Patients Troubles du comportement / Maladies mentales
Borderline et relation de co dépendance : ruminations, peur de l’abandon et épuisement
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Anais27698
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Anais27698
Dernière activité le 14/06/2026 à 20:20
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Bonsoir,
Je souhaite échanger avec d'autres personnes qui souffre du trouble borderline et qui sont dans des relations amoureuses avec un attachement insecure.
Je suis actuellement en couple avec une personne non borderline mais qui est dépendant affectif
Nos deux fonctionnements amène a rendre notre relation toxique et progressivement je ressens que mon trouble de la personnalité est de nouveau très présent dans mon quotidien Ceci ce manifeste par des ruminations constantes sur ma relation, sa pertinence ainsi que mon avenir.
J'ai également des changements d'humeur assez fréquents avec une oscillation entre des sentiments de colère, de frustration et une immense tristesse Pour calmer mes états je me réfugie dans les TCA (consommation abusive de produits sucrés, gras) associé a une consommation régulière d'alcool
Je suis suivi par une psychologue malgré tout je me sens prisonnière de ma pathologie et j'ai beaucoup de mal à trouver une issue à cette situation.
Parfois je tente des choses pour m'émanciper de ma relation : notamment pour m'éloigner affectivement et dès lors je ressens une forte culpabilité qui me ronge.
Alors, je regrette mes questionnements et j'éprouve une forte peur de l'abandon/de la rupture.
C'est un cercle vicieux sans fin et terriblement épuisant.Étant en activité professionnelle à temps plein il m'est de plus en plus difficile de concilier ma vie pro et mon mal être dû à mes insécurités et ma relation amoureuse intense mais "malsaine" au sens d'une co dépendance affective qui la transforme en huis clos.
Merci pour votre attention