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  • Trouble d'anxiété sociale, comment s'en sortir ?
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Vivre avec un trouble du comportement ou une maladie mentale

Trouble d'anxiété sociale, comment s'en sortir ?

  •  85 vues
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  •  4 commentaires

avatar las_sorcière_mal-aimée

las_sorcière_mal-aimée

18/04/2023 à 02:58

avatar las_sorcière_mal-aimée

las_sorcière_mal-aimée

Dernière activité le 07/05/2023 à 12:46

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4 commentaires postés | 1 dans le groupe Vivre avec un trouble du comportement ou une maladie mentale

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Bonsoir,

J'avais publier un poste il y a quelques temps sur le forum.

Voilà j'aurai des question car j'ai développer une sorte de grosse phobie sociale ( que j'arrive encore à gérer au boulot).

Il est vrai que cela fait depuis fin 2022 que je ne sors plus tellement et que jai fait le choix d'être seule . Je suis bien dans mon appart avec mon chiot que j'ai adopter. ... cependant j'ai développé une certaine crainte te vis à vis d'autrui.... j'ai peur de m'ouvrir ou ne serait-ce que d'être remarqué ou juger pour qui je suis ... cela me fait très bizarre 😅

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Tous les commentaires

avatar Claudia.L

Claudia.L

Animatrice de communauté
20/04/2023 à 14:56

Bon conseiller

avatar Claudia.L

Claudia.L

Animatrice de communauté

Dernière activité le 17/10/2025 à 10:24

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9 942 commentaires postés | 205 dans le groupe Vivre avec un trouble du comportement ou une maladie mentale

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Bonjour @las_sorcière_mal-aimée,
Comment allez-vous aujourd'hui ?

Je vous remercie de l'ouverture de ce sujet. Je vous joins le lien du précédent : En dépression parce je me suis retrouvée sans plus personne du jour au lendemain

J'invite des membres à échanger : @BeNice @alix35 @BorderlinePower @Time20 @Merveilleux @steph83 @Lucas33 @wayan11

Souffrez-vous d'anxiété sociale ? Comment le gérez-vous ?

Merci de votre contribution et belle journée.
Claudia de l'équipe Carenity

Voir la signature

Claudia.L


Trouble d'anxiété sociale, comment s'en sortir ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/vivre-avec-un-trouble-du-comportement-ou-une-m/anxiete-sociale-58233 2023-04-20 14:56:20

avatar Kro1501

Kro1501

20/04/2023 à 20:47

avatar Kro1501

Kro1501

Dernière activité le 24/08/2024 à 23:00

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Est-ce votre depression qui a déclenché ce repli sur vous même et votre crainte envers autrui?

Personnellement j'ai senti l'arrivée d'une phase de depression: annulation de mes activités de loisir, des visites prevues chez les ami.e.s, demotivation au travail, etc. J'ai suivi le conseil de mon generaliste et je me suis décidée à reprendre une psychothérapie. J'ai eu de la chance car j'ai trouvé une psychothérapeute avec qui le contact est tout de suite bien passé. Depuis, et avec l'aide de quelques jours de congés je me sens déjà mieux...

Avez-vous pensé à suivre une psychothérapie?

L'isolement n'est pas une solution à l'anxiété sociale...




Trouble d'anxiété sociale, comment s'en sortir ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/vivre-avec-un-trouble-du-comportement-ou-une-m/anxiete-sociale-58233 2023-04-20 20:47:02

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