dans 7 jours, tu en sauras plus, et le médecin pourra te proposer un traitement. Courage, je sais que ce n’est pas facile d’attendre avec tes symptômes persistants. Bisous 🌺

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Pricrope54

03/11/2025 à 18:13

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@897Pronbongeut bsr merci beaucoup bonne soirée bisous 😚

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fabienne

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Jeubrabrail3

03/11/2025 à 08:30

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Jeubrabrail3

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Bonjour

Aujourd'hui 5. Je me suis levée très tôt mais j'ai passé une bonne nuit.

Ce matin les résultats de la prise de sang on verra bien.

Beau temps aujourd'hui ☀️.

Bonne journée à tous ☺️

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cathy091

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Jeubrabrail3

03/11/2025 à 12:50

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@Cratonseu22 eh bien les résultats de la TSH ne sont pas bons du tout. Ma thyroïde (enfin mon absence de thyroïde) est effondrée ce qui explique cette grosse fatigue. Mon médecin m'a changé le dosage du médicament 💊.

Et pour couronner le tout j'ai une bronchite asthmatiforme qui finit de me fatiguer. Je suis sous antibiotiques.

Voilà

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cathy091

Cratonseu22

03/11/2025 à 12:59

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@Jeubrabrail3 ah oui, tu as la totale. J'en suis vraiment désolée. Ton médecin est réactif, c'est une bonne chose et rassurant.

Le changement de dosage va alimenter, au début, ta fatigue déjà présente, mais, tu dois le savoir. Repose toi. Prends soin de toi et n'hésite pas à me redonner de tes nouvelles avec plaisir. Bon courage 🌺

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"Ne pas toujours écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "

Jeubrabrail3

03/11/2025 à 14:55

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@Cratonseu22 merci c'est gentil 😘

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cathy091

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03/11/2025 à 18:07

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@Jeubrabrail3 Bonsoir, au moins ta fatigue s’explique, et avec le traitement revu pour ta thyroïde, tu verras que ça va aller mieux. Pareil pour ta bronchite asthmatiforme soignée... Bon courage et repose-toi en attendant les effets des médicaments, bisous 🌺

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378Preiflapreiche

04/11/2025 à 06:33

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Aujourd’hui 5 ! Je vais au cimetière faire quelques photos , je serais accompagné par mes amis acouphènes ..je crois que c'est la deuxieme fois que ça sile autant .....

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Phildu

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Jeubrabrail3

05/11/2025 à 08:48

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@378Preiflapreiche Bon courage 😘

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cathy091

378Preiflapreiche

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Salut @Jeubrabrail3 ! belle journée 😘💐

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Phildu

Jeubrabrail3

05/11/2025 à 08:58

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@378Preiflapreiche merci et à toi aussi ☺️

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cathy091

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Cratonseu22

04/11/2025 à 08:09

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Désillusion : 2

Aucune de mes collègues n'a eu la gentillesse de prendre de mes nouvelles hier suite a mon arrêt maladie.

Déception : 2

Aucune nouvelle de ma gastro non plus. Elle doit penser que j'ai juste besoin de repos. Voilà, voilà.....

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"Ne pas toujours écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "

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Cratonseu22

05/11/2025 à 13:15

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@pseudo-masqué je sais, il faut relativiser.

Depuis, ce matin, j'ai des nouvelles de certaines. Elles me demandent si je vais mieux et si je reviens lundi.

Pas de nouvelles de ma gastro. Donc, elle doit pas trop s'inquiéter. Elle sait que je l'aurais rappeler si il avait hémorragie comme lors de ma dernière poussée de RCH.

Je me repose tranquillement.

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"Ne pas toujours écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "

Cratonseu22

05/11/2025 à 13:19

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@pseudo-masqué yes 😀Scorpion le 18. Tou aussi ? Trop excellent.

Je suis contente que l'approche par l'EMDR fonctionne pour toi.

Ca n'a pas marché sur moi. Le traumatisme est trop ancien d'après l'algologue.

