Oppression respiratoire diffuse en journée chez utilisateur de PPC – vos expériences ?

Salut @Candice.S et @Xto031 !

C'est une sensation vraiment particulière que tu décris, et je comprends que ça t'interroge, surtout si la PPC (Pression Positive Continue) semble bien faire son travail la nuit pour ton SAOS (Syndrome d'Apnées Obstructives du Sommeil).🤔

Tu n'es probablement pas le seul à ressentir quelque chose de similaire. Bien que je ne puisse pas te donner d'avis médical, on peut explorer quelques pistes qui pourraient expliquer cette sensation d'oppression ou de respiration incomplète uniquement la journée sans l'appareil :

1. Ton corps (et tes voies respiratoires) est habitué à recevoir une pression positive constante toute la nuit. Cette pression maintient tes voies aériennes ouvertes. Pendant la journée, sans cette assistance, tes muscles respiratoires et tes voies aériennes doivent reprendre le travail "seuls". Même si le SAOS est traité la nuit, il est possible qu'il y ait une légère "mémoire" ou une fatigue résiduelle des muscles impliqués dans la respiration, ou une légère tendance à un collapsus des voies supérieures qui se manifeste par cette sensation diffuse.
2. Vivre avec un SAOS et dépendre d'une machine peut générer, même inconsciemment, une certaine anxiété liée à la respiration. Le fait de savoir que tu respires sans l'aide de la machine peut amener à une hypervigilance sur ta respiration. Tu te focalises dessus, ce qui peut paradoxalement te donner la sensation de ne pas aller au bout de l'inspiration, même si l'échange gazeux est parfait.
3. Causes Non Liées au SAOS/PPC :N'oublie pas que cette sensation d'oppression diffuse et non liée à l'effort est un symptôme très fréquent d'un état anxieux généralisé. Si cela ne t'empêche pas de faire du sport et que tu n'as pas de véritable essoufflement, il est moins probable que ce soit purement pulmonaire ou cardiaque. Un simple stress ou une tension musculaire quotidienne (poitrine, cou) peut aussi jouer.💡
4. Parles-en à ton médecin (pneumologue) : C'est le conseil le plus important. Décris-lui la sensation exactement comme tu l'as fait ici. Il pourra vérifier que ton réglage de PPC est toujours optimal et qu'il n'y a pas d'autre cause médicale (même légère) à cette sensation.

N'hésite pas à faire un retour après en avoir parlé à ton spécialiste ! D'autres dans la communauté apprécieront sûrement de savoir ce qu'il en a dit.

@phildu merci de cet éclairage ! Je ne manquerai pas de faire un retour