Patients Troubles du comportement / Maladies mentales
Épisode brutal de déconnexion et dépersonnalisation/déréalisation : comprendre les symptômes et savoir vers qui se tourner
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Autre maladie : Trouble de la personnalité borderline
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mimi37343
mimi37343
Dernière activité le 17/08/2026 à 22:58
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Explorateur
Bonjour,Je cherche de l’aide et des conseils afin de comprendre ce qui m’arrive et de savoir vers quel professionnel me tourner pour avoir une prise en charge adaptée.Tout a commencé de manière très brutale, alors que la veille je me sentais parfaitement bien. Pendant les deux nuits précédentes, je n’avais pas beaucoup dormi et mon sommeil n’était pas vraiment réparateur.Un matin, je me suis réveillée brusquement avec une sensation très étrange, comme si mon cerveau ne fonctionnait plus normalement ou s’était « déconnecté » pendant la nuit. Lorsque je suis descendue et que ma mère me parlait, j’avais du mal à lui répondre. Je savais qu’elle me parlait et j’étais consciente de ce qui se passait, mais j’avais l’impression que mon cerveau n’arrivait plus à suivre ou à réagir normalement. C’était une sensation que je n’avais jamais ressentie auparavant.Je pensais que cette sensation allait simplement disparaître au cours de la journée, mais elle a continué. À un moment, mon état s’est fortement aggravé et j’ai eu une très grosse crise avec des difficultés à respirer et des vomissements. Je ne sais pas s’il s’agissait d’une crise de panique ou de quelque chose d’autre, car je n’avais jamais vécu cela auparavant.Depuis cet épisode, je ressens de façon persistante une impression de déconnexion et d’irréalité. J’ai parfois l’impression que le monde qui m’entoure ressemble à un décor ou à un film. Je ressens également une forme de déconnexion de moi-même et j’analyse constamment mes propres actions. Par exemple, lorsque je marche ou que je bouge mon bras, je prends conscience de chacun de mes mouvements et je les analyse, alors qu’avant ces gestes étaient complètement naturels pour moi.Je passe également beaucoup de temps à vérifier mes sensations et à essayer de comprendre ce qui m’arrive. Je cherche beaucoup d’informations sur Internet, car j’aimerais comprendre l’origine de ces symptômes, mais je ne sais pas si cela est lié à l’anxiété, au manque de sommeil, à cet épisode initial ou à autre chose.Avant tout cela, j’avais déjà beaucoup d’imagination et l’habitude de créer des scénarios dans ma tête, mais je n’avais jamais ressenti cette impression d’irréalité et de déconnexion.J’ai déjà consulté deux psychologues, mais je n’ai pas eu le sentiment d’avoir trouvé l’aide dont j’avais besoin. Je me demande donc si consulter un psychiatre pourrait être plus adapté afin de comprendre ce qui m’est arrivé au départ, d’évaluer mes symptômes actuels et de déterminer quelle prise en charge pourrait m’aider.Je ne cherche pas à m’autodiagnostiquer et je ne sais pas quelle est la cause de ce que je ressens. J’aimerais simplement avoir un avis professionnel et être orientée vers le type de spécialiste qui pourrait m’aider à comprendre ce qui s’est passé et pourquoi ces sensations persistent depuis cet épisode.Merci d’avance à celles et ceux qui prendront le temps de me répondre.