La rééducation cardiaque après un infarctus, des conseils ?

Le cardiologue m'a prescrit une rééducation cardiaque. Alors, vous avez des informations à ce sujet ? Merci.

J'ai fait une rééducation cardiaque en juin dernier très bien passé .vélo ,gym,marche et ça permet de rencontrer des personnes qui on eux la même chose que nous

Franck

La rééducation dure combien de temps ? j'attends la convocation de l'hôpital. Il paraît, que l'on rencontre, cardiologue, diététicienne et qui encore ?

J'ai commencé ma réadaptation cardiaque hier. J'ai dormi tout l'après-midi, c'est épuisant, je vais mieux ce soir. Demain, je repars !!! 3 fois par semaine pendant 7 semaines. Franky, tu n'as pas trop peiné ? C'est peut-être ma SEP qui m'épuise plus ! Contente tout de même d'apprendre et de récupérer.

Bonsoir marjo 

Dur dur au début mais ça fait vraiment du bien. 

Comment va tu? 

Pour cette 2ème séance, le kiné et le cardio, ont vu que je peinais sur le vélo, il m'ont fait marcher sur leur tapis. J'avoue que j'ai moins peinée et moins fatiguée hier après-midi et aujourd'hui. Demain, aller, hop j'y retourne !!! Franky tu a bien récupéré  ? Tu es au régime ? 

Bonjour majo 

Oui j'ai bien récupéré et non je ne suis pas au régime j'ai déjà arrêté de fumer 'j'étais gros fumeur mais je vais devoir faire attention 8 kg de plus avec l'arrêt de la cigarette 

Gros bisous 

Franck

Bravo de ne plus fumer !!! C'est très important. Pas de vélo ce matin, tapis, 1,300 km en 35 minutes (soit du 2 km/heure) Non, non, on ne rigole pas !!! pas fortiche la nana ! La carcasse est usée. Bon, pour tes 8 kg, tu sais ce qu'il te reste à faire, supprimer, les graisses.............. activité physique............. Ce que j'entends parler 3 fois par semaine, n'est-ce pas ????

Hello, perso, ma cardiologue ne m'a pas prescrit de rééducation !!! Peut-être que vu que mon infarctus a été pris bien à temps, et que tt va bien depuis déc 2013 après la pose du stent, c'en est la raison !! De ttes façons, avec ma fibro, le tapis j'ai dû arrêter, je me contente de marcher à mon rythme !! Mais je n'ai pas de problème de surpoids, heureusement, juste le taux de cholestérol trop élevé !!

Très important de marcher à son rythme, je suis d'accord avec toi Lorkasil ! Le vélo n'est pas pour mon petit coeur et cette SEP. Egalement, je n'ai pas de surpoids, mais du cholestérol !!!