C'est quand même du shopping 🤗.

Bel après-midi, prends soin de toi. Bisous ⚘

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"Ne pas toujours écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "

Jeuditrain5635

05/11/2025 à 13:35

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@Cratonseu22 moi du 16 !!!

bises 🦂

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

Cratonseu22

05/11/2025 à 16:09

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@pseudo-masqué trop excellent, les meilleures 💪🥰

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"Ne pas toujours écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "

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Cratonseu22

05/11/2025 à 06:58

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Mes symptômes médicaux s'apaisent. Je me repose. Je me sens bien mieux.

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897Pronbongeut

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05/11/2025 à 19:03

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@Cratonseu22 Bonsoir, très contente pour toi, et j’ai lu aussi que tes collègues ont pris de tes nouvelles ce matin, elles ne t’ont pas oubliée ! Passe une bonne soirée, bisous 😘 🌺

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Cratonseu22

05/11/2025 à 19:35

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@897Pronbongeut merci mon amie 😘. Ma collègue secrétaire avec sui je dois le mercredi après-midi a passe 1h au téléphone cet après-midi pour prendre de mes nouvelles. Notre onversation était suspendu car elle devait répondre à d'autres lignes. Mais, j'ai trouvé ça adorable. Apparemment, ils ont peur que je ne revienne pas au travail.

Je n'ai eu aucun symptômes aujourd'hui à part des reflux gastrique occasionnel. Mais, extrêmement fatiguée. Et toi, ta journée ? Bisous 😘 passe une belle soirée.

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"Ne pas toujours écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "

897Pronbongeut

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06/11/2025 à 11:37

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897Pronbongeut

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@Cratonseu22 Tout cela est encourageant, sauf ta fatigue... repose-toi bien. Bisous 😘 🌺

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Braicrinleuche9690

05/11/2025 à 07:52

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Braicrinleuche9690

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Moi aujourd'hui je me sens mal.

Voir très mal je me sens vider sans aucune motivation envie de crier au monde entier que j'en ai marre de me faire prendre pour une imbecile.

Après 5 ans de relation un bébé il ose me dire qu'il n'a jamais eut confiance en moi

Depuis cette annonce meurtri pour moi je ne lui donne plus rien plus de baiser plus d'échange rien.

Il m'a éteinte et je ne comprends pas pourquoi il me fais fais sa .je n'ai jamais rien fais a me reprocher .

Lui de son côté se demande pourquoi je m'éloigne le monde a l'envers .la base d'un couple ce n'est pas la confiance..

Si 5 ans plus tôt il m'aurait avouer ceci je n'aurais pas plonger dans cette "amour sans confiance "

Je ne peut rester avec lui

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897Pronbongeut

Membre Ambassadeur

05/11/2025 à 19:15

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897Pronbongeut

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@Braicrinleuche9690 Bonsoir, ton compagnon a eu des paroles bien malheureuses qui te font très mal, je le comprends. Tu as besoin de soutien en-dehors de ton couple, entoure-toi de personnes bienveillantes et prends soin de ton bébé qui lui t’aime inconditionnellement. Ici nous sommes là pour t’apporter notre réconfort, t’encourager, tu n’es pas seule et tu as bien fait de venir exprimer ton ras-le-bol 🌺

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Braicrinleuche9690

05/11/2025 à 20:10

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Braicrinleuche9690

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@897Pronbongeut merci beaucoup sa me touche énormément

897Pronbongeut

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06/11/2025 à 11:39

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897Pronbongeut

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@Braicrinleuche9690 😊 C’est bien normal de te soutenir 🌺

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Flouvetoux886

06/11/2025 à 15:16

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Flouvetoux886

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@Braicrinleuche9690 la confiance c est tres important pour un couple les actes scellant la confiance....les paroles s envoient. Fais toi confiance en ton intuition.....les femmes sont vraiment douées pour cela. Courage fait le bon choix. Amitiés

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Bettyboop 01

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