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Comment comprendre une personne qui souffre de douleurs chroniques ?

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Comment comprendre une personne qui souffre de douleurs chroniques ?

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scoobidoo

Édité le 09/02/2016 à 16:16

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scoobidoo

Dernière activité le 27/06/2025 à 09:02

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Bonjour,

J'aimerais que vous lisiez l'article pour lequel j'ai mis le lien. Il faudra le mettre dans vos favoris. Il vous sera utile pour faire comprendre ce que vous vivez et pour ceux qui nous disent qu'il n'y a qu'à nous bouger, même ici, sur ce forum.

Comment comprendre une personne qui souffre de douleurs chroniques.

Les personnes souffrant de douleurs chroniques ont tenté bien des thérapies alternatives et savent donc lesquelles peuvent ou non les aider. Certaines personnes ont été mal informées ou plus souvent on ne les a pas comprises dans leur combat quotidien ; on a aussi souvent tendance à sous-estimer involontairement les souffrances de la personne. Cet article est conçu dans le but de vous aider à comprendre : voici quelques conseils qui peuvent aider à mieux comprendre et soutenir les personnes qui souffrent de douleurs chroniques souvent invalidantes.

L'article est bien trop long pour faire un copié/collé.

Francine

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Lorkasil

04/01/2015 à 11:46

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Lorkasil

Dernière activité le 24/04/2025 à 13:26

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Je viens de le lire cet article, il est bien fait et résume très bien l'état physique et psychique du patient de douleurs chroniques !!

Merci Francine!!

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Lorkasil

Comment comprendre une personne qui souffre de douleurs chroniques ? https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/vivre-avec-des-douleurs-chroniques/comment-comprendre-une-personne-qui-souffre-de-33226 2015-01-04 11:46:26

Chris31

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04/01/2015 à 12:12

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Chris31

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Bonjour Francine et Lorkasil

Venant "jeter" 1 oeil et même les 2 lol sur cette discussion , j'ai évidemment ouvert ton lien de Francine , il est très bien fait et je pense qu'il peut aider beaucoup d'accompagnants ou entourage proche (famille et amis) de personnes souffrant souvent "en silence" et subissant au quotidien une souffrance physique et psychologique ! Les aider à comprendre que le "paraître" du malade de reflète pas toujours sa souffrance omniprésente, et donc leur apprendre à soulager le malade en ne rajoutant pas de stress supplémentaire (moral ou physique)...

Encore une fois Bravo de partager des informations aussi utiles...

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Chris31- Faites que le rêve dévore votre vie, afin que la vie ne dévore pas votre rêve. Antoine de Saint-Exupéry

Utilisateur désinscrit

04/01/2015 à 12:37

merci françine,

article très bien fait très réaliste.

bravo.souhaitons que se soit lu par tous.

bonne journée.

matinclair

04/01/2015 à 13:17

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matinclair

Dernière activité le 12/05/2022 à 10:37

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Bonjour à tous et toutes !!

juste je me lève !! couchée à 5H du mat !!! et je lirais un peu plus tard l'article de scoobidou sur les personnes qui souffrent de douleurs chroniques !! moi entre parenthèse je souffre depuis de très nombreuses années du syndrome de l'intestin irritable chronique !!! donc l'article m'intéresse fortement !! je vais prendre ma glycémie avec mes médocs et mon petit déj !!! et je le lirais ensuite !! merci scoobidoo pour l'article !!

bonne journée à vous tous !

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matinclair

Utilisateur désinscrit

04/01/2015 à 13:22

Bonjour et merci Francine

Lorkasil

04/01/2015 à 14:06

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Lorkasil

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Oui c'est un cadeau !! Car ns sommes bien des êtres uniques qui ne réagissent ni au même traitement pour une même maladie ! Chacun a son histoire et son ressenti !!

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Lorkasil

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Lesteraction

Édité le 25/04/2023 à 20:36

Lesteraction

Dernière activité le 26/04/2023 à 11:51

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Utilisateur désinscrit

04/01/2015 à 14:12

merci a toi ,si tout le monde autour de moi ... pouvais lire cet article !!!!!!

