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tchata
Bon conseiller
@nicolas2 ce n'est pas la viande mais le gingembre, je le considère comme excitant à ne pas manger le soir.
Compte suspendu
Est-ce que le gingembre empêche de dormir ?
Il faut dire que le gingembre est une plante qui, prise dans des doses subtiles, permettrait au contraire de favoriser le sommeil. Vous ne vous attendiez pas peut-être à une telle réponse !!
Lucasfr
Bon conseiller
@beatrice88 eh bien, vous êtes chanceux à Saint Dié... vous aurez une très belle médiathèque !!
La page 4 de la plaquette de présentation en PDF m'a rappelé ce que tu nous avais dit il y a quelques mois à propos de Saint-Dié.. la capitale de la géographie... et à l'origine du mot Amérique :
C’est à Saint-Dié-des-Vosges, qu’a été imprimée la Cosmographiae
Introductio en 1507, premier document à faire mention du nom America
pour désigner le Nouveau Monde.
Deux exemplaires de la Cosmographiae Introductio sont actuellement
conservés à la Bibliothèque de Saint-Dié-des-Vosges. Ce précieux document
est à l’origine d’un Festival International de la Géographie, organisé chaque
année à Saint-Dié-des-Vosges depuis 1990, permettant ainsi à la ville de
devenir une capitale de la Géographie.
Ce ne serait pas toi qui aurait rédigé cette plaquette ?
je te souhaite une très bonne soirée... et une très belle nuit
Lucasfr
Bon conseiller
@maritima cela t'étonnera peut être, mais je mange "plutôt raisonnablement" en général....
Mais bon, je fais des fois des écarts (1 ou 2 fois par semaine, souvent le week end).... et ma petite nièce de 8 ans le résume avec ses mots à elle : "tonton, tu manges des fois comme une vache"
Sur 21 repas par semaine (petits dej + midis et soirs), j'en fais environ 6 ou 7 très corrects pour les petits déjeuners + environ 6 repas du midi et du soir très corrects (assez légers.. un peu trop parfois), et 6 un peu "améliorés" (un peu de charcuterie,viande rouge, frites, purée, gâteau.. un peu de vin ou bière)... et souvent 1 repas (parfois 2), très souvent le week-end avec des voisins ou amis où je l'avoue, "je dépasse les bornes"... comme si c'était "la fête au village" .
Toi aussi, je suis sûr, tu dois bien faire quelques écarts de temps en temps .
Je te souhaite une très bonne soirée... et à tout le monde aussi sur ce forum (Maiwen31 la pyrénéenne, Beatrice88, Tatoune, Machas, Jpcafé, Nicolas2, Tchata.. et tous ceux que j'oublie )
beatrice88
Bon conseiller
@Lucasfr c'est vrai que cette mediatheque sera superbe et fonctionnelle avec l'association Apist' (concernant des adultes avec une trisomie ) nous esperons pouvoir y faire un salon de the une fois par mois , et non ce n'est pas moi qui ai ecrit ce teste sur St Dié
bonne nuit à tous
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beatrice88
maritima
Bon conseiller
Gly = 0.80 bonjour à tous !
Et pour répondre à ton 21h57 d'hier @Lucasfr ....bien sûr que je fais des écarts mais pas autant que toi !!!!!! car si je me réfère à ce que dit ta petite nièce je me demande jusqu'où s'envoleraient les gly si je faisais pareil en mangeant comme une ...même de temps en temps : tout le monde n'a pas une constitution d' !!!!
A + tous et si tu passes par ici @machas .....arrête toi pour nous donner des nouvelles !
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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.
tatoune
Bon conseiller
072 ce matin mais j'ai remarqué sur mon lecteur que j'étais dans le rouge (soit en dessous de 070) pas mal de temps sans rien sentir car j'ai dormi. Es-ce grave? peut-il m'arriver un pépin? Il m'est déjà arrivé d'avoir des hypos durant la nuit mais pas comme celà.
je me prépare pour aller chez mon tortionnaire (le kiné) et hier j'ai marché un plus longtemps que d'habitude mais après grosse fatigue et un peu mal au genou
bonne journée à toutes et tous
Maïwen31
Bon conseiller
@Lucasfr bonjour, bonne journée à toi aussi, moi ce matin 1,43 mais je n'ai pratiquement pas dormis, impossible de trouver le sommeil et ça m'a énervée ......
Bonne journée à tous
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Maïwen 09
machas
Bon conseiller
Bonjour à tous
@maritima 4 éme jour de souffrance, je ne dure plus de mon dos,, j ai fais une prise de sang + ecbu j attends des nouvelles pr savoir à quoi c est du....ma toubib m a fait la morale en me disant qu à 70 ans il était plus que temps que j arréte de travailler et que je me repose, ça mélangé lorsque j ai soulevé ma mére plus les brouettes de gravier, la déshydratation etc....je ne suis pas "doudouche" comme on dit mais là, je le sens passer !! je marche courbée comme une petite vielle, je ne suis bien nulle part, allongée, assise ou debout
je ne pense pas que ce soit du à ma mére car j ai appris les gestes du "relevage" avec une infirmière de Béthune lorsque mon pére tombait souvent mais là, j étais seule @beatrice88
par contre, mes gly sont folles, hier apm j ai tout de meme passé l apm chez mon fils pr un anniv j ai mangé couscous et gateau et le soir je n avais que 0.97 !! je deviens comme toi @Lucasfr une personne bizarre !! rire est ce que la douleur fait descendre les gly ?? je carbure aux dolipranes codeiné..
je reviens vers vous après avoir des nouvelles
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Pascale
maritima
Bon conseiller
@machas !!!!!! non , tu ne deviens pas une personne bizarre mais tu as présumé de tes forces et .....maintenant il va falloir du temps pour récupérer !Tu as dû pourtant avoir qqs signaux te disant d'arrêter mais tu as fait ce qu'on fait tous généralement ; tu n'as tenu compte de rien et maintenant ....voilà ! ça coince de partout !
Pour le Doliprane codéiné , la baisse de la gly est possible vu que tous les anti-douleurs la provoque......le pire étant le Tramadol ou les médocs qui en contiennent. Ce n'est donc pas la douleur qui fait baisser la gly mais ce qu'on prend parfois pour la contrer .
Tiens- nous au courant Pascale et ....... à part te faire la morale et te rappeler ton âge ta généraliste elle te propose quoi ? ( en dehors du Doliprane codéiné que tu as quand même la chance ( ?????? ) de supporter ) . Bizz et ...à bientôt pour des nouvelles plus joyeuses .
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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.
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mysteryy29
Bon conseiller
Chers amis diabétiques , type 1 , type 2 ou autre , soyez les bienvenus,
Le quotidien des diabétiques est souvent fastidieux, n'hésitez pas à venir partager vos glycémies.
A très vite?