Quel traitement de la douleur avez-vous essayé ?

Ce qui est sur, l'offre pour mieux gérer les douleurs reste pléthore. Le positif est qu'aujourd'hui le choix est laissé pour tout ce concerne les traitements non médicamenteux (kiné, exercices,les patchs mendy-zen, trucs et astuces pour mieux connaître son corps) ou médicamenteux). On a appris ce qui marche pour les uns n'est pas une panacée pour d'autres. Tous ces commentaires nous invitent à plus d'attitude positive car on sait qu'un jour on aura mieux. je conseille toujours d'aller le non médicamenteux pour éviter des dépendances, et effets secondaires. On n'a pas une autorité de surveillance du médicament, le scandale du médiator est à ce titre éloquent où plusieurs médecins malgré les alertes de cas suspects continuaient de le prescrire.Je sais que pour ma fibromyagie, le patch bouillotte mendy-zen marche pour moi tout simplement depuis plus de 5 ans et couvre mon besoin de soulager la douleur. et je peux l'utiliser à l'infini, réutilisable et sans effet secondaire ( puisque c'est à base d'eau et de sel)

Bonjour, outabemanu einhit54  je viens de te lire sur les médicament ,tu a tout affait raison.

parsque moi c tro tare pour me faire enlevait les médicament ,comme les anti dépréseur, pour les douleur, est le dodo que je prend de Puit 5 ans .

merci.

djamila.

J'ai lu tous vos messages et je me retrouve dans pas mal !

Moi je prends tous les jours : 6 DAFALGAN 500, 4 SKENAN 10 et 2 à 4 ACTISKENAN 5 (Morphine), plus 2 LERICA 50 MG

Je fais 4 séances de kiné la semaine,

et 1 piqure d'HUMIRA par semaine qui est préconisée aussi pour la maladie de Verneuil.

et si je dors pas par la douleur 5 gouttes de RIVOTRIL

Avec ca je tiens à peu près les douleurs mais j'ai conscience que c'est un traitement de cheval ! Et je sais pas ou mon foie va aller avec tout ca !

J'ai été également sous REMICADE durant un an. C'est parfait pour prendre 20 kgs !

Bon courage à tous et merci de vos conseils. Je vais essayer mendy-zen ...

Je prends du paracétamol, de la vitamine c acérola qui lutte contre les douleurs articulaires, des infusions de feuilles de cassis, plante anti-inflammatoire, de l'huile d'onagre, de l'aloe vera 3 fois par jour huile chauffante, des sacs de blé confectionnés par une amie que je place au micro-ondes pendant 1,30 min à 2 minutes puis e les place sur mes douleurs ce qui me soulage et me fait dormir.

merci pour le tuyau du patch mendy zen ou peut on le trouver?

Vous avez de la chance car moi, les bouillottes, c'est une des 1ères choses que j'ai essayées et je n'ai jamais eu de résultat probant !

Et je suis d'accord en ce qui concerne la psychothérapie : ça peut énormement aider ! Je ne l'ai pas mise dans ma liste car je l'ai commencée bien avant la fibro et j'ai arrêté il y a bien 3/4 ans. Mais cela m'a aidé à combattre la dépression ! Maintenant j'arrive à voir poindre mes premiers symptômes de moral en chute libre et j'arrive à juguler avant que cela ne reparte en dépression ! 

Et encore mieux, depuis peu de mois, je crois que j'ai enfin mis fin à ma dépression que je me traine depuis des années (elle partait/revenait tout le temps) 

le fait de ne plus centrer ma vie sur mes douleurs (pas le choix quand on a la fibro, quand on a mal en permanence, rien d'étonnant à ce qu'on ne pense plus qu'à ça !), j'arrive à envisager l'avenir ! Et avec le sourire !

ps : en relisant mon post et les post édités après le mien, je me suis rendu compte d'une coquille : ce n'est pas 30 ml de gel d'aloe Vera mais 30 ml X3 que je bois chaque matin, soit 90 ml. 

Assez d'accord avec toi Virginie sur l'attitude face à la douleur. J'essaye de maintenir un niveau de douleur constant pour justement éviter d'y penser. Ca passe en ce qui me concerne par limiter les situations qui amènent un pic de douleur, mais également par arrêter les traitements qui me soulageaient provisoirement, notamment les infiltrations, et qui induisaient des variations importantes de signal. On a mal quand on écoute sa douleur, celle-ci est pour moi un bruit de fond permanent à présent, je ne l'entend que rarement, et moi aussi j'arrive à nouveau à me projeter dans l'avenir.

bonjour,

en plus des médicaments( cymbalta+anafranil+lindilane+rivotril) j'utilise quand les douleurs sont intenses des patchs chauffants de heatcompagny

on le colle sur un vêtement et la chaleur dure environ 12 heures utilisable une seule fois mais très efficace

la méthode mezières (voir antigymnastique ) est très bien mais il faudrait la faire tous les jours.

@Rochelaise tu peux les commander assurement sur le site du même nom en tapant mendyzen sur google. je pense que c facile. outre que certains pharma leur rachète et les revendent plus cher, moi j'ai opté pour internet et le produit est garanti.

@elise54 à la différence du patch heatcompagny ou coldhot, les patchs on les utilise et on les jette. le mendy-zen est réutilisable.le prix n'est pas le même au final. je préfére payer 60 euros pour avoir un matériel à vie ou presque que payer 18 euros pour 8 patchs à coller sur la peau pou 8jours.l'efficacité est peut être identiques.

je recharge le produit en le faisant bouillir dans bain mari ( comme 1 stérilisation) et en 5 minutes il se recharge. plus pratique qque de mettre au micro-ondes, plus au norme et plus sain

voilç voilà

Bonjour 

Moi je prend du rivotril j ai pris toute sorte d anti inflamatoire mais comme mes douleurs sont toujours présente je commence des séances de balnéothérapies lundi et j espère que ça va me soulager car j ai de fortes douleurs articulaires dans mes mains 

A suivre !!