Utilisateur désinscrit

04/01/2015 à 14:38

Merci Francine,

cet article me plait bien et tombe vraiment au bon moment moi qui ai beaucoup de mal a trouver ma place en ce moment au sein de ma famille. Je pense que beaucoup de membre de ma famille vont le recevoir. Peut-être cela les aidera a me comprendre. Je le souhaite vraiment car j'ai l'impression de me confronter a des murs et j'en ai marre; merci a toi et courage a tous

Lorkasil

04/01/2015 à 14:41

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Lorkasil

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Tu as raison Mariep ! Je crois que je vais l'envoyer à mon entourage !! Prends soin de toi !!

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Lorkasil

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04/01/2015 à 14:56

moi je ne suis pas sure ,c est vrai que sa donne envie de leur faire lire ,mais vont ils le comprendre comme le reste ????

what is the question !!

en tout cas oui sa lecture va faire du bien a certain

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Dadou67

24/02/2019 à 08:28

Bonjour à toutes

Il faut souvent du temps pour que les proches acceptent la maladie. Il nous en faut d'ailleurs aussi quand le diagnostic tombe.

Pour ma part j'ai 42 ans et j'ai une polyarthrite rhumatoïde étendue à toutes les articulations et le déclic chez mon mari c'est fait au passage du traitement par injection. Je pense que l'effet seringue me rend plus malade à ses yeux.

La maladie m'a appris à penser plus à moi, à m'occuper de moi et les laisser se débrouiller pour les tâches du quotidien, à profiter de la vie car ma vie de maman m'a relégué au second plan pendant 15 ans.

Je n'attends plus de la compassion, de l'aide de mon mari et mes enfants par contre dès qu'une crise survient je deviens égoïste, je me soigne, me repose et étonnamment tout ce petit monde se réveil et vient prendre soin de moi.

Alors peut être que c'est ça le secret....penser à soi!E n tout cas chez moi ça a marché.

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Ric.spa

05/07/2024 à 15:52

Compte tenu des différents symptômes de la maladie, j’ai essayé de catégoriser les traitements possibles selon les atteintes.

💊 Médicaments sur ordonnance : en cas de poussée, et peu importe la localisation, il existe plusieurs type de médicaments pour soulager la douleur :

- Antalgiques : du type paracétamol ou paracétamol codéiné (selon l’intensité de la crise)

- Anti-inflammatoires + oméprazole : afin de soulager ponctuellement à l’inflammation

- Anti-dépresseurs : certains médicaments comme l’amitriptyline (Laroxyl) sont prescrits pour rendre la douleur « plus supportable » psychologiquement.

Pour tous ces médicaments, il convient de consulter votre rhumatologue et d’adapter le traitement selon votre sensibilité et vos besoins.

🏊🏻‍♂️ Physiothérapie : le sport est d’importance primordiale pour réduire les douleurs axiales. Encore faut-il choisir prudemment l’activité pour ne pas créer l’effet inverse. A ce stade, je recommande deux sports :

- La natation : deux nages idéales dans ce cas, le crawl et le dos crawlé.

- La kinésithérapie : je vous conseille de consulter un kinésithérapeute du sport qui saura vous construire un programme adapté à vos besoins et à l’état actuel de votre spondylarthrite.

La maladie étant imprévisible, la pratique du sport peut donner lieu à des scénarios très différents : vous pouvez avoir mal durant l’entraînement et ne plus avoir mal après, ne pas avoir mal avant mais avoir mal pendant, avoir mal avant mais ne pas avoir mal pendant etc… Il est donc essentiel d’écouter son corps. Si une légère douleur pendant l’entraînement peut être acceptable, vous devez cependant mettre une limite et cesser votre séance si la douleur est insupportable.

🧴 Crèmes : plusieurs crèmes sans ordonnance peuvent être pertinentes pour remédier aux douleurs, notamment périphériques (genoux, talons etc…) :

- Baume du tigre rouge : naturel et agréable avec son effet chauffant, il a cependant l’inconvénient de tâcher vos vêtements à cause de sa couleur.

- Voltaren Actigo.

🧊 Douches froides : certes peu agréables sur le moment, elles peuvent cependant casser la douleur inflammatoire. Pour maximiser les effets, je vous recommande d’en prendre une par jour pendant 1 mois. Pour qu’elles soient plus supportables, il est préférable de les prendre l’après-midi ou le soir et de privilégier les mois chauds.

💡 Mon conseil ultime : créer une fiche avec chaque douleur répertoriée, et les traitements associés pour y remédier. Cela vous aidera vous, mais également vos proches s’ils doivent vous aider.

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