Qui suit les recommandations de JC Prévost et/ou du Dr. Costantini sur les effets de la Thiamine (vit.B1) ?

@Riadtal la vitamine B1 doit être HCL c'est à dire hydro soluble, le surplus termine dans les urines.

Vous pouvez en trouver sur le site Onatera.com dosé en 100 mg , Sunday.fr en 250 mg et sur Amazon (laboratoire Solgar) ou Naturitas.fr en 500 mg .

Bien à vous

@PYM596 merci beaucoup. Je vous souhaite une excellente journée et bonne santé

Amicalement

@PYM596 hello naturitas le propose aussi en 100mg

@PYM596 Bonjour

J'ai trouvé dans le site iHerb la thiamine hcl dosée à 250 mg de la marque Mason Natural. Pas cher et de bonne qualité d'après 98% de commentaires sont postifs

Cordialement

@Mumu73 bonjour je vous encourage à acheter le livre de Jean-Claude Prévost : « ma victoire sur Parkinson » tout y est expliqué @leparigo est son pseudo ici, Il se fera un plaisir de vous répondre

et si ce dernier n’est pas disponible je me ferai Un plaisir de vous répondre

Cordialement

laurent

@Mumu73 je refuse aussi le modopar perso j ai débuté par 100mg de B1 HCL et j ai augmenté doucement environ toutes les 3 semaines je suis à 300 mg avec 2 gel de magnésium threonate et 3mg de melatonine le soir Mes symptômes se sont bien améliorés je fais de l activité physique la sophrologie et la méditation m aide à mieux dormir Je pense que si vous êtes fatigué il vaut mieux marcher moins mais tous les jours

@Mumu73 Bonjour et bienvenue !

Après avoir lu le livre de JC Prévost, vous pouvez vous procurer, disponible sur Amazon et traduit en français, le livre expliquant le protocole B1 : il s'agit de " Parkinson et la thérapie B1" auteur Daphné Bryan.

Le L-tyrosine (500 mg) est à prendre le matin minimum 1 h après la prise du mucuna, le Q10 (200 mg) au cours du petit déjeuner, le Bacopa (200 mg) au repas du soir.

Selon votre dosage, le magnésium doit être reparti sur la journée en plusieurs prises, notamment avant le coucher pour aider le sommeil.

Concernant la B1, toujours en 2 prises, la première au petit déjeuner, la seconde au déjeuner. Lisez le livre avant de démarrer votre protocole, tout est expliqué !

Bon courage dans votre démarche.

Cordialement

Pierre -yves

@PYM596

bonjour

ma mère souhaiterait se complémenter en zinc afin de retrouver l’appétit car avec la b1 (250mg par jour pour l’instant), il y a un petit mieux mais elle n’a plus du tout d’appétit et elle ne mange quasiment plus rien ni pas du tout varié. Est-ce que B1 et zinc sont compatibles ? Y a-t-il des incompatibilités connues avec un complément alimentaire quelconque ?
bien à vous

@Mumu73 Bonsoir, la vitamine B1 et le magnésium sous une forme assimilable devraient améliorer certains de vos symptômes notamment le sommeil et la constipation, cela a été le cas pour moi. Associé à une alimentation plus équilibrée, sans produits laitiers et beaucoup de sport, je suis tranquille depuis six mois et dors sept heures par nuit.

Portez vous bien également.

Au plaisir d'échanger.

Bonne soirée

@Mumu73 Les produits naturels peuvent nous apporter un soulagement, personellement j'ai fait face à une constipation, pas catastrophique mais bien perturbante, en mangeant des pruneaux, au début je suis vite arrivé à en prendre cinq par repas (3xpar jour), puis j'ai pu diminuer progressivement jusqu'à n'avoir plus de dérangements problématiques.

Il est vrai que ça ne résoud pas un dysfonctionnement intestinal, d'autres actions doivent être entreprises, mais ça facilite grandement la vie avec peu d'efforts, peu de frais et peu de risques.

@Lolo2022

Bonjour Laurent

Pourriez-vous me dire s'il est possible d'acheter le livre #Parkinson et la thérapie b1 # (version française) sous format pdf.? Merci d'avance

Cordialement

Riad

@Lolo2022 super mais je parle juste français y a t il une possibilité merci

@Riadtal Bonjour absolument vous le trouverez sur Amazon Traduit par notre ami Jerome Simonin

cordialement

laurent

@Romeneau l’interview n’existe qu’en langue anglaise…

cdt

laurent

@Lolo2022

Bonsoir

J'ai stoppé la B1. Ce risque d aggravation des symptômes si l on n est pas au bon dosage m a fait peur. Je n'ai pas encore lu le livre dont tout le monde parle peut-être que je comprendrais mieux si je le lisais j en sais trop rien.

@Choup2411 hello mag, sauf que l’aggravation de symptômes ne dure pas dans le temps…

elle disparaît après une semaine…

et puis commencer par 200mg ne peut pas faire de mal :)

cdt

@Choup2411 nous sommes à votre. Disposition si besoin de conseils

poke @PYM596 :)

cdt

laurent

@gislhaine coucou je te félicite 🫶